健康
劉阿姨每天都堅持「早睡早起」,這樣養生的生活方式,不僅沒給劉阿姨生活帶來便利,反而讓他經常性頭痛。這到底是怎麼一回事呢?難道「早睡早起」這樣的方式不對?看來並不是所有人都適合早睡早起,尤其是過了60歲以後的老人,醫生建議盡量做到這4點。
06月10日
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現代快報訊(通訊員 陳慧君 程倩敏 記者 梅書華)「聽到了!」近日,在東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科舉辦的「聽見·愛——九秩中大暢聽行動」現場,三位新近完成植入手術的患者,在人工耳蝸設備啟動後的瞬間熱淚盈眶。中國聾人協會人工耳蝸植入者工作委員會委員張先生,是一名耳蝸成功植入者,他走上台前,用清晰的...
06月10日
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夏日到來,蚊子也在蠢蠢欲動,在身體上給你留下「大紅包」「小紅包」,頗為惱人。今天來揭秘蚊子的習性,掌握滅蚊妙招。蚊子吸血的「秘密」其實,蚊子吸血並非出於貪婪,而是「母愛驅使」。通常只有雌蚊才會吸血,她們利用血液中的營養物質促進卵巢發育和成熟,以便繁殖後代。而雄蚊多以採食花蜜為生。俗話說,「蒼蠅不叮無...
06月10日
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腦梗,是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》,我國每年約有 300多萬人發生腦卒中(包含複發),其中大多數都是缺血性腦卒中,也就是我們常說的「腦梗」;而在這些患者中,超過70%的人原本就存在可控的高危
06月10日
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文圖丨東昇 編輯丨雪梨王 青島的海風裹挾着咸澀,掠過少年搖晃的身影。16歲的關曉勝走起路來像一株被風壓彎的蘆葦,左右搖擺——他的左腿比右腿長2.5厘米,且隨着年齡增長,長度差距....
06月11日
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(人民日報健康客戶端記者 楊林宋)6月10日6時,浙江省西湖大學醫學院附屬杭州市第一人民醫院運動神經元病診療中心的病房內已亮起白色的燈光。隨着針管緩緩推動,國內首批針對超氧化物歧化酶1(SOD1)基因突變所致成人肌萎縮側索硬化症(即ALS,俗稱「漸凍症」)的精準治療藥物——托夫生注射液(Tofersen)注入55歲的患者...
06月10日
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人過50,身體代謝變慢,血管彈性下降,飲食上若不加註意,很容易被高血壓、高血糖、高血脂「盯上」。想要健康長壽,有些食物一定要管住嘴!同時,科學補充硒、鋅等微量元素,對預防三高、保護心腦血管大有幫助。
06月10日
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你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
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天氣一熱,不少胃脹的問題就開始鬧心了。說實話,這胃脹可不是小事,它真能讓人生活和工作都受影響。胃脹的那種不舒服,尤其是在夏天,悶熱的天氣一加重,胃裡漲得難受,整個人都沒精神,幹啥都提不起勁兒。飯後不消化,肚子脹氣,甚至有時候連坐着都覺得難受
06月11日
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健康
上周末在小區公園裡,我看到一位90歲的李大爺,依舊精神矍鑠地打着太極。旁人紛紛驚呼:「您都90了,真算長壽嗎?」這時,我們都忍不住思考:一般人活多久算是長壽?醫生笑着搖頭:「別太貪心,活到這個歲數就很棒了。
06月11日
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