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【是認真的影片】簡單5步驟舒緩煩人的便秘問題！
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陽氣不足百病生！夏季這樣養陽，增強體質身體棒
《素問·四氣調神大論》中提到：「故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也。」陰陽四時是萬物盛衰存亡的根本，陰陽調和則身體健康，陰陽不調則會出現各種疾病，因而人們應順應自然界四時變化，及時調整自身陰陽平衡。如今已是立夏節氣，雖然氣候意義上的夏天
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醫生坦言：最容易導致衰老的行為，不是熬夜！而是頻繁去做4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生：每天吃番茄的人，腦梗、糖尿病、全因死亡率，比同齡人低？
很多人聽到「番茄能防腦梗、防糖尿病，還能降低死亡率」時，下意識覺得太誇張。一個普通的蔬果，真能有那麼大的作用？這事一查才發現，不止一家研究機構說過這事，數據擺在那裡，誰也抹不掉。美國哈佛公共衛生學院曾發佈一項長期隨訪研究，該研究歷時12年，
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睡覺老打鼾怎麼辦？這些方法簡單又實用
日常生活中，許多人被打鼾問題困擾。除了影響睡眠質量，打鼾還可能誘發高血壓、心臟缺血缺氧等多種疾病，嚴重的甚至會造成猝死。肥胖是打鼾的常見誘因，因此，減重是減輕打鼾癥狀的重要手段。除此之外，還有一些小方法，也能幫助改善打鼾情況。01看似尋常的
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「雙百行動」再添薪火 南方醫科大學南方醫院贈書助力五華醫療發展
在深化落實「雙百行動」、推動優質醫療資源下沉的關鍵階段，南方醫科大學南方醫院以知識為紐帶，以書籍作橋樑，向五華縣捐贈160本肺結節專業書籍，為基層醫療知識普及注入強勁動能。 此次捐贈的肺結節專業書籍，是由南方醫科大學南方醫院的教授劉昭國及蔡開燦所著，兩位教授均長期深耕胸部疾病臨床診療一線，在肺部疾病的綜...
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年過70不能吃豬肝？醫生直言：不想常進醫院，3種內臟最好少吃
年紀大了，身體毛病也多了，醫院成了常去的地方。尤其過了70歲，最怕的不是某一種病，而是各種問題一起上。血壓高、血糖亂、血脂厚、尿酸也不對勁。有些人把鍋都甩給歲數，說人老了正常。但醫生不這麼看，他們看得更多的是吃什麼吃壞了。
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在忙碌中創造秩序，在溫柔下編織鎧甲——急診護士孫健堅守崗位31年
湖南日報全媒體記者 周陽樂 通訊員 劉明輝2025年五一假期，中南大學湘雅二醫院急診監護室內，監護儀的提示音在假日的空氣里交織成一張密網，呼吸機報警的紅光閃爍在護士孫健的臉上，她俯身為一名呼吸衰竭的患者調整呼吸機管路，動作輕柔卻利落，這是她
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昆明市延安醫院舉行2025世界肺動脈高壓日多學科聯合義診系列活動
2025年5月7日，昆明市延安醫院舉辦第八屆「世界肺動脈高壓日」多學科聯合義診活動，旨在增強公眾對該疾病的了解，提升防治水平，提高患者生存質量並延長生存期。
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苦瓜立大功？研究發現：老人吃苦瓜，可降低糖尿病併發症風險？
研究越做越多，結果一出又一出，不光是控血糖這點老生常談的事，連糖尿病併發症、脂肪肝、視網膜病變、甚至腎功能衰退這幾項讓醫生最頭疼的問題，都在吃苦瓜這件事上找到了突破口。
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45歲從140減到110，總結：幹掉「內臟脂肪」4個方法，肚子扁下去
上個月遇到一位45歲的客戶，她穿着寬鬆的針織衫，坐下時總習慣性地用手擋着肚子。她說自己試過節食、跳操，甚至跟着短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄：早餐是白粥配榨菜，午餐常點油汪汪的炒麵，晚餐要麼不吃，要麼啃幾口西瓜充饑。
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紀實：湖南一女子長期吃奧利司他，來減肥瘦身，半年後咋樣了？
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睡眠重啟術：告別心悸焦慮與走神
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楊浦區政府與復旦大學共建市東醫院
為持續推動楊浦衛生健康事業高質量發展，今天，楊浦區政府與復旦大學合作共建上海市楊浦區市東醫院簽約儀式舉行。在復旦大學黨委書記裘新、區委書記薛侃的見證下，復旦大學校長、上海醫學院院長、中國科學院院士金力，區委副書記、區長周海鷹代表雙方簽署共
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幫助癌症患者得到救治，這位廣東的生物醫藥研發者走進國新辦
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藥物研發領域代表夏夢瑩：治療非小細胞癌雙抗新葯，Ⅲ期臨床試驗療效接近翻倍
5月13日，國新辦舉行「新征程上的奮鬥者」中外記者見面會，邀請到來自「小巨人」企業的五位代表，圍繞「走專精特新之路 做大做強先進制造業」與中外記者見面交流。會上，廣東中山康方生物醫藥有限公司臨床運營資深總監夏夢瑩分享了自己在生物創新醫藥領域的探索與突破。 ▲夏夢瑩作為公司新葯進行臨床試驗的團隊負責人的夏...
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深夜收到讀者私信："給女朋友寫了100條情話，她卻被幫她系鞋帶的男生打動了。"這個真實故事藏着一個情感真相：女性對吸引力的感知，從來不是語言的堆砌，而是藏在細節里的荷爾蒙開關。當你掌握這五個「行動公式」，每個瞬間都能成為她心跳加速的記憶錨點
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好久不見吳彥祖女兒，完美避開爸爸美貌？
編輯：一碗粥Halo小橘子們👋還記得活成顏值代名詞的吳彥祖嗎？但今天我們不談顏值聊聊其他的稍微關注一點吳彥祖的小橘子們應該清楚，阿祖這些年一直在用行動證明，這世上還是有專情又靠譜的好男人的～以為長得帥就會花心？漏！結婚後工作之外，哥的感情生
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