24:45
【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學261
相關文章推薦
健康
一人住院全家受累？這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決！
「一人住院，全家受累」，這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題，家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力，更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求，近日，長沙市第一醫院正式啟動「免陪照護服務」試點項目。作為長沙市衛生健康委員會「免陪照護服務」的試點醫院之一，醫...
健康
羊晚快評｜小小挂號單，作風大文章
你是否有過這樣的「煩惱」？去醫院就診，如果檢查結果當天出不來，還得重新掛一次號去複診。這樣的「煩惱」將成為過去時——6月18日起，廣州市23家醫療機構推出「一次挂號管三天」服務。簡單來說，患者如果當天沒拿到檢查檢驗報告，三天內可攜帶報告結果「續診」，無須再次挂號繳費。就診流程上一個小小的改變，看似只是為...
健康
這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
健康
夜問丨76歲大爺確診乳腺癌，什麼樣的男性要當心？
長沙76歲的吳大爺在10餘年前就發現左邊乳房出現一個約2cm大小的包塊，但因其不痛不癢，就沒太當回事。沒想到，近兩年來腫塊越長越大，偶爾還有輕微脹痛。吳大爺到醫院檢查，結果高度可疑為乳腺惡性腫瘤，於是做了切除手術，其病理診斷證實為乳腺惡性腫瘤。目前，吳大爺經過治療已出院。問 題男性也會患乳腺癌？什麼樣的男性...
健康
28歲重度腸化，2300公里腸化終逆轉，「重拾生活的希望」
這是一封來自哈爾濱的腸化患者的感謝信，首先要恭喜她重度腸化已經逆轉了，我也深知她治病之路的不容易，每次過來看診都要坐飛機從哈爾濱飛過來，來回要2-3天的時間。我臨床治療腸化問題已經30多年了，見過太多的被腸化問題折磨的痛不欲生的患者，也有很
健康
藏海傳：將癸璽與蛇眉銅魚分離，這是蒯鐸留給藏海的生命密碼
事實上，蒯鐸這麼做也是為了保護天下蒼生。一開始，他是幫助皇帝老兒去建封禪台。暗地裡，那是尋找癸璽這個玩意兒。找到之後，他又知道癸璽居然有這樣的作用。事實也未必一定如此，但大家傳着傳着——癸璽就有了特殊的意義。
健康
牙齒鬆動的幕後黑手，這些原因你得知道
牙齒鬆動並非 「衰老專屬」—— 年輕人啃骨頭硌到牙突發鬆動，孕期女性發現牙齒變 「晃」，甚至青少年出現多顆牙鬆脫…… 牙齒鬆動的背後，藏着 四大類 「破壞因素」一、牙周炎：就像啃噬牙槽骨的 「白蟻」核心傷害：牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦，炎症
健康
不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同
健康
健康元：JKN2301干混懸劑獲得臨床試驗批准
智通財經APP訊，健康元(600380.SH)發佈公告，近日，公司收到國家藥品監督管理局(以下簡稱：國家葯監局)核准簽發的《藥物臨床試驗批准通知書》，批准公司的JKN2301干混懸劑開展臨床試驗。本次獲批臨床試驗的JKN2301干混懸劑，是以專利化合物瑪帕西沙韋開發的創新葯，適用於2至12周歲以下單純性甲型和乙型流感兒童患者。JKN2...
健康
女子邊吃飯邊聊天將牛肉球嗆入氣管後被緊急送醫，醫生提醒：進食時避免說話
近日，廣州市番禺區第六人民醫院（以下簡稱番禺六院）上演了一場驚心動魄的生命救援，通過多科室協力，成功救治一位被異物「牛肉團」堵塞氣管患者。患者梁阿姨（化名）在進食早餐時，因為跟別人聊天，將牛肉球不慎嗆入氣管，馬上出現氣促、呼之不應、臉色蒼白的狀況。家屬馬上呼叫120，番禺六院急診醫學科醫護人員趕到現場...
相關視頻推薦
![頸5,6,7,節椎間盤突出症、手麻痹⋯⋯怎樣辦？教大家4 招頸神經根病變運動！[Eng Subtitles] 4 Effective Cervical Radiculopathy Exercises - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/1m2BhOB_FbM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC2nRwJQe2gpYb4SwI80DjkqaaMPw)
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不着，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
健康
「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據「拱關微發佈」微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
健康
41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠着代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
健康
夏季必備，防溺水指南請查收
暑期臨近安全問題不可忽視外出遊玩時一定要遠離野外危險水域如何預防溺水？溺水後如何自救？夏季必備防溺水指南請查收夏季是溺水事故的高發期在此提醒大家不要讓孩子去游野泳 不要讓孩子私自到水邊玩耍一定要牢記防溺水知識時刻提高警惕來 源：人民網編 輯：龍 英 鄭永揚 編 審：陳忠友監 制：許再晶總監製：劉仁軍 ...
健康
212項檢查，190個毛病：當看病成為藝術
王博及其作品《毛病》。南方周末記者 吳小飛 攝又到一年畢業季。今年中央美術學院的畢業作品展上，有一件非典型藝術作品格外出圈。畢業生王博為了了解自己的身體，做了212項檢測，最終查出190個毛病——大到間歇發作的驚恐障礙、肺部結節，小到臉上長的脂肪粒、斑點。所有體檢結果和藥品，共同構成了王博的畢業作品《毛病》...
健康
假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU
6月22日，據「海關發佈」消息，近日，上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時，發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」（泡泡瑪特）品牌標識，總計6960個，查驗關員初步判斷存....
全站最新資訊
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不着，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
體育
後亞冬時代新活力 2025哈爾濱長壽森林半程馬拉松燃情開跑
6月22日8時30分，2025哈爾濱長壽森林半程馬拉松在哈爾濱長壽國家森林公園鳴槍開賽，近萬名馬拉松愛好者燃情開跑，比賽設置了半程馬拉松和歡樂跑兩個組別。得天獨厚的自然條件、充足美味的補給物資和熱情周到的賽事服務得到了廣大跑友認可。
體育
中國女排0-3意大利女排，3人被表揚，2人表現不佳遭到批評
世界女排聯賽香港站，中國女排0-3(21-25/30-32/11-25)不敵意大利，損失4.72積分，世界排名被日本反超，掉落到世界第六。這場比賽雖然是被意大利隊橫掃，但是整體來看，球迷是滿意的，尤其是前面兩局，跟對手打得難解難分，第二局更
財經
下周1家IPO企業上會，創業板終止後轉戰北交所，擬募資1.95億元
IPO及再融資上會預告據交易所官網審核動態信息，下周（6月23日-6月27日）IPO上會審核1家申報北交所企業，擬募資1.95億元。公開信息顯示，此次為奧美森二度衝擊IPO。2021年12月公司曾申報創業板上市獲受理，但在答覆首輪問詢後不久
國際
一幹部請假後賭博被當場抓獲，當地通報！
甘肅省白銀市紀委監委6月20日通報3起黨員幹部酒駕醉駕賭博典型問題。1.景泰縣上沙沃鎮黨群服務中心主任王占峰醉酒駕駛機動車問題。2024年11月21日，王占峰酒後駕駛機動車被公安機關當場查獲。經檢測，王占峰血液中酒精含量為175.8mg/1
情感
親人離世不流淚的人，大多屬於這3種性格，扎心又真實
淚水不是愛的標尺，沉默的悲傷更痛徹心扉。上周參加同事父親的葬禮，他鎮定地迎來送往，遞煙倒茶有條不紊。老家親戚私下嘀咕：「兒子都不掉淚，心腸得多硬啊......」可第二天他請假沒來。我送文件時推開門——客廳地上堆滿揉爛的紙巾盒，他正對着父親的