越吃越瘦的方法？ 改變 5 種 飲食習慣 ，遠離肥胖！慢慢吃可以省下超多熱量｜避免吃錯營養，先學會認識食物｜營養師這樣說

2023年08月02日19:31:05 時尚 251622
越吃越瘦的方法？ 改變 5 種 飲食習慣 ，遠離肥胖！慢慢吃可以省下超多熱量｜避免吃錯營養，先學會認識食物｜營養師這樣說 - 天天要聞 越吃越瘦的方法？ 改變 5 種 飲食習慣 ，遠離肥胖！慢慢吃可以省下超多熱量｜避免吃錯營養，先學會認識食物｜營養師這樣說 - 天天要聞
9:02
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤，請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

得物發佈「養品方法論」，三大錦囊揭秘品牌新「財富密碼」 - 天天要聞

得物發佈「養品方法論」，三大錦囊揭秘品牌新「財富密碼」

美妝個護品牌半畝花田，去年在得物完成銷售目標的2倍，實現400%的增長；運動品牌Kappa在得物年同比增長超340%，無論增長幅度還是體量佔比，得物都在其全渠道中排名前列；童裝品牌巴拉巴拉，去年10月入駐得物，今年銷售目標要衝2億元……2024年，6120個品牌在得物的年銷售額翻倍。為何品牌紛紛在得物高速增長？品牌如何在得...
05月09日 6528
貴的汽油會更「耐燒」嗎？加油時該怎麼選？一文了解 - 天天要聞

貴的汽油會更「耐燒」嗎？加油時該怎麼選？一文了解

每次開車到加油站，面對92號和95號汽油每升近0.5元的差價，您會不會有這樣的糾結：貴的油是不是更「耐燒」？多花的錢能不能換來更長的續航？近期，社交媒體上「95號油比92號油更耐燒，所以加95號油更經濟實惠」的說法引發熱議，許多車主紛紛轉向高標號汽油，希望能省油省錢。這種說法有科學依據嗎？我們一起來揭開真相根...
05月09日 6944
一克拉降到8000元？中國高端製造再傳好消息，歐美鑽石巨頭該醒了 - 天天要聞

一克拉降到8000元？中國高端製造再傳好消息，歐美鑽石巨頭該醒了

「鑽石恆久遠，一顆永流傳」。在上世紀50年代，西方鑽石巨頭戴比爾斯憑藉一場聲勢浩大的營銷，巧妙地將鑽石打造成永恆愛情的象徵。自此，這種璀璨奪目的寶石便在婚禮儀式中佔據了一席之地，成為新人許下浪漫誓言時不可或缺的見證者。 然而，世事變幻無常，價格早就被炒到雲端的「愛情信物」，如今卻出人意料地迎來了大滑坡...
05月09日 1061
62歲章小蕙憑啥越老越優雅？這3個秘訣太戳心 - 天天要聞

62歲章小蕙憑啥越老越優雅？這3個秘訣太戳心

最近刷到62歲章小蕙的直播，彈幕里全是「這狀態也太絕了」的驚嘆。明明不算纖瘦，甚至帶點微胖，卻把「優雅」二字刻進了骨子裡——這大概就是女人最嚮往的「老得漂亮」吧？從年輕時的演員到如今的時尚博主，她的穿搭視頻播放量常破10萬+，評論區全是「跟
05月09日 1521
75歲董事長為自家產品代言「拼了」：赤膊秀肌肉！1499元/60粒，工作人員：一點都沒P，董事長每天早上5點健身 - 天天要聞

75歲董事長為自家產品代言「拼了」：赤膊秀肌肉！1499元/60粒，工作人員：一點都沒P，董事長每天早上5點健身

每經記者：陳星 每經編輯：程鵬,魏官紅5月8日晚間，科倫葯業（002422.SZ，股價34.14元，市值545.58億元）董事長劉革新在科倫集團官方視頻號發佈的一則廣告中赤膊上陣，展示健碩肌肉，為公司旗下抗衰老產品「麥角硫因膠囊」代言。 廣告中，75歲的劉革新肌肉線條分明，配以「劉先生75歲——『沒有不可能！』」的廣告詞，迅速...
05月10日 4087
「周末惡補」運動模式真的有效嗎？一起來看看 - 天天要聞

「周末惡補」運動模式真的有效嗎？一起來看看

【來源：江蘇省體育局】 @上班族們 是不是總苦惱於「想運動卻沒空運動」 於是選擇 在周末把一周的運動量都追滿 但這種惡補式的運動 是否也能獲得規律運動一樣的好處呢？ 或者說這種運動方式真的有效嗎？ 我們一起來看看~ 周末集中式運動，是真的有用！ 發表在期刊《循環》（Circulation）上的一項研究幫我們解答了這個問題...
05月10日 4502
從塗鴉到情書：不同年齡段孩子對母親「愛的語言」 - 天天要聞

從塗鴉到情書：不同年齡段孩子對母親「愛的語言」

•總是有媽媽問：「為什麼我的孩子從不說愛我？」其實從嬰兒期的第一次注視到青春期的彆扭關心，孩子們始終都在用符合其心理發展階段而又獨特的方式向母親傳遞愛意。MOTHER』S DAY【0-3歲】身體即語言發展特徵：情感表達依賴非語言系統。這個階段的孩子尚未掌握複雜的語言表達，卻能用最純粹的身體語言訴說對母親的依戀...
05月10日 5814

相關視頻推薦

99%人都不知道自己正在做錯的驚人習慣！別再做錯了！ - 天天要聞 99%人都不知道自己正在做錯的驚人習慣！別再做錯了！ - 天天要聞
99%人都不知道自己正在做錯的驚人習慣！別再做錯了！...
10:27
20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？ - 天天要聞 20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？ - 天天要聞
20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？...
8:29
培養紀律的一週訓練&真實飲食記錄｜實用快速備餐tips 😋 給新的一年需要動力的你 A week of workout and realistic fitness meals - 天天要聞 培養紀律的一週訓練&真實飲食記錄｜實用快速備餐tips 😋 給新的一年需要動力的你 A week of workout and realistic fitness meals - 天天要聞
培養紀律的一週訓練&真實飲食記錄｜實用快速備餐tips 😋 給新的一年需要動力的你 A week o...
27:03
10種降低膽固醇水平的自然方法 - 天天要聞 10種降低膽固醇水平的自然方法 - 天天要聞
10種降低膽固醇水平的自然方法...
11:27
蛋白質缺乏的8個表現以及應該吃多少蛋白質 - 天天要聞 蛋白質缺乏的8個表現以及應該吃多少蛋白質 - 天天要聞
蛋白質缺乏的8個表現以及應該吃多少蛋白質...
9:34
為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】 - 天天要聞 為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】 - 天天要聞
為什麼你增肌慢，效果不明顯？ 95%的人是因為這幾個原因【Erik埃里克】...
7:32
168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】 - 天天要聞 168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】 - 天天要聞
168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】...
10:25
【3個月減35斤?】10個你必須知道的減脂技巧(新手必看) - 天天要聞 【3個月減35斤?】10個你必須知道的減脂技巧(新手必看) - 天天要聞
【3個月減35斤?】10個你必須知道的減脂技巧(新手必看)...
13:57
6種2型糖尿病的健康早餐食物推薦 - 天天要聞 6種2型糖尿病的健康早餐食物推薦 - 天天要聞
6種2型糖尿病的健康早餐食物推薦...
10:29

時尚最新視頻推薦

[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞 [ ANNAS ] 正韓小香風針織外套 - 天天要聞
[ ANNAS ] 正韓小香風針織外套...
0:44
佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了全幅歐式lace通花感嘅菱形格格⛪️驟眼睇，你會以為成件上衣都係喱士，但係其實佢成件都係針織面料 - 天天要聞 佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了全幅歐式lace通花感嘅菱形格格⛪️驟眼睇，你會以為成件上衣都係喱士，但係其實佢成件都係針織面料 - 天天要聞
佢不是特別嘅款‼️但佢係非常多details 心思位嘅增強款～唔係一般嘅針織～低面料係用針織勾花勾了...
0:13
鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣 - 天天要聞 鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣 - 天天要聞
鏤空薄款針織T恤修身短袖上衣...
0:18
氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2AuimkcUip#女性 - 天天要聞 氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2AuimkcUip#女性 - 天天要聞
氣質溫柔風復古學院風無袖背心毛衣外套女秋冬馬甲針織衫上衣 https://s.shopee.tw/2...
0:09
【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫 - 天天要聞 【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫 - 天天要聞
【撩漢家】ZS001 星星針織圖紋長袖針織衫...
0:11
秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫 - 天天要聞 秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫 - 天天要聞
秋冬保暖長袖毛衣針織衫 韓版高領舒適蝙蝠衫燈籠袖毛衣針織衫...
0:16

全站最新視頻推薦

2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，開門紅，鄭欽文2-0橫掃對手，成功晉級，鄭欽文...
9:10
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席位，鄭欽文 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，中國新星布雲朝克特2-0橫掃世界排名第19強敵，晉級男單八強，已鎖定澳網席...
10:59
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽（2024 China Open）鄭欽文賽前訓練...
5:33
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞 2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna Sabalenka，Jessica Pegula - 天天要聞
2024美國網球公開賽，薩巴倫卡2-0擊敗佩古拉，首奪美網冠軍，豪取360萬美元獎金，Aryna S...
9:21
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞 2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥 - 天天要聞
2024年中國網球公開賽，張帥2-0橫掃世界第8，成功晉級，鄭欽文迎重大利好。鄭欽文、張帥...
9:34
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞 2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文 - 天天要聞
2024美國網球公開賽,女單世界第1,2-0橫掃對手,霸氣晉級16強,鄭欽文...
8:07

時尚分類最新資訊

全新蔚來EC6升級細節曝光！搭一體式運動座椅+調光全景天幕 - 天天要聞

全新蔚來EC6升級細節曝光！搭一體式運動座椅+調光全景天幕

快科技5月11日消息，蔚來汽車宣布全新EC6轎跑SUV將於5月16日上市。新車在外觀和內飾上進行了多項升級，展現出更具個性和科技感的設計。外觀上，全新EC6採用了個性的轎跑姿態，配備雙鋒式日間行車燈，新增「靈境紫」外觀色，為消費者提供了更多個性化選擇。內飾方面，新車引入了「薄藤紫」內飾色，搭配專屬一體式運動座椅，...
05月11日 5450
衝上熱搜！微信、支付寶回應！ - 天天要聞

衝上熱搜！微信、支付寶回應！

5月9日，話題#支付寶微信 自動扣款服務#登上微博熱搜。有網友發帖稱開通某個商家或APP的「先用後付」或「離店再付」之類的自動扣款服務後是給了對方直接扣款的授權，這一授權沒有期限，用過一次免密支付後商家隨時可以直接從賬戶扣款。不少網友擔心自己的資金安全。對此，支付寶客服表示，開通自動代扣的免密支付時需要跟商...
05月11日 4788

全站最新資訊

第四輪核問題談判在即 伊朗外長批評美國立場矛盾 - 天天要聞

第四輪核問題談判在即 伊朗外長批評美國立場矛盾

當地時間11日，伊朗外長阿拉格齊前往阿曼參加與美國代表關於核問題的第四輪間接談判。阿拉格齊當天接受採訪時表示，美國在談判中立場矛盾，這是談判中存在的嚴重問題之一。據媒體報道，當前美伊核問題談判最大爭議焦點在於美國對伊朗核計劃的要求出現明顯反
05月11日 1082
集體下架！微信、抖音、淘寶、快手接連公告 - 天天要聞

集體下架！微信、抖音、淘寶、快手接連公告

近日，微信、抖音、淘寶、快手接連發佈公告稱，攔截、下架了一批違規微短劇。微信 微信公眾號「微信珊瑚安全」5月7日發佈《關於違規微短劇類小程序的處置公告（2025年5月）》。其中稱，近期，平台通過巡查審核發現，部分微短劇類小程序內存在不良價值觀導向內容或存在侵權等行為。根據國家相關法律法規要求以及《騰訊微信軟...
05月11日 4105
英國海軍參謀長因「行為不檢」被免職，英媒：涉嫌出軌女下屬 - 天天要聞

英國海軍參謀長因「行為不檢」被免職，英媒：涉嫌出軌女下屬

【文/觀察者網 陳思佳】據英國廣播公司（BBC）5月10日報道，英國國防部當天證實，英國第一海務大臣兼海軍參謀長本傑明·約翰·基伊（Benjamin John Key）因「行為不檢」被免職，正在接受調查。有消息人士透露，基伊涉嫌出軌一名女下屬。英國國防部沒有透露任何有關調查的細節，也沒有說明調查將持續多長時間，僅表示目前「...
05月11日 3309