5:59
如何維持硬度？ #要多硬有多硬
相關文章推薦
健康
必須馬上干預！肝硬化患者若出現這4種表現，可能正走向肝衰竭
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，我
健康
「控糖族」注意 這些「偽粗糧」升糖比大米更快
多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利於控制血糖。事實上，粗糧是個大家族，並不是所有粗糧都有控糖效果，一些粗糧甚至是「偽粗糧」，它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性穀物，比如大黃米、小
健康
淋巴細胞：你體內的「隱形特種兵」，1秒識別100萬種敵人！
當你感冒時，是誰在暗處與病毒廝殺？當你傷口癒合時，又是誰在默默清理戰場？答案就是你體內的淋巴細胞——這支24小時待命的「生物特種部隊」，擁有讓你目瞪口呆的超能力！ 淋巴細胞的三支「王牌軍團」 1.
健康
從脾胃到膀胱！揭秘澤瀉湯重構水液平衡的智慧
在中醫祛濕領域，澤瀉湯作為《金匱要略》經典方劑，以澤瀉、白朮兩味藥材構建起精準的祛濕體系。澤瀉甘淡性寒，專入腎與膀胱經，其利水滲濕之力直達下焦，可顯著增強膀胱氣化功能，使濕濁從小便而解。
健康
研究發現：僅3天這種行為就會增加心臟病風險，年輕健康人群也不例外
熬夜貪睡可能危害心臟健康。心臟病是美國頭號死因，每年約70萬人因此去世。飲食、運動、體重、壓力和睡眠質量都會影響心臟健康。 一項新研究發現，僅三個晚上的睡眠不足就可能增加心臟病風險，即使是....
健康
泡腳成為養生新風潮！醫生勸告：泡腳雖好，這4種疾病患者要注意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
「西藥能停就停!」82歲國醫張正浩:抑鬱不是病,做好這3件事最關鍵
1943年冬，張正浩出生於湖北武漢一個普通家庭。童年記憶中，母親常因胃痛蜷縮在床上低聲呻吟，父親則在灶屋熬煎草藥，試圖用土方緩解她的痛苦。那種看着至親受苦卻又無力改變的感覺，深深印在了他幼年的心裏，也悄悄種下了「醫者救疾」的種子。
健康
楊浦區政府與復旦大學共建市東醫院
為持續推動楊浦衛生健康事業高質量發展，今天，楊浦區政府與復旦大學合作共建上海市楊浦區市東醫院簽約儀式舉行。在復旦大學黨委書記裘新、區委書記薛侃的見證下，復旦大學校長、上海醫學院院長、中國科學院院士金力，區委副書記、區長周海鷹代表雙方簽署共
健康
上海團隊在醫學頂刊連發兩文，率先提出「證據污染」循證概念
劉輝、徐暢團隊4月23日在《英國醫學雜誌》（BMJ）刊發關於循證醫學「證據污染」治理新策略的研究成果。院方供圖近日，海軍軍醫大學第三附屬醫院（上海東方肝膽外科醫院）劉輝、徐暢團隊在國際頂級醫學期刊《英國醫學雜誌》（BMJ）刊發關於循證醫學「證據污染」治理新策略的研究成果，並受邀發表同期述評文章，實現國際權威...
健康
5月養生黃金期！喝對這3款茶，疏肝氣、不上火，氣血足了顏值開掛
自打進入5月後，天氣溫度逐漸升溫，有沒有人跟我一樣，一到夏天或者壓力大的時候就特別容易上火？上火的感覺真的太糟糕啦！因嘴巴里會長泡、喉嚨干痛、臉上還冒痘，影響顏值，整個人都不好了。
相關視頻推薦
晨勃來了誰知道？...
7:03
沒有晨勃=性功能障礙？！...
12:05
![8個陽痿 [前兆] 你也有嗎？ - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/AOdzlDlcI90/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAZNHHYJv4aPZ8TNbS_M-blt6AYgg)
8個陽痿 [前兆] 你也有嗎？...
6:55
早上不晨勃怎麼調理 有來醫生...
1:32
5 個最多人問的勃起問題！｜科學大爆炸...
10:50
晨勃不見 性慾降低 怎麼辦？...
4:39
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
為什麼越了解，越想分開？
大家好，歡迎來到 「簡單心理 Weekly」欄目 👏在本期 Weekly，你可以看到：▨信息量越大，好感度越低？▨說話打手勢，交流更高效。▨記不住路，可能是因為吃太多糖。▨焦慮或許是抑鬱的前兆。01 怎麼越了解，好感度越低？
健康
血壓高，泡沫尿？識別腎病早期異常，告別無力人生
提到慢性腎病，「無力」是很多患者的第一印象，不僅身體上容易疲憊乏力、腰酸腰痛，也會對腎臟功能的不可挽回感到無力。其實加強對疾病的認識，儘早做好管理疾病，就可以控制疾病進展，改變無力現狀。
健康
原來這才是真正的抑鬱症，起始號不是裝的,其實是大腦在保護你
說起抑鬱症，很多人第一反應是「情緒低落」、「病態悲觀」，甚至會懷疑患者是不是在「裝」。但當你身處其中，尤其是中老年朋友，才會發現：這些癥狀根本不是裝出來的，而是一場大腦深度自我保護的信號。在日常生活里，張阿姨已經幹了三十多年的會計工作，平時
健康
有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕着去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
健康
標準降脂治療效果差者，國產ANGPTL3單克隆抗體療效顯著！JACC中國2期研究
在臨床實踐中，一些高脂血症患者儘管接受了高強度他汀、依折麥布甚至前蛋白轉化酶枯草溶菌素9（PCSK9）抑製劑等標準降脂治療，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）仍不能達標。因此，需要尋求更有效且耐受性好的輔助治療方法。
健康
中疾控提醒4月以來新冠感染呈上升趨勢，香港呼籲接種疫苗
近期，亞洲多個國家（地區）衛生部門通報，新冠病毒檢測陽性率升高，提醒居民注意防護。中國疾控中心發佈數據顯示，今年4月份以來新冠病毒檢測陽性率呈上升趨勢，南方省份檢測陽性率高於北方省份。中國香港等地已開始安排針對JN.1毒株的疫苗接種。
全站最新資訊
國際
知曉｜17~29℃，高溫季開啟！全國防晒指數地圖來了！國務院公布2025年度立法計劃！地壇中醫藥文化節5月23日開幕！
高溫季開啟！全國防晒指數地圖來了5月15日至18日，北方多地持續晴熱天氣，部分地區還將開啟「暴晒」模式，尤其是午後紫外線較強，收下這份全國防晒指數地圖，看看你的城市需要幾級防晒裝備。左右滑動查看■國務院辦公廳印發《國務院2025年度立法工作計劃》。■《2025年全國新聞記者職業資格考試大綱》公布。■中國至越南河...
情感
姑姑伯伯分走我爸40萬賠償金，霸佔我家房，如今竟要我給奶奶養老
遺產風波＂周小鳳！你憑啥不給奶奶養老錢？五百塊錢都不出，還算人嗎？＂奶奶在電話那頭質問我，聲音發顫卻帶着凌厲。電話里還傳來姑父模糊的附和聲：＂就是，沒良心的東西！＂我握緊聽筒，一瞬間眼前發黑，耳邊嗡嗡作響。我叫周小鳳，今年三十有二，是縣第二
情感
小姨是我繼母，她兒子結婚，讓我拿15萬幫他裝修婚房，我該拿嗎
＂小王，坐下來，阿姨有事跟你商量。＂小姨拍了拍身邊的沙發，眼神裡帶着我讀不懂的期待和一絲猶豫。屋子裡瀰漫著一股老式傢具特有的木頭味兒，混合著灶台上剛炒好的青椒馬鈴薯絲的香氣。我放下手裡的礦泉水瓶，不自覺地搓了搓手掌，心裏泛起一絲異樣的預感。
體育
41歲范佩西率隊2-0，提前鎖定歐冠附加賽，26歲日本球星閃耀歐洲
41歲阿森納名宿范佩西執教的、賽前排名第3的費耶諾德隊迎來了荷甲第33輪的較量，費耶諾德隊此役坐鎮自己的主場迎戰賽前排名第17的瓦爾韋克隊。 費耶諾德賽前的5輪比賽取得了其中的4場勝利，而....
體育
威少妻子怒斥造謠女記者！後者被扒出多次抹黑威少 與湖人女老闆是閨蜜
北京時間5月15日，NBA季後賽繼續進行。近日一則場外風波吸引了球迷的注意，威少被曝出和隊友戈登發生爭吵，並被批評不夠成熟。然而這則報道很快遭到了駁斥，同時爆料人的身份也被扒出。 事情的起....
科學
中國南海永暑島：發現供6萬人使用淡水，完全吹填面積可抵3個澳門
文|沈言論文章由沈言論頭條原創首發，請勿抄襲轉載1988年，我國在南海某處樹立了主權碑，它象徵著南海區域內的東沙、西沙、南沙三大群島隸屬中國，約82.3萬平方公里的海洋面積歸我國所有。而該碑所矗立之處便是供6萬人使用淡水，完全吹填面積可抵3