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為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】
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安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
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尿液出現這種情況，說明腎囊腫已經失控了，別坐等病情加重！
腎囊腫作為一種良性疾病，大多數沒有什麼明顯異常。一旦有異常，尿液往往是最早出現變化的。正常情況下，脾會將身體中的水液運到腎，通過尿液排出去。如果腎囊腫導致脾的運化功能減弱，水液的正常輸布就會受到阻礙。這些無法被及時輸送的水液會在體內不斷積聚
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老起夜？右歸丸可能是你的「救星」，從一晚4次到1次，夜壺都下崗
「晚上起夜4趟，剛睡着就被尿憋醒，折騰到天亮，白天頭暈腦脹像踩棉花。」這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到，解決這事兒的關鍵，或許藏在一味叫「右歸丸」的中成藥里。 起夜多，問題可能在「腎陽」 為啥年紀大了總起夜？中醫說，這多是腎陽不足
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千萬別小瞧益生菌！老人常吃除了對腸胃好，或還會收穫這2大益處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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原計劃退休後慢慢養好胃，卻被告知萎縮性胃炎不可逆，終生養胃
辦了退休手續後繼續工作的兩年，因為胃不好，經常往醫院跑，經常喝中藥。胃鏡檢查結果是「淺表萎縮性胃炎」伴糜爛，又是淺表又是萎縮，自己搞不懂，醫生說「不嚴重」，可就是經常不舒服。
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58歲大爺查出冠心病，每天吃核桃，複查時醫生誇獎：4點做得很好
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公開道歉！12人血鉛異常死亡，超10萬人喝了一年半的毒水
近期，在大洋彼岸的美國弗林特市，舉行了一場特殊會議。 參會人員們身着統一印有「水龍頭+禁止符號」的服裝，對同一個事件表達不滿和抗議——2014年發生在弗林特的「鉛水污染事件」。 ....
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小暑時節，要護好心脾，推薦10個小妙招
【來源：廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來，人們很容易感覺到精神疲憊，口渴汗多，會覺得脘腹脹滿，有時候會感覺到噁心，甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀，跟盛夏暑邪的2個特點有關：一個是暑為陽邪，其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化，火
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太給力！國產助眠葯鹽酸羅通定片上市，有4大優點，失眠患者福音
現代社會，失眠已經成了困擾無數人的健康頑疾。據統計，我國成年人中有超過三分之一的人存在不同程度的睡眠問題。不僅如此，伴隨失眠而來的焦慮、情緒不穩定、免疫力下降等一系列問題，更是嚴重影響了人們的身體與心理健康。
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睡眠是健康的關鍵！再次提醒：到了70歲，睡覺時牢記「3個注意」
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86個罕見病診療指南發佈 為規範診療提供權威依據
7月10日，國家衛生健康委辦公廳公布《86個罕見病病種診療指南（2025年版）》。據了解，2018年，國家發佈《第一批罕見病目錄》並配套出台診療指南，納入121種罕見病。
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幽門螺桿菌根除是把「雙刃劍」？在胃癌預防與反流性食管炎風險之間尋找平衡
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什麼樣的糖尿病最危險？醫生呼籲：這5種血糖情況要留意了！
昨天在社區衛生服務中心遇到位老鄰居，他剛做完糖化血紅蛋白檢測，笑呵呵地說："才6.2%，比去年好多了，看來我這糖尿病不嚴重。"我本想祝賀他，卻看見報告單上其他幾項數據都在飆紅。這位65歲的退休教師，正站在一個他完全沒察覺的危險懸崖邊緣。
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楊志旭名中醫傳承工作室落戶邯鄲市中西醫結合醫院
7月7日，楊志旭名中醫傳承工作室揭牌暨拜師儀式在邯鄲市中西醫結合醫院舉行。中國中醫科學院西苑醫院楊志旭教授，中國中醫藥研究促進會編輯出版分會會長賈守凱，邯鄲市中西醫結合醫院院長宋利宏、紀委書記周傑、副院長鬍新磊、副院長鬍成棟以及各職能科室相
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死亡率高！熱射病不僅易發生在暴晒下 這一環境也要當心
高溫天氣持續，最近，醫院裏熱射病病例增多。專家提醒，熱射病就是嚴重的中暑，死亡率高，出現中暑癥狀後一定不能忽視。幾天前，山東淄博市70歲的王女士因為意識障礙被120救護車送至淄博市中心醫院急診科。醫務人員發現王女士體溫高達40.3攝氏度，醫務人員迅速為王女士使用冰毯及冰帽物理降溫，並積極給予補液等治療，王女...
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阿爾茨海默病手術被叫停，醫學創新落地當慎之又慎 |新京報快評
▲7月8日，國家衛健委發佈通知，禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）」應用於阿爾茨海默病（AD）治療。圖/IC photo「阿爾茨海默病老人術後變計算小能手」「阿爾茨海默病可以手術治療了」……去年以來，關於阿爾茨海默病可用「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術」治療的新聞屢屢在社交媒體引發關注。7月8日，國家衛健委網站發...
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