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中共二十大懶人包：幾分鐘告訴你有多重要 － BBC News 中文
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醫生建議：老年人早餐常吃紫薯，可能會帶來這3個身體改變
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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骨質疏鬆患者越來越多，醫生強調：寧可看看電視，也別做這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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數萬支走私肉毒素、玻尿酸流入市場，你的「輕醫美」可能暗藏大隱患
「輕醫美」是近年來逐漸流行的一種微創或無創醫療美容方式，與之相關的肉毒素、玻尿酸等醫美產品越來越火。面對高額利潤，不法分子也動起了歪心思。記者近日在青島、榮成等口岸一線調查發現，非法走私醫美產品現象頻發，運輸方式隱蔽。 青島海關接連查獲走私肉毒素與玻尿酸產品 近日，青島海關所屬黃島海關的工作人員對貨運...
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「早睡早起」不對？建議：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這3點
「早睡早起身體好」，這句話大家都聽過，甚至從小就被反覆強調。但年紀一大，尤其過了六十歲後，這個說法真的適用嗎？不少中老年朋友會發現，明明自己每天都努力做到早睡早起，為什麼身體反而感覺更累，晚上反而難以入睡，白天又昏昏欲睡？這背後的困惑和不適
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6種加速膝蓋「報廢」的行為，你可能每天都在做
俗話說「人老腿先衰」膝關節一旦磨損過度就無法恢復了是不可逆的損傷我們平時應該如何保養膝蓋呢？這6種行為真的很傷膝跑步方法不當《骨科與運動物理治療雜誌》曾發表研究，久坐不動人群膝關節病發生率為10.2%，而健身跑步者膝關節病發生率僅為3.5%
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膀胱功能變差了？醫生表示：排尿出現這8種異常，要警惕膀胱疾病
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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經常缺覺的人全身處於炎癥狀態 一個方法幫你緩解
現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人全身都處於炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎症水平睡眠不足可能會引發全身「炎症風暴」2023年一項研究發現：睡眠不足會引發全身「炎症風暴」。睡眠不足導致非特異
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再生障礙性貧血免疫抑制治療新進展：從實驗室到臨床的突破
聲明：本文為原創，依據權威資料並結合個人觀點撰寫，文末附信源。今日頭條首發72小時，無虛構內容，專註公益科普健康知識，如有不適請線下就醫。您了解這些嗎？——1. 再生障礙性貧血治療突破！這葯憑啥讓93%患者重建造血？2. 每3個患者就有2個
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汕頭一小孩打碎體溫計致家長誤食水銀
水銀體溫計是不少市民家中的常備用品，不過，這裏面的水銀可是劇毒物質，且具有揮發性，日常使用的時候要特別謹慎。近日，汕頭潮陽林女士兩歲大的孩子在玩耍時，不慎將水銀體溫計打碎，導致水銀泄漏到水杯里。
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被蛇咬別慌！抗蛇毒血清，瓊海這1家醫院有儲備！
夏季蛇類活動較為活躍，蛇咬傷事件也隨之增加，抗蛇毒血清儲備對於及時救治患者、降低死亡率具有重要作用。現將瓊海市抗蛇毒血清的配備情況公布如下： 蛇咬傷作為野外活動中不可忽視的風險之一，了解其致病特點及掌握應急處理措施至關重要。蛇咬傷致病特點 1.毒性差異顯著：不同種類的蛇，其毒液成分各異，導致的癥狀輕重不...
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以奶為基，築牢民族健康根基，中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成
健康，是一個民族繁榮昌盛的基石，是國家長遠發展的根本保障。常言「健康一個民族首先從健康體魄開始」，這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上，有一種營養豐富的飲品，宛如大自然饋贈的瑰寶，為我們的健康保駕護航，那便是
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中醫之死，死於不良資本和存心不良的「專家」！
曾經的中醫，讓中華文明流傳千古，成為世界史上的神話；曾經的中醫，成為了中華民族的健康保障，更是中國人的驕傲；可是如今呢？按照西醫的標準來規範的中醫，那還是中醫嗎？這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎？不是中醫不好，只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
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98歲黃聖祥教授逝世
6月14日，武漢大學中南醫院皮膚科發佈訃告，中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授，因病醫治無效，於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世，享年98歲。
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為啥老人身上愛長斑？提醒：50歲後遠離3個習慣，或能減輕老年斑
今天咱們來說個老年人身上比較常見，也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡，身上那些顏色不一、形狀不規整的斑，漸漸變多，影響了咱們的臉面，也讓很多人擔心自己是不是得了什麼「皮膚病」。其實呀，這個問題的根源、中醫角度講，是身體內部
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艾草貼肚臍：給身體開個「暖寶寶」的N種神奇操作
在養生圈悄然流行的，看似簡單的一片艾草貼，貼在肚臍這個神秘的「神闕穴」上，卻像給身體安裝了一台「能量調節器」。肚臍作為人體先天之本源，與臟腑經絡緊密相連，而艾草的溫熱之力通過這個特殊通道，能在體內掀起一場悄無聲息的健康變革。
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一棵荔枝三把火？這水果是荔枝剋星，吃它能敗火，可惜外地難吃到
導讀:一棵荔枝三把火？這水果是荔枝的剋星，吃它就能敗火，只可惜外地難吃到盛夏時節，荔枝以其甘甜多汁的口感成為街頭巷尾的寵兒，古代就有「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」的感慨！然而荔枝雖然好吃，也不能多吃！
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秘魯沿岸近海發生5.5級地震
【來源：中國地震台網】速報參數 據中國地震台網正式測定，北京時間6月16日0時35分（當地時間6月15日11時35分）在秘魯沿岸近海發生5.5級地震，震源深度30公里，震中位於南緯12.15度，西經77.05度。
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頭號功臣捲鋪蓋走人，關稅計成「越權罪證」？特朗普手中再無底牌
日前，馬斯克在社交媒體宣布，要辭去如今擔任的政府職務，但他強調，政府效率部會在未來成為美國政府的「生活方式」，會越來越發揮出應有的作用。據悉，有白宮官員已經證實，馬斯克將很快離職。值得一提的是，馬斯克在官宣辭職的前一天，剛剛批評了特朗普。
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128G不夠用？500 差價解鎖 1T 內存自由，什麼操作？
今年618，iPhone16 Pro從7999跌倒5499元，比標準版iPhone16首發價還要便宜，不僅果粉爽翻天，就連不戴 「果式信仰」 濾鏡的朋友也蠢蠢欲動，賣爆已經是很多人眼中的「理所當然」。
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小貝談封爵：這是巨大的榮譽，但這份榮譽屬於我和我的家人
近日，貝克漢姆在DAZN的節目中談到了自己被封爵一事。是否有時間更新護照以體現這一榮譽「絕對沒有，我還沒來得及。必須承認，這是令人激動的一周，對我和我的家人來說都是如此，這顯然非常特別。這是一項巨大的榮譽，但這份榮譽屬於我和我的家人，所以真的很令人感慨。」北京時間6月14日，據英國王室公報，大衛-貝克漢姆在...
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昂跑和lululemon打響中國激戰
出品｜虎嗅商業消費組作者｜柳柳編輯｜苗正卿題圖｜視覺中國進入6月，上海西岸lululemon門店限時三件打折活動之時，100米之隔，與其同一價位帶的昂跑，也活躍在備戰年中618活動的營銷大戰中。
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以色列攔不住伊朗導彈，點醒中國：300枚東風26，摧毀美西太基地
都說伊朗全身上下只有嘴硬，可是這次伊朗是徹底怒了，面對以色列突襲伊朗革命衛隊對以色列全境展開大轟炸。第一輪轟炸就發射了300枚導彈，沒想到以色列防空系統超乎想像，同時以色列的防空也給中國提了醒。如果中美髮生衝突，倉庫里的東風26能否突破美國