健康
當代人減肥主打一個:既要輕鬆又要見效。以下五個習慣,你以為會變胖,實際特別減肥01鍛煉後,該吃吃該喝喝運動完不吃=白練!吃點更有利於體重下降+增肌。有研究發現,運動後高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點(相當於一個1.7米的成年人,約減了3
05月17日
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小滿是夏季的第二個節氣,通常在每年5月21日前後,此時氣溫明顯升高,雨水增多,濕氣加重,氣候特點複雜多變。對於中老年人來說,順應節氣變化調整生活方式尤為重要。「1不穿、2不動、3不吃、4不熬、5要防」這些生活要點,有着傳統養生智慧,能幫助中
05月17日
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健康
對健康和理想身材的渴望,促使越來越多的肥胖者投身減重。然而,很多人在減重的道路上摸爬滾打,卻仍與目標遙遙相望。事實上,掌握科學減重的方法,才是破解肥胖難題的關鍵。1緩解夜間飢餓感「白天自控力強,傍晚卻漸漸失控」,這成為很多成年人在健康體重管
05月18日
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5月17日是世界高血壓日,高血壓是腦卒中和冠心病的重要危險因素,應該怎樣預防高血壓?如何能更好的控制高血壓?今天,帶您了解高血壓那些事。 我國成人高血壓患者2.45億 在臨床上,....
05月17日
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聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我是不是
05月17日
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#頭條創作嘉年華#山東28歲準新郎去世的消息一度登上了熱搜,我昨天看到的消息還是全網都認為是小夥子吃了爺爺煮的瘟雞肉導致的。大家都在為小夥子扼腕嘆息的時候,也在心疼疼愛孫子的爺爺,本來是一份滿滿的愛卻變成了害死孫子的毒藥。
05月18日
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5月17日是「世界高血壓日」。68歲的張阿姨有5種不同包裝的降壓藥:有的因為頭暈自行加量服用,有的聽說副作用大就擅自停用,還有女兒網購的「天然降壓茶」,導致她的血壓「忽上忽下」,遂到醫院就診。經過詢問,醫生髮現不規範用藥是導致張阿姨血壓控制
05月17日
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今天(5月17日),距離復旦大學建校120周年紀念日還有10天,復旦大學附屬醫院發展基金(以下簡稱「基金」)成立,重點支持復旦大學附屬醫院在醫療、教學、科研及管理等方面的持續發展。基金啟動資金1億元人民幣,由上海復星公益基金會捐贈。計劃2027年復旦上醫創建一百周年之際,基金達成首期5億規模,到健康中國2030實現時...
05月17日
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近期,全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢,5月16日,#新冠感染又抬頭#的話題登社交媒體熱搜榜,引發社會各界廣泛關注。不少網友還曬出了自己的抗原檢測結果:社交平台截圖新冠陽性率攀升 南方高於北方5月8日,中國疾控中心發佈2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況,可以清晰地看出當前呼吸道疾病的傳播態勢。在3月...
05月17日
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「如果有人能讓我不再疼,我願意給他一百萬。」虞婷曾這樣說。彼時的她,正躺在病床上,化療藥物如火焰般燃燒着身體的每一寸神經。頭髮大把大把脫落,皮膚乾裂脫皮,整個人虛弱得幾乎看不見昔日光彩。她原本是央視的一位主持人,舞台上優雅自信、字正腔圓的女
05月18日
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