【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓

2023年07月26日12:38:16 健康 293626
【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓 - 天天要聞 【挖健康】3分鐘降血壓毛巾操!江坤俊教你放鬆血管、改善高血壓 - 天天要聞
3:40
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

哪些人應該做胃腸鏡檢查?40歲是一個分水嶺 - 天天要聞

哪些人應該做胃腸鏡檢查?40歲是一個分水嶺

國家癌症中心最新數據顯示,我國消化道疾病發病率逐年攀升,胃癌、結直腸癌等消化道腫瘤位列癌症發病率前五位。其中約70%患者確診時已為中晚期,錯過了最佳治療時機。早期胃腸道腫瘤為什麼檢出率這麼低?如何才能儘早發現胃腸道腫瘤?胃腸鏡檢查:消化道健康「照妖鏡」胃腸鏡是一種通過前端裝有高清攝像頭的柔性軟管,直觀...
健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中 - 天天要聞

健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中

為增強青少年健康意識,普及科學健康知識,6月23日,滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中,開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動,為在校師生送上了一份健康大禮。
老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招!每天一片它真能阻止大腦「生鏽」?速轉家族群! - 天天要聞

老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招!每天一片它真能阻止大腦「生鏽」?速轉家族群!

認知功能逐漸下降隨着年齡的增長,許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前,甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽,我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退,很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
濱州醫學院舉辦「『醫』起向未來」2025年畢業晚會 - 天天要聞

濱州醫學院舉辦「『醫』起向未來」2025年畢業晚會

齊魯網·閃電新聞6月27日訊 6月25日晚,濱州醫學院「『醫』起向未來」2025年畢業晚會在青年廣場舉行。校領導與畢業生們齊聚一堂,同唱青春畢業樂章。晚上7點30分,晚會以活力十足的開場舞《閃耀》拉開帷幕,瞬間點燃現場氣氛。晚會共有「白衣初綻•韶光啟程」「醫海逐光•璀璨征途」「驪歌未央•夢啟新篇」三大篇章,師生同...
膽囊息肉0.6cm,精準保養指南! - 天天要聞

膽囊息肉0.6cm,精準保養指南!

膽囊息肉,這一膽道系統的常見病變,往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時,我們不應掉以輕心,而應通過科學合理的保養方法,來控制病情、緩解癥狀。那麼,具體應該如何保養呢?讓我們一起來探討。1、管理飲食:遵循
蔡瀾離世,享年83歲 - 天天要聞

蔡瀾離世,享年83歲

6月27日,蔡瀾微博發佈消息:我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一),在親友陪同下,於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願,為免叨擾親朋,不設任何儀式,遺體已火化。據紅星新聞此前報道:蔡瀾出生於1941年8月18日,是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長,而且...

健康分類最新資訊

守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動 - 天天要聞

守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動

6月27日上午,2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康,通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識,增強老年人主動健康和體重管理意識,提高健康素養和健康水平。
濱州市中醫藥文化惠民夜市「開市」 - 天天要聞

濱州市中醫藥文化惠民夜市「開市」

6月26日,「渤海岐黃 醫韻濱州」中醫藥文化惠民夜市活動在濱州萬達廣場盛大啟動。43個中醫藥特色展位,160餘名中醫藥醫護人員參與其中,把傳統中醫藥文化融入「夜生活」,為廣大市民帶來一場能吃、能看、能玩,更能治未病、學養生的「國醫盛宴」。
女生濕氣重為何易顯老?這 8 種食物幫你趕走濕氣,重拾青春活力 - 天天要聞

女生濕氣重為何易顯老?這 8 種食物幫你趕走濕氣,重拾青春活力

在日常生活中,我們常常會發現,有些女生年齡並不大,但看起來卻比同齡人顯老,這其中很可能是因為濕氣重的緣故。濕氣重不僅會影響身體健康,還會在很大程度上影響一個人的外在氣色和容貌,加速衰老過程。那麼,為什麼濕氣重的女生會顯老呢?又有哪些食物可以
非典型病原體肺炎與典型肺炎有何區別? - 天天要聞

非典型病原體肺炎與典型肺炎有何區別?

導語非典型病原體肺炎(曾稱非典型肺炎)通常是由革蘭氏染色和傳統培養基難以識別的非典型病原體引起,常見的非病原體包括肺炎支原體、肺炎衣原體和嗜肺軍團菌、鸚鵡熱、貝氏柯克斯體。本文介紹了常見非典型病原體感染的臨床特徵及其與典型病原體肺炎的區別。非典型病原體感染的臨床特徵軍團菌軍團菌是兼性胞內革蘭陰性桿菌...

全站最新資訊

兒子考上北大,父母開的四果湯店排起了長隊…... - 天天要聞

兒子考上北大,父母開的四果湯店排起了長隊…...

近日,高考成績公布泉州五中林凡皓同學考了696分的高分圓夢北大當天,林媽媽的同學就到他們家的四果湯店裡掛上祝賀橫幅,吸引了一群帶孩子來沾喜氣的家長。當天晚上,四十幾平方米的四果湯店排起了十幾米的長隊。
韓國前總統尹錫悅離開特檢組,將於30日再次接受調查 - 天天要聞

韓國前總統尹錫悅離開特檢組,將於30日再次接受調查

尹錫悅(資料圖)當地時間6月29日凌晨1時左右,韓國前總統尹錫悅離開特檢組所在地,特檢組針對尹錫悅發動緊急戒嚴以及之後涉嫌動用總統警衛處抵制抓捕等事件的首日調查結束。調查從當地時間28日上午10時14分左右正式開始。
中俄都沒想到,美傳來特殊消息!布林肯突然發聲,批評特朗普錯得離譜 - 天天要聞

中俄都沒想到,美傳來特殊消息!布林肯突然發聲,批評特朗普錯得離譜

國際原子能機構總幹事拉斐爾·格羅西發表聲明稱,伊朗與以色列達成停火後,應重啟對伊朗核設施的核查工作。伊朗議會通過暫停與國際原子能機構合作的法案。格羅西強調,恢復與國際原子能機構的合作,是以外交方式解決伊朗核問題爭端的關鍵所在。他表示已致函伊朗外長阿巴斯·阿拉格