日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭|日走萬步落伍了!醫師:超過這數字沒意義|哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】

2023年09月07日16:44:03 健康 12783
日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭|日走萬步落伍了!醫師:超過這數字沒意義|哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】 - 天天要聞 日走萬步沒有比較健康 當初只是廠商噱頭|日走萬步落伍了!醫師:超過這數字沒意義|哪些人不適合走路 走太多恐受傷【#小麥的健康筆記】 - 天天要聞
15:27
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

《中華醫藏》溫病卷發佈,疫病經典名方仍具指導意義 - 天天要聞

《中華醫藏》溫病卷發佈,疫病經典名方仍具指導意義

近日,由國家中醫藥管理局科技司主辦的《中華醫藏》(簡稱《醫藏》)溫病卷發佈暨工作推進會在成都召開。中醫藥古籍承載着中華民族數千年的智慧與實踐經驗,是中醫藥學術傳承的根基,也是推動現代中醫藥發展的源頭活水。
上海一醫院接診,10歲女孩體內這一幕驚呆!有人因羞恥感延誤就醫!必須重視 - 天天要聞

上海一醫院接診,10歲女孩體內這一幕驚呆!有人因羞恥感延誤就醫!必須重視

長發公主讓很多女孩心生嚮往,但「長發公主綜合征」你聽說過嗎?近日,國家兒童醫學中心、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心接診了一名特殊的10歲女孩,確診為極為罕見的「長發公主綜合征」。經過腹腔鏡微創手術,醫生從女孩體內取出了大量纏繞成團的頭髮,解除了消化道梗阻的危機。前不久,今年10歲的園園(化名)因...
男子後腦勺長出12cm長「魔鬼角」 嚇呆醫生:行醫25年第一次見 - 天天要聞

男子後腦勺長出12cm長「魔鬼角」 嚇呆醫生:行醫25年第一次見

【點新聞報道】俄羅斯一名男子的後腦杓突然長出一個5英寸(約12cm)「惡魔角」的角質瘤,起初他不以為意,一直忍受頭痛,後來因為嚴重影響到生活,便前往醫院就診,將角質瘤移除。而負責手術的醫生坦言,這是他行醫25年來,第一次遇到如此罕見的病例。

健康分類最新資訊

無意中發現比節食還掉秤的方法:5天輕斷食,瘦12斤 - 天天要聞

無意中發現比節食還掉秤的方法:5天輕斷食,瘦12斤

上個月遇到一位客戶,40歲的林姐,平時工作忙得顧不上做飯,經常靠外賣應付。她試過節食,但每次餓到晚上睡不着,第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食,不用挨餓,也不用頓頓水煮菜。
21天掉了10斤,從146到136斤,嚴重被低估的4件小事 - 天天要聞

21天掉了10斤,從146到136斤,嚴重被低估的4件小事

上周張姐來諮詢時,手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉,但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題:「你吃早飯時嚼了多少下?」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整,讓她先堅持21天。
替米沙坦與厄貝沙坦,兩者有區別,不建議混用 - 天天要聞

替米沙坦與厄貝沙坦,兩者有區別,不建議混用

有位老年朋友問華子,他一直在服用替米沙坦治療高血壓,但最近常去的藥店斷貨了,店員推薦他用厄貝沙坦替代,說是兩者差不多,是否可以混用呢? 華子告訴他,不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
今年小滿是凶日,5月21日小滿,提醒中老年人:牢記這4大禁忌 - 天天要聞

今年小滿是凶日,5月21日小滿,提醒中老年人:牢記這4大禁忌

您發現了嗎?今年立夏後的天氣像坐過山車——清晨薄霧未散,午間驕陽似火,傍晚又飄起細雨。這種忽冷忽熱、濕氣瀰漫的初夏,正是身體最"遭罪"的時候。而即將到來的5月21日小滿節氣,更像一扇隱形的健康門:推得對,安然度夏;推得錯,可能給中老年朋友埋
花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃 - 天天要聞

花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃

花生一直是爭議很大的食物,有些人說它油脂高、熱量大,吃多了發胖、不消化,還對心血管不好;也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯,沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用,特別是在心率控制、血脂調節、

全站最新資訊

網絡直播記錄下恐怖畫面!墨西哥市長候選人被當街槍殺 - 天天要聞

網絡直播記錄下恐怖畫面!墨西哥市長候選人被當街槍殺

據參考消息援引法新社5月12日報道墨西哥東部韋拉克魯斯州州長稱該州11日發生一起市長候選人在競選活動中遭槍殺事件1名市長候選人和她的3名支持者被殺身亡另有3人受傷據看看新聞Knews綜合,墨西哥總統克勞迪婭·辛鮑姆證實韋拉克魯斯州一名市長候
無意中發現比節食還掉秤的方法:5天輕斷食,瘦12斤 - 天天要聞

無意中發現比節食還掉秤的方法:5天輕斷食,瘦12斤

上個月遇到一位客戶,40歲的林姐,平時工作忙得顧不上做飯,經常靠外賣應付。她試過節食,但每次餓到晚上睡不着,第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食,不用挨餓,也不用頓頓水煮菜。