你根本不了解熬夜的傷害!每天睡眠不足6小時,身體會發生哪些可怕的變化?【心河擺渡】

2023年11月13日12:12:06 健康 217001
你根本不了解熬夜的傷害!每天睡眠不足6小時,身體會發生哪些可怕的變化?【心河擺渡】 - 天天要聞 你根本不了解熬夜的傷害!每天睡眠不足6小時,身體會發生哪些可怕的變化?【心河擺渡】 - 天天要聞
10:56
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

中山七院賦能龍崗區二院,掛牌成立「疑難病例診斷中心」 - 天天要聞

中山七院賦能龍崗區二院,掛牌成立「疑難病例診斷中心」

6月27日,中山大學附屬第七醫院(深圳)(簡稱「中山七院」)與深圳市龍崗區第二人民醫院(簡稱「龍崗區二院」)正式簽訂《醫療服務合作協議》,並掛牌成立「中山大學附屬第七醫院疑難病例診斷中心龍崗分中心」。此次合作標誌着深圳東部區域醫療協同發展邁出關鍵一步,雙方將在醫療、教學、科研、管理、文化等方面開展全方...
科學與健康丨「老掉牙」是病!如何守護老年人牙健康? - 天天要聞

科學與健康丨「老掉牙」是病!如何守護老年人牙健康?

新華社北京6月29日電 題:「老掉牙」是病!如何守護老年人牙健康?新華社記者李恆口腔健康是衡量「銀髮一族」生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算,我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆,全口無牙比例達4.5%,牙列完整者不足20%。怎樣告別「老掉牙」?全國老年健康宣傳周之際,專家針對一些認知誤區,提出科學管理口腔健康...
能活到90歲的老人,基本在70歲的時候,就已經不做這5件事了 - 天天要聞

能活到90歲的老人,基本在70歲的時候,就已經不做這5件事了

以上內容僅供參考,如有身體不適,請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下,每天分享健康小知識,做您的線上專屬醫師。「為什麼有些人能健康活到90歲?是基因好,還是另有秘訣?」不少人看到90歲高齡的老人還能健步如飛、思維清晰,不禁心生羨慕。
「我昨天用了15張衛生巾,現在血小板是0,腿上全是血點」 - 天天要聞

「我昨天用了15張衛生巾,現在血小板是0,腿上全是血點」

從故事開始到現在,滿打滿算已經有一個月了。當時我因為月經量太大去了婦產專科醫院就診,然後一切就像被按下加急鍵,我被緊急轉診到綜合醫院,每天給醫院貢獻一個危急值。而我本人則快快樂樂地遵醫囑躺在病床上,刷着手機處理着頻次不高的工作消息,自我感覺還挺愉快的。作為程序員的本人不由感嘆:系統果然是在bug上運行...
兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚,父親隨後確診腫瘤,為省錢救子放棄治療 - 天天要聞

兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚,父親隨後確診腫瘤,為省錢救子放棄治療

都說 「夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛」,這句老話在劉春芳一家身上得到了真實印證。三年前,兒子被確診為惡性淋巴瘤,一張診斷書竟換來一紙離婚證,兒媳在全家最沮喪時選擇離開。兒子知道自己病情嚴重,不願拖累家庭,無奈同意了離婚。之後,兒媳便離開了,留下六歲的茂茂與老兩口相依為命。本以為苦難已到盡頭,命運卻...
衝上熱搜!5歲女童游泳、泡溫泉後昏迷不醒,「醫生好像已經宣判死刑...」這病太兇險 - 天天要聞

衝上熱搜!5歲女童游泳、泡溫泉後昏迷不醒,「醫生好像已經宣判死刑...」這病太兇險

今天,話題#5歲女童泡溫泉後被確診感染食腦蟲#衝上熱搜。最近,一名家長在社交平台的求助信息引起廣泛關注。這則信息透露,其帶5歲女兒於6月7日和6月14日游泳和泡溫泉,6月22日出現頭痛低熱嘔吐的情況,6月23日住進醫院後出現抽搐,隨後昏迷不醒,並轉入重症監護室治療,6月27日被檢測出福氏耐格里阿米巴病原,情況非常危急...
7月1日11:30直播!慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展——運動療法在肺癌康復中的三重破局 - 天天要聞

7月1日11:30直播!慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展——運動療法在肺癌康復中的三重破局

慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展(第十二期)來啦! ⏰7月1日11:30,鎖定直播間! 國家級專家帶您探索「運動療法」如何為肺癌康復打開新局面!📌這場直播聚焦#肺癌康復#的三大破局點——通過科學運動改善心肺功能、提升免疫力、增強心

健康分類最新資訊

熱議!患者反映醫院停車費太貴:一天要收40元,比景區貴,這還是公益組織嗎?市監局回應!醫生:我們作為職工,被禁止停車,你就知足吧 - 天天要聞

熱議!患者反映醫院停車費太貴:一天要收40元,比景區貴,這還是公益組織嗎?市監局回應!醫生:我們作為職工,被禁止停車,你就知足吧

患者反映醫院停車費太貴,一天要收40元,比景區還貴,這還是公益組織嗎?醫院停車場收費問題再次引發討論。近期,有網友向市場監督管理局反映了公立醫院停車場收費太貴的問題,患者反映稱,湖南長沙某附屬醫院停車場一天要收40元,根本沒有考慮住院的病人和家屬要承擔多麼高的停車成本,這是否涉嫌違規收費?醫院是公益性組...
一個動作預測你的長壽潛力!做不到的人要當心了! - 天天要聞

一個動作預測你的長壽潛力!做不到的人要當心了!

不靠手撐地,你能輕鬆從坐姿站起來嗎?這個看似簡單「坐下-起立」的動作,已被研究證實與死亡風險相關。AI生成圖一個動作預測未來能否長壽!2025年6月,《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的一項研究證實,通過簡單的「坐立試驗」評估身體機能,可預測中老年人的死亡及心血管疾病死亡風險。「坐立試驗」(SRT)是一項簡單的體能...
誘因不可忽視,高血壓或提高中風風險,做好日常管理很關鍵 - 天天要聞

誘因不可忽視,高血壓或提高中風風險,做好日常管理很關鍵

在每日如陀螺般高速運轉的忙碌生活里,我們被瑣事纏身,無暇他顧,以至於身體悄然發出的那些細微小信號,都被我們輕易地忽略掉了。你是否經常感到頭暈、疲勞,或者有時站起來感覺一陣不穩?很多時候,這些癥狀我們都覺得沒什麼大不了,畢竟生活壓力大、工作繁

全站最新資訊

特斯拉官宣Model 3長續航全輪驅動版28.55萬起售 - 天天要聞

特斯拉官宣Model 3長續航全輪驅動版28.55萬起售

7月1日,特斯拉官方微博宣布Model 3長續航全輪驅動版車型升級,CLTC續航升至753公里,百公里加速升至3.8秒,售價28.55萬元起。特斯拉表示,7月31日(含)前下單,還可享8000元限時保險補貼、5年0息、8000元車漆選裝金等購車優惠政策。...
香港舉行升旗儀式和酒會慶祝回歸祖國28周年 - 天天要聞

香港舉行升旗儀式和酒會慶祝回歸祖國28周年

7月1日上午,香港特區政府舉行升旗儀式和酒會,慶祝香港回歸祖國28周年。升旗儀式在香港金紫荊廣場舉行,全國政協副主席梁振英、香港特區行政長官李家超、中央駐港機構負責人以及社會各界人士共同出席。上午8時整,在警察樂隊伴奏下,鮮艷的五星紅旗和香
自拍不是臭美!研究證明:經常自拍,可解鎖這3大硬核好處→ - 天天要聞

自拍不是臭美!研究證明:經常自拍,可解鎖這3大硬核好處→

先問大家一個問題:你會經常在朋友圈或社交平台上隨手曬自拍照嗎?說到自拍,在如今的時代,這已經是極為日常的一件事情了。作為一種記錄的手段,任何事情都能成為我們自拍的理由,旅遊留念、健身房打卡甚至只是平常出門散步,我們也可以自拍一張。
「投資者利益優先」 !信澳浮動費率基金7月1日正式發行 - 天天要聞

「投資者利益優先」 !信澳浮動費率基金7月1日正式發行

首批26隻新型浮動費率基金陸續面市,過半產品已發佈成立公告。據悉,信達澳亞基金將於7月1日公開發行旗下新型浮動費率基金——信澳優勢行業混合,該基金擬任基金經理為「科技成長派」吳清宇。作為公募基金深化改革的重大舉措,新型浮動費率基金承載了重塑行業生態的期望。在中國證監會於2025年5月7日出台《推動公募基金高質...
關稅大消息!特朗普強硬表態 - 天天要聞

關稅大消息!特朗普強硬表態

【導讀】美加恢復貿易談判,提振美股三大指數,特朗普對日本強硬表態見習記者 儲是美加恢復貿易談判提振美股三大指數美東時間6月30日,美股三大指數集體收漲。截至收盤,道瓊斯指數漲0.63%,標普500指數漲0.52%,納斯達克指數漲0.47%。大漲背景是加拿大取消數字服務稅並準備與美國恢復貿易談判,市場情緒因此得到提振。美參...
放假通知:連休5天!不調休!(不是所有人) - 天天要聞

放假通知:連休5天!不調休!(不是所有人)

來源:楚雄州文化和旅遊局、楚雄文旅、杭州日報「東方狂歡節」彝族火把節即!將!到!來!根據此前雲南楚雄彝族自治州人民政府辦公室關於2025年部分節假日安排的通知7月16日—18日放假共3天,無需調休加上周末可以連休5天火把節是彝族最隆重盛大的節日享有「東方狂歡節」美譽被列入第一批國家級非物質文化遺產代表作名錄每...