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【有聲書】反脆弱丨停止心理內耗，做一個內心強大的人丨
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那一刻，我終於能夠「誇一誇」自己｜徵集
不知道你有沒有這樣的經歷：收到別人的誇獎，第一反應是否定，馬上開始給對方舉例說明自己沒有那麼好；遇到一個很好的機會，反而會退縮和敷衍，錯過之後終於狠狠鬆了一口氣；面對喜歡的人，還沒嘗試就覺得自己配不上ta，只能默默仰望。
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女生主動要紅包說明什麼？揭秘 5 種潛在含義輕鬆讀懂她
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千萬小心！你以為的「正常交往」，可能正在消耗你
「不以他人的痛苦為樂，才是為人處事的底線。」——這是我們應當堅守的道德底線。在日常生活中，我們難免會遇到一些不太友善或讓人不安的人。有時候，這些人看似平常，但他們的行為卻對我們的情感和心理健康造成了潛移默化的影響。
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脫北者回憶錄：在中國第一次用衛生棉和母親的遭遇
媽媽離開的那天晚上，勇善幫我上了一堂衛生課。以前我從沒看過坐式馬桶，她教我怎麼使用；我本以為要爬上去蹲在上面，跟我們在朝鮮用的蹲式馬桶一樣。她還教我在洗手台怎麼洗手，並提醒我使用牙刷和牙膏的正確方法。爸爸被捕後，我們家變得很窮，都用手指沾鹽
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過年我給婆婆和親媽各給10000，兩人反應截然不同，讓我恍然大悟
＂錢不是大事，心意至上。＂婆婆撫摸着信封，眼睛卻亮得像窗外掛着的紅燈籠。那個隆冬的除夕夜，我拎着兩個同樣的信封走在回家的路上，心裏嘀咕着：同樣是一萬塊錢，同樣是媽媽，為何收到時的表情天差地別？北風呼嘯着穿過老城區狹窄的衚衕，颳得路邊的春聯＂
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那年母親說妹妹是我的童養媳，我當時哭了，我只想做她永遠的哥哥
＂妹妹，你長大了要嫁給哥哥啊！＂母親笑眯眯地說著，眼角的皺紋舒展開來。我聽罷，淚珠卻不爭氣地滾落下來，嗓子像被塞了棉花一樣發緊：＂我不要，我只想做她永遠的哥哥。＂1986年的春天，村口的大喇叭響着《東方紅》，陽光灑在田埂上，麥苗迎風搖曳。我
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九十年代鄰村女孩喜歡我，我故意不回應她，她卻叫她四個妹妹揍我
＂村口那棵老槐樹下，小芳說她等了我整整一個下午，結果我只回了她一句＇哦＇，第二天，她就帶着四個妹妹把我堵在了放學路上。＂1990年的夏天，我剛滿十八歲，高考落榜後回到了河畔鎮青石村。那時的農村，高考仍是少數人能走出去的唯一道路，比現在難多了
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「晚年苦不苦，要看五十五」：55歲之後，這幾件事有關餘生質量
孔子云：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。」人到五十五，生命的列車已走過大半旅程。這時，很多人開始思考晚年生活的樣子。不過，不是所有人都清楚，五十五歲後的選擇，會深深奠定晚年生活的基調。
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人生建議：不要過度提醒任何人，包括你的兒女
古人云：「己所不欲，勿施於人。」在與人相處時，好多人習慣憑藉自身經驗和認知，頻繁提醒別人。他們覺得，這是對別人的關心和愛護。然而，這種看似善意的過度提醒，常常給對方帶來無形壓力，甚至破壞彼此關係。要是每個人都無休止提醒別人，那大家都會活在別
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人若自卑，一看便知：自卑的人，往往有這4個明顯特徵
俞敏洪說：「一個自卑的人一定比狂妄的人更加糟糕，因為狂妄的人也許還能抓住生活中本來不屬於他的機會，但是自卑的人會永遠失去本來就屬於他的機會。」在生活中，總有一些人因為害怕丟臉，在自卑中活得畏畏縮縮。自卑，不是與生俱來的，更多的一種自我封閉和
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