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骨科醫生都在喝的「壯骨湯」，每周只需吃一次，補關節，預防老年骨質酥鬆【靜談養生】
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別再浪費！很多人都不知道的橄欖油正確食用方式
作為廚房裡的「液體黃金」，橄欖油憑藉豐富的單不飽和脂肪酸、抗氧化物質，成為健康飲食的熱門之選。但不少人用它炒菜油煙亂竄，涼拌時總覺得少了點風味——這其實都是因為沒掌握正確吃法！今天就帶你解鎖橄欖油的科學使用指南，讓每一滴珍貴的油脂都物盡其用
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明日五月初七，再忙別忘：吃2樣，3不做，寓意驅毒避凶，安康度夏
#端午納福#「艾旗迎百福，蒲劍斬千邪」，農曆五月是陽光最炙熱的一個月，古人認為「天下萬物，凡含太陽氣所生者，皆有毒蟄」，所以農曆五月在民間也被稱作「毒月」。
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超詳細！豬肚包雞的正宗做法，讓你輕鬆在家吃上地道美味
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已瘦31斤，終於明白！早餐空腹可以吃的6種食物，掉秤真快
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3000桌宴席擺滿幾條街 四川會理端午萬人「葯根宴」開席！
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