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失眠的人，睡前喝一碗它，讓你一覺睡到天亮，不需要吃安眠藥了！失眠的朋友們快試試看！
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肺部有沒有病，咳的痰很重要！醫生提醒：出現這幾種痰，要當心！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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哈佛研究：若是確診了蕁麻疹，這7物馬上停止食用，別害了自己
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皰疹性咽峽炎、手足口病發病開始增多，你需要知道這些
以下文章來源於兒科醫生林俊宏，作者兒科林俊宏
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一個動作預測你的長壽潛力！做不到的人要當心了！
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2025年6月「科學」流言榜：苦瓜是「天然胰島素」?睡覺時開風扇比開空調更健康？
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誘因不可忽視，高血壓或提高中風風險，做好日常管理很關鍵
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研究發現：那些長期打麻將的老人，到75歲以後，大多變成了這樣
以上內容僅供參考，如有身體不適，請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下，每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫師。越來越多的研究開始關注一個我們平常根本不會多想的生活習慣——打麻將。尤其是那些天天三缺一、雷打不動的老人。年紀到了七十多，有些人
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