4:49
逍遙丸，舒肝調肝怎麼用才更有效？中醫把簡單實用技巧教給你
相關文章推薦
健康
論大女主劇如何耽誤大女主（兼論內娛耀祖們）
轉載或者合作請聯繫[email protected]《蠻好的人生》播完了。本劇上線後就有諸多批評，最肉眼可見的毛病是劇情狗血短劇化，熱度已經是上半年劇集里相當可以的。整部劇可以說全靠孫儷在撐，她把一個市井裡有生命能量的「俗女」演出了一個自洽的成立的有血有肉的狀態。這個人物是「高能量女人」，實際效果是三分鐘就可...
健康
「511曬腰節」燃動健康風尚！安利創新響應「體重管理年」，引領全民健康行動
5月11日，一場別開生面的「511曬腰節」活動在南京鐘山風景區內活力開啟，安利南京公司聯合十多個健康社群，吸引了200餘位市民參與，通過徒步、趣味運動、科學減重互動等多種輕鬆休閑的方式，響應國家「體重管理年」號召，掀起了一場「吃動平衡，健康體重」的全民行動熱潮。政策引領：健康中國行動下的減重新實踐當前，我國...
健康
37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營
今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃：「胖到國家都出手了」。去年以來，一些地方公立醫院牽頭開辦「健康減重營」，通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨「胖友」劉東寧，看看他在「健康減重營」中的生活。一個月前，37歲的「胖友」劉東寧參加了北京大學人民醫...
健康
全國體重管理體醫聯盟在上海成立，產學研深度銜接賦能健康中國
第七個「中國肥胖日」，全國體重管理體醫聯盟在滬成立，產學研深度銜接賦能健康中國5月11日，是世界衛生組織設立的「世界防治肥胖日」，今年5月11日是第七個「中國肥胖日」，主題是「人人參與體重管理，了解肥胖防治肥胖」，呼籲全社會關注肥胖及其相關健康問題。「全國體重管理體醫聯盟」在上海正式揭牌成立。這一天，由上...
健康
降壓的厄貝沙坦，還能護心與護腎，但不能忽略風險
有朋友問華子，感覺厄貝沙坦是一個老葯，為什麼現在還在用呢，用久了會不會致癌，有哪些問題需要注意呢？華子告訴他，如果從上市時間看，厄貝沙坦（1997年在美國上市）是一個老葯。
健康
5.11世界防治肥胖日｜「生酮飲食」PK「輕斷食」，該怎麼選？
今年隨着「國家喊你減肥」登上熱搜各界熱議減肥社交媒體上減肥的話題也經久不衰那麼網上流行的那些「生酮飲食」「16/8間歇性斷食」「春斷食法」……這些方法真的有用嗎？對我們的健康會不會有不好的影響呢？生酮飲食生酮飲食建議脂肪、蛋白質和碳水化合物分別佔70%、25%和5%的比例。這就意味着每天總共只能吃20～30克碳水化...
健康
每周質量報告丨背離初衷遭濫用 「僅退款」傷害了誰？
近日，「電商平台全面取消僅退款」的話題登上熱搜，引發廣泛關注和討論。所謂「僅退款」，即消費者在完成購物後，若認為商品存在嚴重問題，可申請退款而無需退貨。 自2021年起，淘寶、拼多多、京東、抖音、快手等主流平台陸續推出「僅退款」機制，該機制最初用於處理商品破損、功能缺失或宣傳不符等明顯問題。但實際運行過...
健康
21分鐘「接力賽」！聊醫胸痛中心「雙繞行」模式為急性心梗患者開通「生命快道」
五一國際勞動節不僅是一個休息日，更是一個讚美勞動、崇尚勞動、尊重勞動的節日。聊城市人民醫院胸痛中心在節日期間進行了這樣一場生命接力賽。姜奶奶（化名），71歲，五一假期期間突發胸痛，伴有出汗、噁心，當日17時31分東昌府院區就診，確診為急性前壁心肌梗死，口服「心梗急救一包葯」後癥狀仍未緩解，17時52分決定轉院...
健康
華中首家！協和醫院神經外科膠質瘤診療中心掛牌
極目新聞通訊員 聶文聞 雷德強5月9日，以「聚於首·創之極」為主題的第二屆武漢協和腦膠質瘤前沿論壇在武漢舉辦。會上，該院神經外科膠質瘤診療中心正式掛牌。作為華中地區首家設立獨立腦膠質瘤及兒童神經腫瘤病區的醫療中心，武漢協和醫院再樹行業新標杆。協和醫院神經外科膠質瘤診療中心正式掛牌首都醫科大學附屬北京天壇...
健康
香椿再次成為關注對象！醫生髮現：吃香椿時，千萬多留意這幾點！
春天一到，朋友圈裡總有人曬自家的香椿炒雞蛋，配文還得加一句「春天的味道來了」。這東西在不少人眼裡，是春季限定的「野味珍寶」，誰家陽台或者老家田頭長着一棵香椿樹，那簡直得意得像剛中了獎。但越火的東西，越容易被誤解。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
失眠警報：心悸焦慮到效率下滑的幕後真相
在快節奏的現代生活里，失眠已經不再是「偶爾幾夜睡不好」的小插曲，而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪，還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應：心悸、出汗、手腳冰冷或發麻，情緒容易煩躁、焦慮，甚至沮喪；注意力不集中，工作和學
健康
體重從133減到98，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上周一位客戶發來消息：「以前每天下午餓，下班回家總想狠狠吃一頓，結果第二天早上一稱數字又漲了。現在按你說的把早晚餐倒過來吃，整個人反而輕鬆了。」她沒提具體減了多少，但字裡行間透着一股子爽快勁兒。這讓我想起自己常說的那句話：「體重管理其實一點
健康
體重下百，發現一個掉秤更快的方法：晚上吃2根香蕉
上周一位客戶李姐找到我，說最近每天晚餐後總覺得身體沉甸甸的，早上起床也沒精神。她試過不吃主食，但半夜餓得睡不着，第二天反而更想吃高油食物。我讓她把晚餐的主食換成兩根香蕉，搭配一小把堅果。三天後她告訴我，晚上不再有撐撐的感覺，白天反而更有活力
健康
你瘦不下來的原因之一：不吃晚餐
上周有位客戶給我發消息："老師，我連續一個月沒吃晚飯，體重怎麼反而漲了？"她叫王姐，43歲，每天下午五點後只喝水，但白天會不自覺地多吃兩片吐司、多夾兩筷子紅燒肉。我讓她把晚餐的涼拌黃瓜換成半碗米飯配清蒸魚，三天後她告訴我："半夜也沒再翻冰箱
健康
45歲從140減到110，總結：幹掉「內臟脂肪」4個方法，肚子扁下去
上個月遇到一位45歲的客戶，她穿着寬鬆的針織衫，坐下時總習慣性地用手擋着肚子。她說自己試過節食、跳操，甚至跟着短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄：早餐是白粥配榨菜，午餐常點油汪汪的炒麵，晚餐要麼不吃，要麼啃幾口西瓜充饑。
健康
仁心護佑暖人心，百人共赴健康約
——簡陽市禾豐中心衛生院5·12護士節義診活動圓滿落幕！5月9日上午8:00，簡陽市禾豐中心衛生院門診外廣場熱鬧非凡，一場以"仁心護佑健康路，天使情暖義診行"為主題的大型公益義診活動在此暖心開啟！
全站最新資訊
娛樂
看了63歲利智和61歲李連杰合照，才發現他們老成了普通人的模樣
閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！聲明：本文內容均是根據權威材料，結合個人觀點撰寫的原創內容，辛苦各位看官支持，文末已標註文獻來源及截圖，請知悉。
體育
5月13日CBA總決賽三消息，廣廈核心慰問曾凡博，許利民，王博採訪
CBA總決賽第三場，北京北汽隊沒能在主場拿下廣廈，系列賽總比分1-2落後廣廈，並且再次失去了主場優勢。
體育
絕望！騎士109-129步行者，誰是本場的罪魁禍首，數據不會說謊
騎士隊現在站在懸崖邊上。昨天客場打步行者，他們上半場就被對手轟出80比39的比分差，三節打完落後32分，最終109比129輸掉比賽。這場敗仗不僅讓系列賽變成1比3的絕境，更暴露出球隊從上到下的嚴重問題。步行者開場就狂轟三分球——他們想用外線
情感
那年母親說妹妹是我的童養媳，我當時哭了，我只想做她永遠的哥哥
＂妹妹，你長大了要嫁給哥哥啊！＂母親笑眯眯地說著，眼角的皺紋舒展開來。我聽罷，淚珠卻不爭氣地滾落下來，嗓子像被塞了棉花一樣發緊：＂我不要，我只想做她永遠的哥哥。＂1986年的春天，村口的大喇叭響着《東方紅》，陽光灑在田埂上，麥苗迎風搖曳。我
娛樂
吳艷妮再惹眾怒，穿辱華品牌遭抵制，網友：全國第一也不行
文 | 小娛侃圈編輯 | 芒果粉序相信大家對吳艷妮這個名字肯定都是不陌生的。畢竟不管是在賽場上還是在生活之中，她都有着十分耀眼的成績。亦或者說在這個女孩身上有着異於常人的「矛盾」點，她這個人也引起了很多方面的爭議。吳艷妮作為我國的運動員，每
情感
我65歲，老伴75歲，我們無兒無女，無退休金，但我們卻過得很幸福
＂老伴，你說咱倆這樣，算不算是窮得只剩下幸福了？＂我望着王大山那滿是皺紋卻笑容可掬的臉，打趣道。夕陽的餘暉透過窗戶灑在他臉上，那雙飽經滄桑的眼睛依然明亮，彷彿裝着一汪清泉。＂傻丫頭，＂他輕輕拍了拍我的手，用他那獨特的東北口音說道，＂你這叫啥