天天吃這些食物 竟會加速骨質疏鬆 | 有益骨質密度的飲食大公開! | 保養骨頭怎麽吃?連營養師都這樣做! | 健康1+1 遇見更好的自己

2023年11月12日11:42:07 健康 164531
天天吃這些食物  竟會加速骨質疏鬆 | 有益骨質密度的飲食大公開! | 保養骨頭怎麽吃?連營養師都這樣做! | 健康1+1 遇見更好的自己 - 天天要聞 天天吃這些食物  竟會加速骨質疏鬆 | 有益骨質密度的飲食大公開! | 保養骨頭怎麽吃?連營養師都這樣做! | 健康1+1 遇見更好的自己 - 天天要聞
20:52
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

醫師攜「納米刀」破局胰腺癌,七旬患者迎來生活轉機 - 天天要聞

醫師攜「納米刀」破局胰腺癌,七旬患者迎來生活轉機

近日,成都寰亞醫院周亮醫生團隊成功為一名七旬晚期胰腺癌患者實施納米刀消融術,標誌着該院在胰腺癌微創治療領域取得重要突破。70歲的劉大爺(化名)兩年前確診胰腺癌,經歷手術探查發現腫瘤無法切除後,雖經化療和介入治療,病情仍持續惡化。腫瘤複發伴隨腹膜後淋巴結轉移導致劇烈疼痛,嚴重影響生活質量。經多學科會診,...
這五類疾病可能與缺水有關 這3種水更適合夏季喝 - 天天要聞

這五類疾病可能與缺水有關 這3種水更適合夏季喝

本周,多地開啟「燒烤模式」局地氣溫直衝40℃以上河南、河北多地突破當地5月同期最高氣溫紀錄!此時天氣炎熱、出汗較多如果沒有及時補充水分可能會讓你「變傻」?牛奶比碳酸飲料更解渴?哪3種水推薦你夏天常喝?01 缺水會讓人「變傻」飲水不足會顯著增加認知障礙風險2023年5月,來自上海市第六人民醫院的研究團隊,發表了一...
「確診癌症後,我卻度過了最幸福輕鬆的一段時光」 - 天天要聞

「確診癌症後,我卻度過了最幸福輕鬆的一段時光」

早上看了兩個人的分享。一個人說確診癌症後,反而度過了她人生最幸福的一段時光。她對自己不再高要求,不再無限為未來憂愁,而是充分享受當下的時光。而且周圍人也都對她沒有過分的期待,發自內心希望她可以快樂的生活。她說雖然自己被病痛折磨,但內心無比平靜,可以心安理得地過自己想要的生活。另一個則是截圖裡這個。她...
女子腰疼三個月,以為是腰椎間盤突出!結果竟是腎上長瘤子 - 天天要聞

女子腰疼三個月,以為是腰椎間盤突出!結果竟是腎上長瘤子

「醫生快看看!我腰疼了三個月,以為是腰椎間盤突出,怎麼腎上還長瘤了?」診室里,王女士拿着檢查單的手微微發抖。B超報告上赫然寫着「右腎錯構瘤」,這個陌生的醫學名詞讓她的後背又隱隱作痛起來。這並非個例,一位貨車司機,長期把腰痛歸咎於久坐,直到出現血尿才就醫,結果發現8cm的錯構瘤已壓迫腎盂。在湖南省中西醫結...
癌症患者熬過5年就能鬆口氣?大錯特錯!這個真相能救命! - 天天要聞

癌症患者熬過5年就能鬆口氣?大錯特錯!這個真相能救命!

總有人說「癌症熬過5年就沒事了」,甚至不少患者覺得挺過5年就能徹底放飛自我。今天必須潑盆冷水——這5年,根本不是安全線,而是生死博弈的關鍵戰場!為啥醫生總盯着「5年生存率」不放?癌細胞就像打不死的小強!手術切掉腫瘤、化療殺光壞細胞後,還有漏
能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來! - 天天要聞

能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來!

「養生文旅,國潮中醫」!5月23日,為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨「百市千縣」中醫藥文化貼心惠民活動,將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排:· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區,省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
吃水果也有講究!快來認識這些營養滿滿的酸性水果 - 天天要聞

吃水果也有講究!快來認識這些營養滿滿的酸性水果

提到水果,人們往往關注甜度和口感,卻很少留意水果的酸鹼性。其實,在水果的世界裏,酸性水果雖然口味偏酸,卻蘊含著豐富的營養和獨特的健康價值。從維生素到礦物質,從抗氧化成分到助消化物質,這些酸性水果堪稱「營養寶庫」。

健康分類最新資訊

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影? - 天天要聞

堅持這四點:能安穩睡個好覺,讓「失眠焦慮」不見蹤影?

深夜輾轉反側時,你是否發現自己的大腦成了永不停機的放映機?白天被忽略的煩惱、未完成的計劃、突如其來的焦慮,在黑暗中輪番上演。全球超3億人正在經歷失眠困擾,這個數字背後藏着現代人共同的生存困境——當生活節奏超越生理極限,我們該如何馴服這匹脫韁
低估了「放縱餐後補鉀」,瘦了26.6斤,掉秤真爽 - 天天要聞

低估了「放縱餐後補鉀」,瘦了26.6斤,掉秤真爽

上個月有個客戶找我訴苦,說連續三周嚴格管理飲食,結果周末陪孩子吃了頓烤肉自助,第二天體重回到原點。她氣得想放棄:「我連烤肉醬都不敢多蘸,只吃了五片牛肉,憑什麼?」翻了她三天的飲食記錄,發現她吃完烤肉後正常吃飯。問題就出在這兒——放縱餐後沒及
體重從129減到95,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置 - 天天要聞

體重從129減到95,發現一個掉秤更快的方法:早晚餐倒置

上個月接待了一位35歲的客戶林女士,她每天早晨啃兩口麵包就趕地鐵,晚上回家總想「犒勞自己」,紅燒肉配兩碗米飯吃到撐。白天忙得沒空吃夠,晚上卻總控制不住量,半年下來褲腰越來越緊。我讓她試着把早餐和晚餐的吃法倒過來,兩周後她告訴我:「現在早上能

全站最新資訊

男單八強出爐!國乒三虎闖關,日韓獨苗逆襲? - 天天要聞

男單八強出爐!國乒三虎闖關,日韓獨苗逆襲?

——林詩棟橫掃+王楚欽逆轉,國乒爭冠暗藏三大懸念一、國乒三虎晉級:林詩棟碾壓式突破,王楚欽逆境重生?問:林詩棟、王楚欽、梁靖崑三人晉級,誰的表現最值得關注?林詩棟的晉級之路堪稱「碾壓級」。
黃子韜下場,能「整頓」衛生巾行業嗎? - 天天要聞

黃子韜下場,能「整頓」衛生巾行業嗎?

本文來自微信公眾號:一財商學,作者:劉嘉玲,頭圖來自:AI生成在黃子韜宣布要做衛生巾兩個月後,其主理的品牌朵薇正式上市了。疊加明星效應後,朵薇在當晚正式上線發售中取得不錯成績,開售15分鐘賣出19.5萬件,當晚銷售額突破4000萬元,全天銷
女單八強中日各佔四席!孫穎莎六局險勝暴露致命短板? - 天天要聞

女單八強中日各佔四席!孫穎莎六局險勝暴露致命短板?

——00後小將衝擊歷史,國乒迎來東京後最嚴峻外戰考驗一、孫穎莎的六局苦戰,到底是有驚無險還是暗藏隱憂?問:孫穎莎這場六局大戰,到底是有驚無險還是暗藏隱憂?孫穎莎4-2戰勝申裕斌的比賽,表面看是一場常規晉級,實則暴露出兩大隱患。