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改善腰間盤突出疼痛最有效的訓練
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關於糖尿病，這4點你可能還沒有充分注意到
關於糖尿病，可能大家看的最多的就是怎麼控制飲食啦、如何運動啦、如何監測血糖啦等等，畢竟這些都是糖尿病治療的核心。但今天我要給大家分享的是有關糖尿病的其他知識，這幾個知識可能很多糖尿病人都沒有充分注意到。
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80%胰腺癌患者發現時已是晚期，6類高危人群，做好早期預防
世界衛生組織（WHO）數據顯示，全球每年新增胰腺癌患者約49萬例，中國發病率以年均2.8%的速度增長。更可怕的是，80%的患者確診時已是晚期，錯過最佳治療時機。 胰腺癌：沉默的致命殺手 ....
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肝臟影響壽命?建議中老年別太省，多吃此物，讓肝氣旺，養肝年輕
俗話說，肝藏血，主疏泄，肝氣通暢，才能延年益壽！近年來，越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康，因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能，更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保「青春」，可不少人因過於節省、飲食
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53歲更年期，從150到125斤：減掉「內臟脂肪」，這三個方法最管用
我的姑姑，53歲了，48歲左右更年期，一直持續了好幾年，從更年期就開始發胖，吃得少也擋不住增長的體重，這幾年增加了十幾斤的體重。如果僅僅是體重大也可以接受，可是去體檢，結果可不樂觀，體重超重，脂肪厚，「內臟脂肪」厚。
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開診10個月、接診近萬人次 一號難求的「拒絕上學門診」
北京兒童醫院是我國最早一批開設兒童心理門診的三甲醫院，去年6月，醫院從原來兒童心身醫學科的基礎上，單獨分出了一個「拒絕上學門診」。門診開設10個月，接診近一萬人次。心理方面的問題分抑鬱、焦慮、雙相情感障礙等，拒絕上學屬於什麼問題？為什麼這麼多孩子出現這種狀況，以至於一號難求？開診10個月、接診近萬人次「...
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應急總醫院上線「床旁結算」功能，實現「患者少跑腿」
新京報訊（記者彭鏡陶 通訊員彭雪征 莫鵬）「沒想到出院結算這麼快，不用再像以前那樣樓上樓下跑，在病區自助機上幾分鐘就搞定了！」4月10日上午，應急總醫院呼吸與危重症醫學科住院患者吳女士迎來了出院的日子，體驗了出院「床旁結算」的便捷。應急總醫院的「床旁結算」充分發揮了信息技術創新驅動醫療服務革新，切實解決...
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密密麻麻，26歲女子體內長了上百顆！醫生提醒：這件事很多人還在做
浙江寧波26歲女白領小薇（化名）為了趕時間長期不吃早餐前段時間開始腹部脹痛到醫院一檢查才發現膽囊里密密麻麻長滿了結石不吃早餐26歲女子膽囊里長了上百顆結石和許多「上班族」一樣，小薇不吃早餐，覺得這樣可以「節省時間」。可就在三個月前，小薇冷不丁感到右上腹一陣脹痛，痛感尚能忍受，持續了大約半個小時。一開始，...
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將晚飯時間改到這個點，全身受益
近日發表的一項新研究顯示：進食晚的人，血糖升高的幅度要明顯大於早進食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易損傷血糖。新華社發（范暉攝）改一下晚飯時間，就有助控糖發表在英國醫學期刊《營養與糖尿病》上的這項新研究，以正處於糖尿病前期或早期2型糖尿病階段的
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「同心同行，築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟航 鍾南山致辭
日前，廣東省呼吸與健康學會、廣東省鍾南山醫學基金會聯合香港工會聯合會、廣州實驗室科學技術協會等在香港理工大學隆重舉行了「築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟動儀式。本次活動得到了廣東省長隆慈善基金會、廣東省鄉村振興基金會、廣東省媽媽壹選關愛健康成長基金會、香港四邑商工總會陳南昌紀念中學、創知中學、仁濟醫...
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5月5日立夏，提醒中老年人：1要做、2要吃，3要避、4要留，別大意
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！"螻蟈鳴春去，荷香伴夏來。"轉眼間5月5日將迎來二十四節氣中的立夏。作為夏季的序章，立夏不僅是氣溫攀升的分水嶺，更是自然界萬物進入快速生長期的信號。此時江南的枇杷正由青轉黃，北方的櫻桃開始透紅，田間地頭
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維生素 C 是西梅的 16 倍，還高鈣高蛋白質！這種「長壽菜」現在吃正好
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五一出行別忘防「花蚊子」！預防這種病毒性疾病
五一假期將至，許多家庭已規劃好踏青出遊或探親行程。但您知道嗎？溫暖潮濕的春夏之交，正是蚊蟲活躍的高峰期，其中一種攜帶病毒的「花蚊子」，可能會成為旅途中的隱形威脅。這種「花蚊子」它能傳播一種病毒，叫登革病毒，感染這種病毒後輕則引發高燒、關節痛
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走幾步路都「氣喘」，還能耐受肺癌手術嗎？
作為胸外科醫生，我必須強調：肺是呼吸的器官，切除肺組織必然會影響呼吸功能。 因此，在每台手術前，我們都會嚴格評估患者的心肺功能，確保患者能夠耐受手術，並預判術後生活質量。 如果評....
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中國空軍到埃及進行演習中國空軍與埃及進行了聯合演習。那麼中國空軍為什麼到埃及演習呢？各位網友可能心裏也很清楚，埃及緊挨着以色列，而以色列目前仍在轟炸巴勒斯坦，甚至還企圖打擊伊朗。
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慢鏡還原！火箭115-107勇士末節，烏杜卡捨棄2人不再「上當」
文/水清清北京時間5月3日，火箭115-107勝勇士末節，烏杜卡做出一個極具針對性的調整，捨棄狄龍和伊森兩人保障不再「上當」，球隊取勝細微元素之一，慢鏡詳盡還原給球迷。
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離開百萬修圖師的趙雅芝，眼窩深陷膚色不均勻，眼角布滿皺紋，這才是71歲老人的真實寫照但是71歲的趙雅芝臉上沒有任何醫美痕迹，能保持這樣的狀態很不錯了，身材沒有發福儀態也很好，皮膚雖然有皺紋但是沒有下垂太厲害，普通人71歲應該很少有這樣的精神
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空氣炸鍋里的紙，真的勸你別亂買！
硅油紙是空氣炸鍋的「神仙搭子」，更是懶人的超級福音，用完直接一扔，刷碗都省了。那麼，硅油紙到底是什麼紙？我們買的硅油紙，真的安全嗎？硅油紙到底是什麼紙？硅油紙是一種由原生紙漿、淋膜層和食品級硅油層構成的食品接觸用紙。
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