9:06
(糖尿病9)預防糖尿病惡化,修護胰島素阻抗,降血糖,完整篇,柏格醫生dr berg
相關文章推薦
健康
夏天出汗多VS出汗少，哪個更好？一位醫生眼中的真相與養生之道
小張今年34歲，是一家軟件公司的程序員。仲夏時節，辦公室空調開足，身穿短袖的他卻時常覺得悶熱不透氣，無論是開會還是午後走去餐廳，總是一身汗水濕透襯衫，甚至手心和額頭常常濕滑。他常聽老同事說：「你這麼一出汗，肯定身體虛。
健康
熱量低、穩血糖，適合全家人吃的水果正大量上市
夏天來了，桃子大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水，很多人一吃就停不下來。其實，桃子不僅好吃，營養也很不錯。如今，市面上的桃子品種豐富，油桃、水蜜桃、蟠桃、黃桃……不同品種在口感和營養上各有特色。桃子到底有哪些營養價值，不同品種的桃子營養又有什
健康
張卓莉教授：細數風濕免疫疾病進展，擘畫領域高質量發展宏偉藍圖
近年來，隨着對風濕免疫疾病的認識不斷深入，以及醫學科技的不斷進步，越來越多潛在的治療靶點被發現，新理論、新藥物如雨後春筍般湧現，診療規範和標準也在不斷更新。自靶向藥物開始應用於風濕免疫疾病如類風濕關節炎（RA）、強直性脊柱炎（AS）等，臨床治療不斷取得重大突破並逐步邁入新階段。本文特邀北京大學第一醫院張...
健康
假得五花八門 海關又查獲一批侵權LABUBU
6月22日，據「海關發佈」消息，近日，上海海關所屬洋山海關關員在對一批貨物開展監管時，發現申報為「玩具」的貨物其中部分印有「POP MART」（泡泡瑪特）品牌標識，總計6960個，查驗關員初步判斷存....
健康
十二指腸潰瘍飲食修復指南：這樣吃更健康，附專家推薦食譜
十二指腸潰瘍是消化系統的常見疾病，不少患者都有這樣的體驗：中上腹反覆出現周期性疼痛，尤其在兩餐之間空腹時發作，那種隱隱的灼痛感持續不減，直到吃下食物或服用抑酸藥物後才得以緩解。更讓人困擾的是，部分人還會遭遇半夜痛 —— 夜間胃酸分泌過高，硬
健康
失眠不是小事，80%的慢性病都從睡不好開始！分清3大類型對症調理
聲明：本文基於公開研究數據撰寫，作者與相關企業無利益關聯，內容客觀中立，僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則，請知悉。【福利禮包贈送中】即日起，每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，免費贈送健康大禮包（實物
健康
側躺刷手機，很傷身！應該這樣做
你平時會側躺刷手機嗎？這個看似舒適的姿勢不僅容易誘發斜視還會增大肩頸腰的損傷風險怎樣才能減少這些危害？快來學習正確刷手機姿勢01側躺玩手機這個姿勢的危害比你想像中更大長期側躺玩手機，會使靠近枕頭一側的眼部血管受到壓迫，導致供血不足，時間一長就容易有膨脹感，可能會出現短時性的影像重疊和睫狀肌痙攣。...
健康
5例患者植入，「北腦一號」智能腦機系統進入臨床驗證階段
6月19日，記者從「活力中國調研行」採訪活動中獲悉，北京腦科學與類腦研究所和北京芯智達神經技術有限公司合作研製的「北腦一號」智能腦機系統已完成國際首批柔性高通量半侵入式無線全植入腦機系統的人體植入，進入臨床驗證階段，目前已完成5例患者植入，為脊髓損傷、腦卒中、漸凍症患者實現運動和言語功能的替代和康復。首...
健康
肇慶市第二人民醫院（肇慶市婦幼保健院）：攀「三甲」高峰，築健康基石
2024年8月，肇慶市第二人民醫院（肇慶市婦幼保健院）（下稱「市二醫院」）成功晉級「三級甲等婦幼保健院」，成為全市首家且唯一的三級甲等婦幼保健機構。這不僅是對醫院綜合實力的權威認證，更標誌着其服務能力實現了質的飛躍。
健康
醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不着，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
退退退！夏季蚊蟲多，中醫有「妙招」
「中醫在驅蚊止癢方面有着悠久的歷史和豐富的經驗，我們希望通過這些小妙招，讓大家感受到中醫藥的獨特魅力和實用價值。」
健康
作者解讀 | 中國人口結構轉型驅動下兒童青少年肥胖和高血壓代謝健康負擔趨勢解析與應對策略
背景2025年5月20日，《柳葉刀》（The Lancet）發佈第二版《柳葉刀》青少年健康重大報告。報告指出，過去十年，青少年健康與福祉的改善喜憂參半且發展不均。若不採取有針對性的行動，到2030年，全球仍將有超過10億青少年生活在多重負擔
健康
一場國風盛典，解鎖中草藥健康產業新密碼
6月20日，在2025年夏至到來的前一晚，無錫拈花灣被一盞搖曳的提燈點亮。尋光而至，原是2025養固健「新平衡之約·國風盛典」盛大啟幕。作為一場中華養生文化盛典上，養固健以四季為筆，用文化為墨，為用戶呈現了一場中華養生文化盛宴。著名主持人李靜、體操奧運冠軍劉璇應邀共赴，原中國醫學科學院藥用植物研究所研究員、中...
健康
雷允上集團攜手百佳惠大藥房連鎖啟幕沉浸式中醫藥養生嘉年華
傳承岐黃薪火，守護百姓健康。6月21日，雷允上集團聯合百佳惠大藥房連鎖走進崑山，重磅推出「中醫藥養生嘉年華」大型主題活動。此次活動旨在打造一個集「醫藥服務+健康管理」於一體的沉浸式體驗平台，通過豐富多元的特色項目，讓千年中醫藥智慧在社區煥發時代生機，引領市民切身踐行「每個人都是自己健康第一責任人」的養生...
健康
70歲以上坐高鐵打六折？12306客服否認
網上有信息稱，「中國國家鐵路集團有限公司在5月17日曾發佈文件，明確自7月1日起，60-69歲老年人可享受除法定節假日和暑運高峰期外的火車票七折優惠；70歲以上老年人則可全年享受六折優惠，且不受節假日和暑運限制。」針對上述信息，中新經緯23日致電中國鐵路12306，客服表示，中國鐵路未發佈過上述文件，60歲以上老人購票...
健康
大叔頭暈以為中風，腦CT現雪花點，醫生嚇出冷汗：這習慣太致命了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
全站最新資訊
國際
核污染警報拉響，霍爾木茲海峽告急，盧比奧：讓中國去平事
之前還在意氣風發地表示，如果伊朗不投降那就對伊朗出手，甚至不排除要伊朗政權更迭。結果沒想到，伊朗這邊一發力，美國首先卻害怕了。而且就在伊朗表示，要封鎖霍爾木茲海峽的時候，美國更是無可奈何，更是直接喊話中國，讓中國勸勸伊朗。美國這是真的害怕了
體育
ESPN記者：有什麼比黑梅西更慘的職業嗎？他們一直被打臉！
6月23日。著名媒體ESPN旗下機構ESPNDeportes引用了ESPN記者MisterChip (Alexis)的動態。這個記者嘲諷了梅西小黑子，認為這個群體是世界上最慘的職業，因為經常被梅西打臉。
歷史
嚇退徐晃、張郃的趙雲，為何和姜維打成平手？幕後隱情不簡單
熟讀《三國演義》的朋友都知道，趙雲有兩場高光時刻，第一場是長坂坡之戰，他懷抱幼主劉禪，在曹操大軍中七進七出，如入無人之境，斬殺曹軍名將五十餘員；第二場則是漢水之戰，他單槍匹馬闖入敵陣，左衝右突，殺得曹軍膽寒，，嚇得曹操猛將徐晃、張郃不敢與之
體育
帕爾默談自己穿10號：梅西是最重要的參考！
6月23日。新穿上切爾西10號球衣的帕爾默接受採訪，被提問到10號球衣對他的影響力。帕爾默在切爾西穿10號球衣，不僅僅是因為俱樂部對他的實力有非常高的認可——畢竟能夠在一個球隊穿10號球衣，本身就是核心的代表，特別是豪門。
健康
退退退！夏季蚊蟲多，中醫有「妙招」
「中醫在驅蚊止癢方面有着悠久的歷史和豐富的經驗，我們希望通過這些小妙招，讓大家感受到中醫藥的獨特魅力和實用價值。」
娛樂
4000元主持人搞砸婚禮後續，電話錄音被曝光，知情人曝更多黑料
正文都說各行各業都有不同的亂象，只是想過亂，但沒想到會這麼亂。別的出錯尚且能補救，但結婚這種人生大事，又該如何補救呢？總不能再來一次吧？所謂行業頂尖的婚禮主持人不僅全程將新郎的名字叫錯，還瞎編新人認識過程。