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肝臟不好的人，多吃這7種蔬菜，有效養肝護肝，肝病不來找！
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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當腹部、腦部或胸部的血管或動脈壁開始變弱並膨脹時，就會發生動脈瘤。動脈瘤患者可能長期存活，且不會出現任何癥狀或併發症。然而，如果動脈瘤破裂，則可能危及生命。動脈瘤的風險因素包括可改變的因素（例如吸煙）和不可改變的因素（例如年齡）。
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陳都靈去探班孟子義摸頭比心，合照曝光！曾稱壓力大時會找孟子義
5 月 18 號， 娛樂圈一下就傳開陳都靈去探班孟子義的事情，合照也給曝光出來了。在這些照片裡頭，這倆人一見面就親密緊緊地靠在一塊兒，肩膀挨着肩膀，摸頭比心， 感情好得不得了。從這些照片能清楚地瞅見，陳都靈和孟子義的臉上都掛着特真誠、特暖和
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佛山女教師婚內出軌多人，丈夫15頁ppt舉報，內容不堪入目
不要去碰一個已婚女人，她是一個男人的臉面。不要去碰一個已婚男人，他是一個女人的一生。前有肖醫生妻子ppt舉報丈夫出軌加醫療責任，如今肖醫生婚姻、事業基本玩完。後有小學女教師丈夫，15頁ppt舉報妻子婚內出軌，估計婚姻也快解體了，工作也會受影
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2025年守護健康：七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示
點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨着夏天的到來，飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節，喝茶不僅能消暑解渴，還能增添生活的儀式感。然而，大家是否注意到「泡好的茶湯能放多久」這一問題呢？/最近，#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
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