10:50
以毒攻毒！抗癌的未來寄託在「細菌」上？細菌為什麼能消滅癌細胞？ feat.【研之有物】
相關文章推薦
健康
5.11世界防治肥胖日｜「生酮飲食」PK「輕斷食」，該怎麼選？
今年隨着「國家喊你減肥」登上熱搜各界熱議減肥社交媒體上減肥的話題也經久不衰那麼網上流行的那些「生酮飲食」「16/8間歇性斷食」「春斷食法」……這些方法真的有用嗎？對我們的健康會不會有不好的影響呢？生酮飲食生酮飲食建議脂肪、蛋白質和碳水化合物分別佔70%、25%和5%的比例。這就意味着每天總共只能吃20～30克碳水化...
健康
「國醫大師」石學敏，病逝
5月11日，天津中醫藥大學第一附屬醫院發佈訃告，中國共產黨黨員、中國工程院院士、國醫大師、天津中醫藥大學終身教授、天津中醫藥大學第一附屬醫院名譽院長石學敏同志，因病醫治無效，於2025年5月11日1時2分在天津逝世，享年86歲。
健康
醫生髮現：高血壓若常吃芹菜，堅持半年，血壓或有5個喜人變化
芹菜，這個在超市裡常年不斷、價格便宜、做法簡單且口感清脆的蔬菜，被很多人拿來嘗試用來控制血壓。它被貼上了「降壓」標籤，這標籤從哪來呢？其實，這和它的鉀含量關係很大。芹菜確實富含鉀，每100克里約有270毫克鉀，屬於蔬菜中偏高的一類。
健康
每周質量報告丨背離初衷遭濫用 「僅退款」傷害了誰？
近日，「電商平台全面取消僅退款」的話題登上熱搜，引發廣泛關注和討論。所謂「僅退款」，即消費者在完成購物後，若認為商品存在嚴重問題，可申請退款而無需退貨。 自2021年起，淘寶、拼多多、京東、抖音、快手等主流平台陸續推出「僅退款」機制，該機制最初用於處理商品破損、功能缺失或宣傳不符等明顯問題。但實際運行過...
健康
中疾控：黑龍江等地區兒童體脂率，已接近警戒線！
《中國疾病預防控制中心周報》近日公布我國3至6歲學齡前兒童的體脂狀況調查結果：平均體脂率為20.7%，在國際上處於中等偏高水平。調查發現，兒童體脂率升高與父母超重密切相關。研究團隊調查了31個省份的40222名兒童發現，我國學齡前兒童平均體
健康
身體竟有「代謝記憶」？ 專家：避免體重反彈要牢記這些要點
今天（11日）是「世界防治肥胖日」，肥胖問題已成為全球性的健康挑戰。什麼是無效減重？該如何避免？無效減重和體重反彈是很多減重者面臨的難題，這是什麼原因造成的呢？如何避免這種情況？專家做出了解答。首都醫科大學附屬北京友誼醫院減重與代謝外科主任 張鵬：一般我們定義減重量少於5%屬於無效減重。比如對於一個200斤...
健康
5個偷偷讓你變胖的「減肥陷阱」 看完少走彎路
肥胖問題已成為全球性的健康挑戰今天（5月11日）是「世界防治肥胖日」如何避免無效減重？有哪些減肥常見誤區？減肥前一定要了解1什麼樣的胖才是真的超重肥胖？ 超重和肥胖受多種因素的影響。其中包括遺傳、飲食、身體活動水平、生活習慣以及社會環境的改變等。體重指數（BMI）是衡量人體胖瘦程度的標準。BMI=體重(kg)÷...
健康
蘇打餅乾：「減肥搭子」還是「熱量刺客」？
超市貨架上，蘇打餅乾憑藉「無糖」「鹼性」「易消化」等標籤，成為不少人眼中的健康零食。減肥人士把它當作代餐，上班族用它應急充饑。但吃蘇打餅乾真的不會胖嗎？這個看似「人畜無害」的小餅乾，背後藏着不少熱量玄機，今天就來一探究竟！
健康
5.11世界防治肥胖日｜身體出現這6個特徵，意味着你正在悄悄變瘦…
對於減肥的人來說，明明在減肥，卻沒有變化大概是最可怕的事情。你很容易陷入一種迷茫：我是誰？我真的在減肥嗎？我的減肥辦法是不是錯了？那麼接下來我們就來說說，正在變瘦，應該是什麼樣的~反正流汗不是道理很簡單，夏天這麼熱，流那麼多汗，怎麼不見瘦？汗水是脂肪的眼淚，真的是一個美好的想像。因為脂肪的氧化過程是...
健康
出現這4種癥狀，糖尿病或已「敲門」！早發現多活20年並非虛言
在健康這場沒有硝煙的持久戰中，糖尿病就像一個狡猾的「潛伏者」，悄無聲息地侵蝕着我們的身體。它並非無跡可尋，當身體發出以下4種關鍵信號時，就意味着糖尿病可能已經「兵臨城下」。而早期發現並積極干預，竟能為我們爭取多達20年的健康時光，這絕非危言
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
失眠警報：心悸焦慮到效率下滑的幕後真相
在快節奏的現代生活里，失眠已經不再是「偶爾幾夜睡不好」的小插曲，而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪，還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應：心悸、出汗、手腳冰冷或發麻，情緒容易煩躁、焦慮，甚至沮喪；注意力不集中，工作和學
健康
體重從133減到98，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上周一位客戶發來消息：「以前每天下午餓，下班回家總想狠狠吃一頓，結果第二天早上一稱數字又漲了。現在按你說的把早晚餐倒過來吃，整個人反而輕鬆了。」她沒提具體減了多少，但字裡行間透着一股子爽快勁兒。這讓我想起自己常說的那句話：「體重管理其實一點
健康
體重下百，發現一個掉秤更快的方法：晚上吃2根香蕉
上周一位客戶李姐找到我，說最近每天晚餐後總覺得身體沉甸甸的，早上起床也沒精神。她試過不吃主食，但半夜餓得睡不着，第二天反而更想吃高油食物。我讓她把晚餐的主食換成兩根香蕉，搭配一小把堅果。三天後她告訴我，晚上不再有撐撐的感覺，白天反而更有活力
健康
你瘦不下來的原因之一：不吃晚餐
上周有位客戶給我發消息："老師，我連續一個月沒吃晚飯，體重怎麼反而漲了？"她叫王姐，43歲，每天下午五點後只喝水，但白天會不自覺地多吃兩片吐司、多夾兩筷子紅燒肉。我讓她把晚餐的涼拌黃瓜換成半碗米飯配清蒸魚，三天後她告訴我："半夜也沒再翻冰箱
健康
45歲從140減到110，總結：幹掉「內臟脂肪」4個方法，肚子扁下去
上個月遇到一位45歲的客戶，她穿着寬鬆的針織衫，坐下時總習慣性地用手擋着肚子。她說自己試過節食、跳操，甚至跟着短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄：早餐是白粥配榨菜，午餐常點油汪汪的炒麵，晚餐要麼不吃，要麼啃幾口西瓜充饑。
健康
仁心護佑暖人心，百人共赴健康約
——簡陽市禾豐中心衛生院5·12護士節義診活動圓滿落幕！5月9日上午8:00，簡陽市禾豐中心衛生院門診外廣場熱鬧非凡，一場以"仁心護佑健康路，天使情暖義診行"為主題的大型公益義診活動在此暖心開啟！
全站最新資訊
科學
合肥市花石榴花開 風動裙裾醉了夏天
【來源：合肥在線】「五月榴花照眼明」。近日，不少細心的市民發現，合肥市花石榴花開了，風動裙裾醉了夏天。5月12日，記者走進勞動公園，在一片綠意中，被一朵朵紅花吸引，走近一看，原來是合肥市花石榴花綻放了。
科學
5家入選，全省第一！首批工信部重點培育中試平台初步名單公示
【來源：杭州市科技局_創新動態】5月8日首批工業和信息化部重點培育中試平台初步名單公示杭州市5家中試平台成功入選數量位居全省第一近年來，杭州市圍繞構築科技成果轉移轉化首選地，着力破解從實驗室到產業化之間的「中試瓶頸」。
體育
合肥學子全勝戰績斬獲全國手球賽事冠軍
【來源：合肥在線】比賽後部分選手現場合影5月8日，隨着終場的哨聲響起，「奔跑吧·少年」2025年全國青少年校園（俱樂部）手球聯賽暨全國青少年U系列比賽（U14/U16）南方賽區圓滿結束。
情感
女兒帶娃在我家長住，女婿從不給生活費，我每月3000退休金不夠花
＂媽，我和小宇住您這兒，生活費我會給的，您別操心。＂女兒小雯輕聲說著，眼神卻躲閃。我放下碗筷，嘆了口氣，心裏明白這是句客氣話。看着女兒瘦削的臉龐，我什麼都懂了。1992年初春，我剛從紡織廠退休那年，女兒帶着三歲的外孫小宇住進了我家。
體育
9！28！46%！三大數據扎心，鄭欽文橫掃一戰遭質疑，難勝薩巴倫卡
2025年WTA1000羅馬站第四輪，中國名將鄭欽文以7-5和6-1連勝兩盤橫掃大滿貫冠軍安德萊斯庫挺進八強，不過賽後的技術統計顯示：鄭欽文雙誤達到了9個、非受迫性失誤高達28個、一發進球率不到五成只有46%！
國際
硬剛美國力挺中國的，不是俄羅斯也不是巴鐵，為何是這個歐洲小國
最近這兩個月關注國際局勢的應該都知道，特朗普一開始對中方加征的「對等關稅」是34%，而在中方兩次進行反制之後，雙方互加關稅至125%。