健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月27日
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健康
曉琳(化名)最近狀態很差。每天早上起床,她都感覺腦袋昏沉,像被一團濕布裹着,怎麼都提不起精神。刷牙時,對着鏡子一瞧,舌苔又厚又白,邊緣還有齒痕。上班時,她頻繁跑廁所,大便總是黏膩不成形,沖水都沖不幹凈。不僅如此,她的皮膚也變得糟糕,臉上油光
06月27日
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健康
熬夜,過度勞累,"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康,甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式,至今已有20多年,深感在醫療服務,尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中,要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
06月27日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。他每天八點
06月27日
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健康
「一噴就通」「專治水泥封鼻」……正值夏季鼻炎反覆發作高峰期,被網友們稱為「鼻炎救星」的鼻通噴霧劑在社交平台話題度飆升。
06月27日
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健康
老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品,素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品,更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
06月27日
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健康
55到65歲這十年,惜命最好的方式,不是鍛煉,而是做好這3點55歲到65歲,是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段,許多人認為,惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實,真正的惜命之道,是藏在生活的細節里,和心態的調整中。
06月27日
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健康
追求健康,也要量體裁衣身體健康不受體形的限制,任何體形的人都可以擁有健康的身體。不是每個人都要去追求「瘦」。注意,「瘦」不代表健康。雖然大多數雜誌被「瘦人」充斥,但這些模特的體重通常低於自身健康標準。
06月27日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
06月27日
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健康
身體突髮狀況總是令人憂心忡忡,膽結石便是其中一種常見的困擾。當檢查報告顯示膽結石大小為 15x10mm 時,患者往往會陷入糾結:這樣大小的結石是否需要手術呢?這個問題牽繫着健康走向,讓我們深入探尋其中答案。膽結石是否需要手術,不能僅依據結石
06月27日
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