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(皮膚7) 白斑,3種營養素, 斷食提升免疫力.自然療法,柏格醫生 Dr berg
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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二婚生病被離婚，56歲男人：前妻照顧我出院，想復婚她說單身很好
＂你錯過了五六年的光陰，我錯過了白頭到老的相守。＂妻子將粥從保溫盒裡倒出，熱氣氤氳中，她的眼睛泛着濕潤的光。記憶就這麼被勾了出來，像那盒熱騰騰的皮蛋瘦肉粥一樣，香氣撲鼻，溫暖人心。那個冬天的到來比往年都早。東北的初雪悄無聲息地落下，像是給這
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堂妹和堂弟5年沒說過話，堂妹回家給父母上墳，堂弟將她攔在路邊
父母的墳前清明時節雨紛紛，我站在村口的老槐樹下，遠遠就看見大勇攔在上山的土路上，一身黑衣，臉色鐵青。五年了，自從父親葬禮那天起，我和這個從小一起長大的堂弟再沒說過一句話。＂小芳，你還有臉回來？＂大勇的嗓音像是從牙縫裡擠出來的，那雙眼睛裏燃燒
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汪東興95歲時罕見露面，接受採訪時坦言：有不少人都鑽到了錢眼裡
「您怎麼看現在的年輕人？」2011年夏日的蟬鳴聲中，一位記者將錄音筆遞到老人面前。輪椅上的汪東興眯起眼睛，布滿老年斑的手指輕輕敲打扶手：「現在社會風氣退步了，不少人都鑽到錢眼裡了。」這句話猶如投入深潭的石子，在泛黃的記憶里激起層層漣漪。19
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54歲突然發現，許多中產家庭漸漸窮回去了，以下兩個徵兆，要警惕
我今年54歲，是個在廣東打拚了36年的70後，按理說，這把年紀，應該更加看淡錢這個東西了。現在年齡也老大不小了，準備到了甲子之年。的確很多事情也看開了，但是有些事，卻不是看開就能避免，反而更加容易陷入其中。
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霸氣，雷霆卡魯索在對陣約基奇的比賽中做好了「場上拚死」的準備為什麼雷霆隊的老將後衛亞歷克斯·卡魯索說，在第七場比賽中，他已經做好了面對尼古拉·約基奇和掘金隊「場上拚死」的準備？俄克拉荷馬城雷霆隊後衛亞歷克斯·卡魯索在防守丹佛掘金隊全明星球員