健康
#夏日生活打卡季##在頭條記錄我的2025#今天清晨的體重秤,成了見證我努力成果的勳章。穿着秋褲與半袖,指針穩穩停在58.8千克,這個數字不僅吉利,更承載着我的汗水與堅持。褪去衣物,凈重58.
07月01日
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一提到「那裡不給力」,不少男人的第一反應就是「是不是壓力大了?年紀大了?」但你有沒有想過,真正的「幕後推手」,也許一直被你忽視了?別急着自責、焦慮,今天咱們就把這個話題掰開了講,看看「腎」到底在其中扮演着怎樣的角色。男人的「煩惱」,藏着什麼
07月01日
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不靠手撐地,你能輕鬆從坐姿站起來嗎?這個看似簡單「坐下-起立」的動作,已被研究證實與死亡風險相關。AI生成圖一個動作預測未來能否長壽!2025年6月,《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的一項研究證實,通過簡單的「坐立試驗」評估身體機能,可預測中老年人的死亡及心血管疾病死亡風險。「坐立試驗」(SRT)是一項簡單的體能...
07月01日
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在中醫理論里,三焦堪稱人體「交通樞紐」,一旦它「堵車」,各種小毛病就會找上門!今天咱們就拆解三焦不通的秘密,教你精準調理,把健康主動權握在手裡~ 一、三焦到底是啥?
07月01日
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蕁麻疹這東西,一旦確診,它帶來的不止是皮膚上的紅腫瘙癢,更像是一場身體內部的「誤會大爆發」。很多人一開始只是覺得皮膚過敏了,吃顆抗過敏葯就萬事大吉,結果反覆發作,越拖越嚴重。蕁麻疹看似只是皮膚問題,背後牽扯的是免疫系統、消化系統、甚至可能是
07月01日
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廣州這幾天的雨帶有後汛期的特徵一直下個不停從昨日(6月30日)的天氣看連日來的雷雨天氣開始出現轉折今天廣州還可能有局部暴雨明天起就轉以雷陣雨為主了35℃高溫即將重回C位雷雨逐漸減弱35℃高溫蠢蠢欲動廣東省氣象台預計,7月1日—2日,副高西伸加強,受偏南氣流輻合影響,廣東大部多雲,中南部多雷陣雨天氣,局部雨勢較...
07月01日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
07月01日
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07月01日
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07月01日
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