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逆轉肌肉流失！中老年必做3組動作｜肌少症增死亡風險 容易疲倦+膝頭痛｜疫後缺乏運動 13秒自測肌力不足｜健康嗎 Health Code【不藥而動】#exercises
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防腦梗，一定要控制好的4個指標！建議大家認真看看，防患於未然
腦梗，是近年來我國中老年人最常見、危害最大的慢性疾病之一。根據《中國腦卒中防治報告》，我國每年約有 300多萬人發生腦卒中（包含複發），其中大多數都是缺血性腦卒中，也就是我們常說的「腦梗」；而在這些患者中，超過70%的人原本就存在可控的高危
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漸凍症新葯完成國內首批註射，開啟「對因治療」新階段
（人民日報健康客戶端記者 楊林宋）6月10日6時，浙江省西湖大學醫學院附屬杭州市第一人民醫院運動神經元病診療中心的病房內已亮起白色的燈光。隨着針管緩緩推動，國內首批針對超氧化物歧化酶1（SOD1）基因突變所致成人肌萎縮側索硬化症（即ALS，俗稱「漸凍症」）的精準治療藥物——托夫生注射液（Tofersen）注入55歲的患者...
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「早睡早起」不對？醫生：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這4點
劉阿姨每天都堅持「早睡早起」，這樣養生的生活方式，不僅沒給劉阿姨生活帶來便利，反而讓他經常性頭痛。這到底是怎麼一回事呢？難道「早睡早起」這樣的方式不對？看來並不是所有人都適合早睡早起，尤其是過了60歲以後的老人，醫生建議盡量做到這4點。
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水溝發現這種「腫瘤草」，花只開半邊，懂它的人都在種，因為珍貴
進入夏季，南方地區的氣溫是越來越高了，最高達到36度，每天就一個字「熱」，二個字「很熱」來形容，在這樣的天氣里我們是能不出門盡量不出門，只想待在家裡吹空調。
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一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處，香氣撲鼻，放進冰箱兩天後，再次加熱，依舊色香味俱全。很多人會覺得，這肉還能吃，扔了多可惜。
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肺癌來襲前，腿部竟會「通風報信」？這3個異常，你留意到了嗎
清晨的醫院走廊總帶着消毒水的凜冽氣息，但今天卻瀰漫著不同尋常的凝重。52歲的的士司機老張攥着CT報告單的手在顫抖，報告上"肺腺癌伴骨轉移"的字樣像尖刀刺進眼睛。
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五大舉措協同發力，湘雅醫院試點免陪照護服務
60歲的長沙市雨花區市民龍阿姨，剛剛在湘雅醫院接受乙狀結腸癌根治術。因孩子上班無法陪床照顧，龍阿姨特意選擇了免陪照護。「醫療護理員很專業、很細緻，術後幫我清潔、扶我活動、教我預防跌倒墜床，每天按時提醒我吃藥，主動和我聊天、按摩，連醫生查房需要的病情記錄，她都提前準備好」，龍阿姨說，家屬來探視之後，既放...
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江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告
江西省2025年第4期藥品監督抽檢信息公告為加強藥品質量監管，保障公眾用藥安全，根據《中華人民共和國藥品管理法》及相關法律法規，我省藥品監管部門和檢驗機構對藥品生產、經營和使用單位實施了監督抽檢。現將本期藥品抽檢信息通報如下：一、公告情況經
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全網都在關心韋東奕的牙，醫生提醒
01為什麼會出現牙周炎？02不僅是口腔，更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎？「儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見，但年齡並非決定因素，口腔衛生才是根本。」受訪專家均強調，預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治「三個一」法則：一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言，一把牙刷：...
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人到中年，需要關注的健康問題有哪些？
中老年人關注的健康問題分析根據最新研究和健康調查報告，中老年人關注的健康問題主要集中在以下幾大領域，這些關切不僅影響生活質量，也與我國加速進入中度老齡化社會的背景密切相關。一、慢性病高發與共病管理1. "三高"問題普遍高血壓、高血脂、糖尿病
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醫生調查發現：骨質疏鬆不怕久坐，真正「怕」的是頻繁做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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荔枝再次成為關注對象！醫生提醒：吃荔枝時，要多注意這5點！
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玉米再次成為關注焦點！醫生髮現：經常吃玉米，或迎來這3個好處
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福音！國產降壓藥剛剛獲批，強強聯合，護心護腎又省心
高血壓患者比較多，治療高血壓的藥物也，但是治療高血壓的新葯並不多，尤其是國產降壓新葯更是少之又少，患者期待有降壓新葯上市，為高血壓的治療再添新武器！
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「隱匿性強、易被忽略」，如何為腎臟健康「預警」？
在近日舉行的世界衛生大會上，世界衛生組織正式批准將腎臟疾病列入全球優先關注的重大非傳染性疾病，並敦促世界各國將腎臟疾病納入國家衛生戰略。這是繼心腦血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸道疾病之後第五個被列入全球優先關注的慢性病。
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根據英國媒體talkSPORT的報道，若哲凱賴什今夏轉會，老東家考文垂不會獲得一分錢，此前為籌措資金，考文垂已提前將哲凱賴什的二轉分成條款出售。該媒體稱，考文垂今夏將無法從哲凱賴什的轉會交易中獲得分文，儘管此前合同中已約定二次轉會分成條款。
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莫雷托：米蘭已經調查了努涅斯的情況，還向萊奧表態不會賣他
意大利名記馬泰奧-莫雷托發佈了最新的播客談到了和米蘭的夏季轉會窗有關的諸多消息，其中他表示米蘭正在調查利物浦前鋒努涅斯的情況。馬泰奧-莫雷托這樣說道：「我想大家都知道，那不勒斯正在尋找一名前鋒，其實米蘭也在找。就像我之前說的，阿萊格里心中的
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6月10日，在美國加利福尼亞州洛杉磯一處聯邦機構建築外，抗議者與聯邦警察及國民警衛隊人員對峙。 新華社發美國洛杉磯市長巴斯宣布，於當地時間10日20時在市中心部分區域開始實施宵禁。當日，大批洛杉磯警察擺出隊列清場，現場示威人群被軍警驅散。針對特朗普政府移民政策的抗議活動已從加利福尼亞州洛杉磯蔓延到美國至少2...