[5分鐘改善]久坐屁股痛、腳麻?只需2招有效改善?

2023年07月23日15:20:43 健康 398199
[5分鐘改善]久坐屁股痛、腳麻?只需2招有效改善? - 天天要聞 [5分鐘改善]久坐屁股痛、腳麻?只需2招有效改善? - 天天要聞
8:07
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

石家莊中醫醫院生產銷售的「中藥液」涉嫌添加安眠藥?官方:立案調查 - 天天要聞

石家莊中醫醫院生產銷售的「中藥液」涉嫌添加安眠藥?官方:立案調查

2025年5月19日,石家莊市橋西區市場監督管理局發佈一則情況通報:情 況 通 報近日,有媒體報道我區河北普澤醫養服務有限公司石家莊中醫醫院生產銷售的「中藥液」涉嫌添加安眠藥問題。我局已就此問題對該醫院進行立案調查,目前,該案件正在調查之中,將根據調查結果依法依規進行處置。我局將持續加大藥品安全監管力度,切實...
瑞金醫院閔行院區項目在「大零號灣」正式啟動 - 天天要聞

瑞金醫院閔行院區項目在「大零號灣」正式啟動

閔行區新聞辦介紹,今天,上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院閔行院區項目正式啟動,預計2028年竣工。建成後,閔行院區將補齊閔行南部沒有市級三甲醫院的短板,提升區域醫療服務能級,讓廣大群眾在家門口就能享受到一流的醫療保障。詳見據悉,瑞金醫院閔行院區位於閔行大零號灣科技創新策源區域MHC11102單元04A-13A地塊,北...
晨起後有這4個習慣的人,更健康長壽! - 天天要聞

晨起後有這4個習慣的人,更健康長壽!

一日之計在於晨晨起後的這段時間是養生的「黃金時間」但你知道嗎?喝水、如廁、吃早餐這看似簡單的三個動作暗藏健康密碼做對了能防病做錯了可能傷身01 晨起喝水好習慣:晨起小口慢飲300ml溫白開水,可稀釋血液、降低血栓風險,從而預防中風。
三日減重攻堅戰:向目標發起全力衝刺! - 天天要聞

三日減重攻堅戰:向目標發起全力衝刺!

#在頭條記錄我的2025#​凌晨五點,城市尚在沉睡,鬧鐘還未響起,我已精神抖擻地掀開被子。拉開窗帘,窗外的路燈在薄霧中若隱若現,遠處傳來零星的蟲鳴聲,為這寂靜的清晨增添了幾分生機。深吸一口氣,我走向體重秤,61.
從結腸到皮膚,拜登啥時候又確診前列腺癌了 - 天天要聞

從結腸到皮膚,拜登啥時候又確診前列腺癌了

反正拜登早不是當初「美國最年輕國會議員」那般意氣風發,也知道自己不大可能捲土重來。文 | 海上客剛卸任不久的美國前總統拜登,確診前列腺癌,已擴散至骨骼。這是美國東部時間5月18日下午,北京時間今天(5月19日)凌晨拜登辦公室所發消息。4月26日,拜登在方濟各葬禮上由妻子等人攙扶行走1不得不說,不出意料,又令人震...
化療後「禿」如其來?這篇文章幫你告別脫髮焦慮,不再「發」愁! - 天天要聞

化療後「禿」如其來?這篇文章幫你告別脫髮焦慮,不再「發」愁!

在影視劇中,一旦劇中人物患了惡性腫瘤,最明顯的標誌就是光頭。在湖南省腫瘤醫院腫瘤科病房也經常有患者、尤其是女性患者及家屬詢問醫護人員:「用這個化療葯是不是就會變禿了,有沒有不掉頭髮的化療葯?」、「做了化療什麼時候開始掉頭髮,頭髮掉完了以後還能長出來嗎?」別急,今天就跟湖南省腫瘤醫院一起了解化療後「禿...

健康分類最新資訊

身居鬧市,心向自然,城裡人也能養出山野好身體 - 天天要聞

身居鬧市,心向自然,城裡人也能養出山野好身體

「天天困在樓房裡,吸着汽車尾氣,吃的外賣快餐,這身子骨能好嗎?」您是不是也常聽老鄰居們這樣抱怨?別急着嘆氣!咱老祖宗《黃帝內經》早說了:「人以天地之氣生」,住在城裡照樣能「偷」來山野的養生訣竅,關鍵得懂這「鬧市中取靜」的門道!
58天瘦了18斤,我明白了!為什麼一吃晚餐,體重就下降了 - 天天要聞

58天瘦了18斤,我明白了!為什麼一吃晚餐,體重就下降了

去年冬天有位客戶找我,說自己嘗試過各種方法卻總在體重上「卡殼」。她提到以前為了控制體重,晚上只啃黃瓜或喝代餐粉,結果半夜餓了,第二天反而吃得更多。後來我們調整了她的晚餐模式,58天後她發來消息:「原來晚餐吃對了,身體真的會自己調整!
做完體外衝擊波碎石後,是不是就「萬石如意」了? - 天天要聞

做完體外衝擊波碎石後,是不是就「萬石如意」了?

當體檢報告顯示泌尿系統結石時許多患者的第一訴求往往是儘快消除結石泌尿外科對付泌尿繫結石有一套常見的「隔山打牛」術那就是「體外衝擊波碎石」——將衝擊波從體外準確無誤地傳給「石頭」將其粉碎消滅萬惡的結石圖源:soogif但有些做體外碎石的患者都
長時間戴或有損聽力 - 天天要聞

長時間戴或有損聽力

根據世界衛生組織發佈數據顯示,全球有超過10億12歲至35歲之間的年輕人,正面臨無法逆轉的聽力損失風險。隨着年齡的增長,聽力功能下降本身就不可逆轉,再加上長時間戴耳機、愛亂掏耳朵、不會正確擤鼻涕、愛熬夜這幾件容易影響聽力的事,總有一件是你們愛做的——若任由這些行為繼續傷害耳朵,可能導致耳聾提前找上門。今天...

全站最新資訊

國足28人大名單浮現:成都蓉城6人入選 武磊落選 - 天天要聞

國足28人大名單浮現:成都蓉城6人入選 武磊落選

本月24日,中國男足將在上海開啟6月份世預賽的備戰工作。在此之前,國腳們還要隨俱樂部征戰一場足協杯比賽。但對於伊萬而言,他此前奔波在中超各大賽場觀賽,對於國腳們的狀態已經成竹於胸。本次集訓,蔣聖龍將....
泰山隊決心改變,做出重要決定,球隊無非賣品,將清老將扶正新星 - 天天要聞

泰山隊決心改變,做出重要決定,球隊無非賣品,將清老將扶正新星

目前中超聯賽已經是進行了13輪比賽,在第13輪比賽中,泰山隊在客場以1-1的比分戰平了海港,並沒有如願拿到三分,而本場比賽其實泰山隊沒能取勝還是非常遺憾的,在錯失了三分之後,泰山隊距離榜首申花的差距再次被拉大了,可以說泰山隊爭冠現在也只剩理論上的可能了。而在與海港比賽結束之後,泰山隊便決心做出改變了,並且...