健康
你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。
06月10日
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上周末在小區公園裡,我看到一位90歲的李大爺,依舊精神矍鑠地打着太極。旁人紛紛驚呼:「您都90了,真算長壽嗎?」這時,我們都忍不住思考:一般人活多久算是長壽?醫生笑着搖頭:「別太貪心,活到這個歲數就很棒了。
06月11日
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01為什麼會出現牙周炎?02不僅是口腔,更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎?「儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見,但年齡並非決定因素,口腔衛生才是根本。」受訪專家均強調,預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治「三個一」法則:一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言,一把牙刷:...
06月11日
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各位痛風病友,我是風濕免疫科程醫生。今天要告訴大家一個被很多人忽視的真相:痛風不僅僅是關節疼痛那麼簡單,它背後隱藏着兩個重要器官的功能異常!如果不及時干預,可能會造成不可逆的傷害!一、痛風的罪魁禍首:這兩個器官出問題了1. 腎臟:尿酸排泄的
06月10日
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夏日到來,蚊子也在蠢蠢欲動,在身體上給你留下「大紅包」「小紅包」,頗為惱人。今天來揭秘蚊子的習性,掌握滅蚊妙招。蚊子吸血的「秘密」其實,蚊子吸血並非出於貪婪,而是「母愛驅使」。通常只有雌蚊才會吸血,她們利用血液中的營養物質促進卵巢發育和成熟,以便繁殖後代。而雄蚊多以採食花蜜為生。俗話說,「蒼蠅不叮無...
06月10日
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武永利是寧夏醫科大學總醫院中醫骨傷科主任,他用30多年的光陰,詮釋着救死扶傷的使命;用不懈努力,推動着中醫骨傷科的發展;用無私奉獻,培育着一代又一代的醫學人才。今年,武永利榮獲「寧夏先進工作者」榮譽稱號,不僅是對他個人成就的高度認可,更是對
06月10日
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由廣州國家實驗室牽頭研發的全球首款靶向甲型流感病毒RNA聚合酶PB2亞基的創新葯昂拉地韋問世。6月10日,廣州國家實驗室舉辦昂拉地韋成果發佈會,會同該葯聯合研發單位廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣東眾生睿創生物科技有限公司以及行業專家解鎖該葯研發歷程、創新特點...
06月10日
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你可能經常吃米飯、白面,但卻錯過了隱藏在全穀物中的營養寶藏。全穀物在加工過程中最大程度地保留了穀物天然營養成分,是膳食纖維、B族維生素和礦物質的重要來源,與精製米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蘊含著更豐富的健康價值。 什麼是全穀物全穀物是指那些在加工時保留了完整籽粒結構的穀物,比如燕麥、糙米、全麥面...
06月10日
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前不久,家住泉州今年70歲的楊老伯,在戶外納涼時突感頸部一陣刺痛,沒想到之後出現反覆發熱、呼吸急促、肝腎功能異常等癥狀。老人被緊急送入ICU搶救,一查竟是被恙蟲咬傷。回想起事發的一幕,楊老伯的家人仍然心有餘悸。那天,天氣潮濕悶熱,楊老伯在自家樓下的龍眼樹底下乘涼,期間,他感覺脖頸處傳來一陣刺痛, 但是他並...
06月11日
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【來源:陝西網】近日,兩面承載着無盡感激的錦旗,被一個特殊的大家庭鄭重地送到了西北婦女兒童醫院生殖中心副主任醫師王婷手中。錦旗背後,是一個關於希望、堅持與醫學溫度的故事。
06月11日
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