越吃越瘦的方法? 改變 5 種 飲食習慣 ,遠離肥胖!慢慢吃可以省下超多熱量|避免吃錯營養,先學會認識食物|營養師這樣說

2023年07月27日05:37:53 健康 250748
越吃越瘦的方法? 改變 5 種 飲食習慣 ,遠離肥胖!慢慢吃可以省下超多熱量|避免吃錯營養,先學會認識食物|營養師這樣說 - 天天要聞 越吃越瘦的方法? 改變 5 種 飲食習慣 ,遠離肥胖!慢慢吃可以省下超多熱量|避免吃錯營養,先學會認識食物|營養師這樣說 - 天天要聞
9:02
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

嘮「科」話|冰箱和洗衣機說話?菌子中毒不好玩、很危險! - 天天要聞

嘮「科」話|冰箱和洗衣機說話?菌子中毒不好玩、很危險!

新華社北京6月16日電(記者李佳巍 柳王敏)冰箱和洗衣機說話,狗在跟人聊天,打火機問抽煙嗎……個別網友分享的所謂菌子中毒的「奇妙幻境」,讓許多對蘑菇不甚了解的人,誤以為野生菌中毒是一件低害甚至無害、有趣、好玩的事兒。 部分社交媒體平台更是以輕鬆的筆觸、調侃的描述、逗趣的視頻,極大稀釋了菌子中毒的可怕危險...
別讓枕頭毀了你的頸椎!用過三角蕎麥枕,肩頸又活過來了!! - 天天要聞

別讓枕頭毀了你的頸椎!用過三角蕎麥枕,肩頸又活過來了!!

最近睡醒脖子總是酸痛,在互聯網看了一圈,發現現代人真沒幾個頸椎舒服的。不是低頭刷手機,就是做家務長時間弓背,更別提長期工作盯電腦的上班族...頸椎神經長期被壓迫,偏頭痛、失眠、上肢麻木等亞健康接踵而來,真的難捱!體態更是災難現場,富貴包、駝
蛀牙了就一定要補嗎?哪種蛀牙不用補? - 天天要聞

蛀牙了就一定要補嗎?哪種蛀牙不用補?

蛀牙到底要不要補,得看這顆蛀牙(齲齒)的嚴重程度。並不是所有蛀牙都得補牙,下面一篇文章給大家講清楚不同情況的處理辦法:一、這兩種蛀牙可以不用補1. 早期淺齲(沒形成牙洞)牙齒表面剛開始被蛀時,可能出現發白的斑塊或者輕微發黑,但還沒蛀出洞,平
AI破解複雜疾病的基因「密碼本」 - 天天要聞

AI破解複雜疾病的基因「密碼本」

科技日報記者 張夢然美國西北大學團隊開發出一種計算工具,能夠從有限的基因表達數據中提取關鍵信息,識別出多種複雜疾病背後的多基因組合。這項技術基於生成式人工智能(AI),為未來的精準醫學和藥物開發提供了強有力工具。研究論文發表在最新的《美國國家科學院院刊》上。生物物理學家開發了一種新的計算工具,用於識別...
無堂食外賣餐飲店鋪衛生狀況堪憂,存在嚴重食品安全隱患?長寧區檢察院出手了 - 天天要聞

無堂食外賣餐飲店鋪衛生狀況堪憂,存在嚴重食品安全隱患?長寧區檢察院出手了

近年來,隨着「互聯網+」網絡餐飲的蓬勃發展,無堂食外賣這一新業態迅速崛起。然而,這種新模式由於缺乏明確的管理標準,往往存在經營不規範的問題,且由於其經營場所隱蔽、商戶規模小、經營地址和人員變動頻繁等特點,容易成為監管盲區,從而帶來食品安全風險。今年年初,「益心為公」志願者檢察雲平台收到舉報,反映長寧...
吃米和吃面,哪個對心血管更友好? - 天天要聞

吃米和吃面,哪個對心血管更友好?

在中國人的餐桌上,「吃面還是吃米」的爭論從未停歇。北方人對筋道的麵食情有獨鍾,南方人則對軟糯的米飯愛不釋手。近日,瑞士期刊《營養前沿》上發佈的一項新研究為這場爭論增添了一個新的註腳:吃米或對心血管更有益,在老年人群中體現得尤為明顯。為什麼這麼說呢?《生命時報》結合該研究採訪專家,告訴你答案。受訪專家...
36歲男子腸息肉手術成功,2年後複發成腸癌,醫生說明5點原因 - 天天要聞

36歲男子腸息肉手術成功,2年後複發成腸癌,醫生說明5點原因

以上內容僅供參考,如有身體不適,請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下,每天分享健康小知識,做您的線上專屬醫師。腸息肉,很多人聽到這個詞的時候,第一反應是「良性的,不用太擔心」。確實,大部分腸息肉在發現時是良性的,可問題是,它們並不會永遠乖

健康分類最新資訊

毛黴菌能「鑽」入鼻腔,「啃噬」眼球腦子!醫生緊急提醒 - 天天要聞

毛黴菌能「鑽」入鼻腔,「啃噬」眼球腦子!醫生緊急提醒

長「毛」的豆腐能成就一道道美食毛豆腐、腐乳等食物的製作離不開毛黴菌但這種真菌若是長到了人的身上後果將不堪設想圖源:廣東衛生信息毛黴菌「鑽」入鼻腔瘋狂啃噬眼球、腦子……前不久,37歲的糖尿病患者於先生鼻腔劇痛到幾乎暈厥,左眼腫得像核桃,身體一
我在天馬武漢TM17黑標產線中,找到護眼好屏的答案 - 天天要聞

我在天馬武漢TM17黑標產線中,找到護眼好屏的答案

第30個全國愛眼日之際,天馬微電子邀請多位媒體和達人來到武漢,參觀第6代柔性AMOLED生產線舉辦「護眼視界探秘之旅」,通過五大維度技術革新與全鏈路品質管控,重新定義行業護眼屏標準,展現中國顯示企業....
首屆中醫藥慢病防治發展大會在青島盛大啟幕 - 天天要聞

首屆中醫藥慢病防治發展大會在青島盛大啟幕

齊魯網·閃電新聞6月17日訊 (山東廣播電視台記者 房華 通訊員 張濤)6月16日,首屆中醫藥慢病防治發展大會在青島隆重開幕。大會由中國葯文化研究會指導、中醫藥慢病防治分會主辦,青島希萊雅知行健康產業管理有限公司特別承辦。希萊雅集團董事局主席楊錫金致辭希萊雅集團董事長董素臻致辭中國葯文化研究會會長禹同生致辭原...
武漢大學高智教授團隊獲CVPR 2025視覺異常檢測挑戰賽全球冠軍 - 天天要聞

武漢大學高智教授團隊獲CVPR 2025視覺異常檢測挑戰賽全球冠軍

近日,2025年IEEE國際計算機視覺與模式識別會議(CVPR)視覺異常檢測挑戰賽的結果揭曉,武漢大學遙感信息工程學院高智教授團隊在「面向現實應用的穩健異常檢測」賽道表現優異,榮獲全球冠軍及獎金,成員全部由武漢大學在校學生組成,包括博士生、碩士生和本科生。該研究是在國家自然科學基金重大項目、廣西科技重大專項、及...

全站最新資訊

韓娛樂公司代表被曝,深夜街頭摟抱女團成員 - 天天要聞

韓娛樂公司代表被曝,深夜街頭摟抱女團成員

韓國娛樂圈又爆大瓜!這次的主角不是藝人,而是藝人背後的老闆——JDB娛樂代表A某。6月17日,一段疑似A某與旗下女團成員B某深夜街頭親密接觸的視頻在SNS瘋傳,瞬間點燃韓網熱議。視頻中,A某和B某在街頭擁抱、牽手,舉止親密,完全不像普通同事
華為造了個「可摺疊方向盤」,把全體網友都整不會了 - 天天要聞

華為造了個「可摺疊方向盤」,把全體網友都整不會了

當年認真聽過初一下學期的「生物」第四單元的機友。或許都還記得——男女骨骼在生長發育過程中,除骨盆存在差異外,其餘骨骼是基本一致的。一直以來我都對這個結論深信不疑,可當我坐到女性朋友的車裡時,我才發現這一切都是騙局。話說,你們接手過女孩子剛開