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血壓150/100，這個水平的高血壓嚴重嗎？醫生：有一種情況很嚴重
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長時間戴或有損聽力
根據世界衛生組織發佈數據顯示，全球有超過10億12歲至35歲之間的年輕人，正面臨無法逆轉的聽力損失風險。隨着年齡的增長，聽力功能下降本身就不可逆轉，再加上長時間戴耳機、愛亂掏耳朵、不會正確擤鼻涕、愛熬夜這幾件容易影響聽力的事，總有一件是你們愛做的——若任由這些行為繼續傷害耳朵，可能導致耳聾提前找上門。今天...
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鄧鉑鋆：選CT不選X光檢查，醫院是為了多收費嗎？
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58天瘦了18斤，我明白了！為什麼一吃晚餐，體重就下降了
去年冬天有位客戶找我，說自己嘗試過各種方法卻總在體重上「卡殼」。她提到以前為了控制體重，晚上只啃黃瓜或喝代餐粉，結果半夜餓了，第二天反而吃得更多。後來我們調整了她的晚餐模式，58天後她發來消息：「原來晚餐吃對了，身體真的會自己調整！
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水果也不全安全？3種水果已被列入「致癌黑名單」，別再買了！
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血脂高不能吃小米？醫生忠告：想要控制好血脂，盡量遠離這3穀物
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「血脂高的
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醫生髮現：經常吃紅棗的肝炎患者，不到半年，身體或有這幾大改善
紅棗，這種常見的紅色果實，不僅僅是一種簡單的零食，它在健康養生方面有着不可忽視的作用。尤其是對於肝炎患者來說，紅棗的益處可能超乎你的想像。近年來，多項研究和臨床實踐表明，紅棗能夠通過多種機制幫助改善肝炎患者的肝臟功能，提升生活質量。紅棗如何
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身居鬧市，心向自然，城裡人也能養出山野好身體
「天天困在樓房裡，吸着汽車尾氣，吃的外賣快餐，這身子骨能好嗎？」您是不是也常聽老鄰居們這樣抱怨？別急着嘆氣！咱老祖宗《黃帝內經》早說了：「人以天地之氣生」，住在城裡照樣能「偷」來山野的養生訣竅，關鍵得懂這「鬧市中取靜」的門道！
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我的從醫路——回望初心談感想 | 張迎春：三十三年護理路，初心如磐護安康
【來源：六盤水市衛生健康局_工作動態】從事護理工作三十三年於歷史長河不過一瞬於個人卻是半生歲月護理生涯的每個印記都承載着患者期待與信任見證着我對這份事業的執着與熱愛護理不僅是職業更是肩負生命的使命「守護生命」的初心始終指引我前行護理事業需要
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人為什麼會得濕疹？原來濕疹是這樣來的，現在知道還不遲
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做完體外衝擊波碎石後，是不是就「萬石如意」了？
當體檢報告顯示泌尿系統結石時許多患者的第一訴求往往是儘快消除結石泌尿外科對付泌尿繫結石有一套常見的「隔山打牛」術那就是「體外衝擊波碎石」——將衝擊波從體外準確無誤地傳給「石頭」將其粉碎消滅萬惡的結石圖源：soogif但有些做體外碎石的患者都
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這個古方，可治一切目疾！近視眼也可治！常服還可益壽延年！
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小滿節氣養生——「大落大滿、小落小滿」
小滿養生作者/中國養生文化研究中心本文摘自《中華養生保健》（2004）和《僑園》（2013）小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣，是一個表示物候變化的節氣。其含義是從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果，漸飽滿，但尚未成熟，開鐮收穫
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北方多地地面溫度超70℃ 這份防暑指南快收下
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醫生：堅持深呼吸放鬆的焦慮患者，不到半年，身體或有3大改變
生活里，咱們身邊不乏那些因為焦慮而苦惱的人。特別是中老年朋友，平時本該悠閑享受生活的年紀，卻總被緊張和不安折磨得喘不過氣。焦慮不僅影響心情，還直接干擾到工作和生活的方方面面。
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