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明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！
導讀：明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不發！2025年6月21日，農曆五月廿六，迎來夏至。此時太陽直射北回歸線，北半球白晝最長，正午日頭也最烈。夏至一到，夏季進入高溫階段，正應了那句老話：「夏至一到，暑氣登場。」但夏
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這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
健康
羊晚快評｜小小挂號單，作風大文章
你是否有過這樣的「煩惱」？去醫院就診，如果檢查結果當天出不來，還得重新掛一次號去複診。這樣的「煩惱」將成為過去時——6月18日起，廣州市23家醫療機構推出「一次挂號管三天」服務。簡單來說，患者如果當天沒拿到檢查檢驗報告，三天內可攜帶報告結果「續診」，無須再次挂號繳費。就診流程上一個小小的改變，看似只是為...
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不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同
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中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」，守護患者光明
極目新聞通訊員 劉禹2025年6月6—8日是阿爾及利亞傳統的古爾邦節。中國（湖北）第28批援阿醫療隊艾因迪夫拉分隊醫生、來自武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）眼科中心的周芸芸，主動擔起節日急診重任，在危急時刻挽救了近20名當地患者瀕臨失明的眼睛。6月6日清晨，周芸芸剛走進病房，突然一位中年男子捂着左眼衝進來，「醫...
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「武漢大學泰康臨床學院」揭牌，加速推進醫教研一體化發展
極目新聞通訊員 周朕6月18日，武漢大學泰康臨床學院揭牌，泰康同濟（武漢）醫院正式成為武漢大學泰康臨床學院，該院執行院長王志華教授受聘為武漢大學泰康臨床學院首任院長。據了解，這是漢陽區首家部屬高校臨床學院，也是泰康保險集團與武漢大學深化戰略合作、共推醫教研一體化發展的又一重大成果，標誌着雙方在醫學教育、...
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專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展
6月17日，中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭，為當地辣椒產業「把脈開方」。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接，更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 （墨玉縣融媒體中心供圖）科技下沉：院士團隊把論文寫在邊疆大地上「辣椒耐旱...
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一人住院全家受累？這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決！
「一人住院，全家受累」，這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題，家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力，更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求，近日，長沙市第一醫院正式啟動「免陪照護服務」試點項目。作為長沙市衛生健康委員會「免陪照護服務」的試點醫院之一，醫...
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若不想肝癌查出來就是晚期，應定期做3個檢查
張大哥特別樸實勤勞，為了家庭常年奔波忙碌，忽視了自己的身體。他總覺得自己身體硬朗，有點小毛病扛一扛就過去了。平時妻子讓他去體檢，他也因為工作忙，能推就推。直到有一天，張大哥突然感覺右上腹一陣劇痛，冷汗直冒。
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尿路感染的剋星呋喃妥因，使用前牢記這6條，條條都很重要
提起來泌尿系感染，想必大多數人生活中都會有這樣的經歷。這個時候很多人首先想到的是使用左氧氟沙星治療，然而由於左氧氟沙星對大腸埃希菌耐葯率的增高，進而限制了其臨床應用。因而，呋喃妥因這個百年老葯重新進入了人們的視野。對於這個小眾的藥物，很多人
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陰陽學說與人體的關係？
一、何為陰陽？從天地的角度來看，天為陽，地為陰。天氣輕清，具有溫熱、明亮、主動、向上等特性，故屬陽；地氣重濁，具有寒冷、晦暗、主靜、向下等特性，故屬陰。 二、天地陰陽之間有什麼辯證關係？交感互藏：天地陰陽二氣相互交感，相互作用。
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要想學中醫，最應該了解的中醫的四大基本理論常識！
一、陰陽五行學說 陰陽：是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽，體內為陰；六腑傳化物而不藏為陽，五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎，失衡則會引發疾病。五行：即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
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男人睾丸有時候隱隱作痛是怎麼回事?
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一，它是生產精子的場所，關乎着男性的生育能力和性功能，同時睾丸也是男性身體最脆弱的地方。
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醫生告誡：男性若堅持深睡眠調節，不出半年，身體或有4個轉變
最近有個朋友跟我吐槽：「我這30多歲的人了，每天晚上睡覺就跟打仗似的，翻來覆去睡不着，早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的，感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句：「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻？」他點點頭。我說：「那你還挺幸運
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「肌肉硬漢」入境時神情緊張 一查竟身藏幾十台舊手機
據「拱關微發佈」微信公眾號消息，6月12日，拱北海關所屬港珠澳大橋海關查獲一起跨境客車司機綁藏64台舊手機進境案。 當日10時許，在港珠澳大橋珠海公路口岸進境客車通道，現場關員巡查時，發現....
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41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠着代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
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與謝娜成意難平，遇外國老婆恩愛有加，卻被兒子諾一「搶了風頭」
文|不甜劉燁從內斂不願社交的大男孩，到拿獎無數的實力影帝，這其中的辛酸只有他自己知道。與著名主持人戀情成意難平，卻又在轉角遇到遙遠的愛。鮮少和粉絲分享自身生活的他，卻意外的被兒子諾一「搶了風頭」。
軍事
伊朗往死里打，中美俄態度分化，美媒：美伊若開戰，中國會是輸家
就在同一時間，《紐約時報》發佈一則令人震驚的報道——「美國已全面控制伊朗領空」，並稱「哈梅內伊是個容易攻擊的目標」。
軍事
短期A股漲跌的真正內因是什麼？
特拉維夫的被炸大樓美國時間6月21日，美軍正式介入以色列對伊朗的戰爭，對伊朗的三處核設施進行了襲擊。美軍此次襲擊，使用了B-2隱形轟炸機，投放了6枚GBU-57巨型鑽地彈和30枚「戰斧」巡航導彈打擊了伊朗的福爾多、納坦茲、伊斯法罕的核設施。
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誘導未成年人聊低俗話題，AI聊天App被約談【三分鐘新聞早知道】
每天3分鐘，速覽天下事6月23日星期一，農曆五月廿八封面新聞誘導未成年人聊低俗話題，AI聊天App被約談 近期有媒體報道，築夢島App等AI聊天軟件存在虛擬角色互動生成低俗內容等問題，經上海網信部門核實，該平台AI智能體內容生成環節存在低俗擦邊等違規內容，危害未成年人身心健康。近日，上海市網信辦依法約談築夢島App運營...
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中國女排為啥輸給意大利！龔翔宇賽後一席話，說得非常實在 中國隊和意大利女排交手，最終以0:3（21:25、30:32、11:25）不敵意大利隊，中國女排也有亮點，比如第二局獲得多個局點，可惜沒能抓住機會，第二局惜敗，中國女排香港站三勝一負
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8換1！加盟火箭組6巨頭爭冠，杜蘭特得知交易反應亮了
北京時間6月23日凌晨，NBA重磅消息來襲，這則消息讓NBA總決賽再次被淹沒，這則消息就是杜蘭特被交易至休斯頓火箭！在ESPN記者Shams爆料這筆交易之後，杜蘭特的熱度甚至超過了NBA搶七大戰！