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（212）大蒜酒怎麼泡？大蒜酒的製作方法？ 高粱酒加大蒜，白酒泡大蒜的好處？成本便宜，強力殺菌，在家就能做，要泡多長時間？有什麼功效？可以長期食用嗎？每次最多喝多少？Joanna澳洲生活（字幕CC）
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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