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降壓藥，什麼時間吃效果最好？早晨還是晚上？高血壓頂級醫生解答
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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高考後扎堆，河南一醫院診室爆單的竟是雙眼皮和這個手術！
講述生老病死的生命故事，傳播權威有趣的健康知識。彌合醫患之間的信息鴻溝，陪伴醫者成長的溫暖守候。大河報微信公眾號，每周五推出健康專期——《河南好醫聲》。「暑期以來，做雙眼皮（重瞼術）和腋臭手術的高考生明顯增多。」在河南中醫藥大學第一附屬醫院美容科診室，剛結束一場雙眼皮手術的葛艷娜副主任醫師告訴記者。...
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濱州醫學院舉辦「『醫』起向未來」2025年畢業晚會
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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熬夜，過度勞累，"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康，甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式，至今已有20多年，深感在醫療服務，尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中，要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
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膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
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把人類糞便做成凍干再裝進膠囊，醫生正在研發可以治療多種頑疾的「超級新葯」
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科學與健康|高齡不可怕！陪老年人打好抗癌這一仗
來源：新華網 隨着我國人口老齡化程度不斷加深，老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示，我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗？時值全國老年健康宣傳周，聽聽專家怎麼說。
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