10:30
肝臟不好的人，多吃這7種蔬菜，有效養肝護肝，肝病不來找！
相關文章推薦
健康
經期可以吃芒果嗎？這份食用指南建議收藏
芒果以其金黃誘人的色澤、香甜多汁的口感和豐富多元的營養價值，深受大眾喜愛。它富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種維生素和礦物質，還含有豐富的膳食纖維，具有抗氧化、增強免疫力、維持心臟功能、促進腸道蠕動等諸多益處。
健康
牙齦出血≠上火！長期忽視危害不小，可能身體發出「求救信號」
牙齦出血≠「上火」！你可能忽略的健康警報 「牙齦出血，吃點涼茶就好了。」 「年紀大了，牙齦出血是正常的。」——你是否也這樣安慰自己？ 如果答案是「是」，那你可能已經掉進....
健康
22歲女孩突發中風，年輕不是「護身符」，警惕這些癥狀
一切始於耳邊那詭異的鈴聲。23歲的奧布里·哈斯利是美國伊利諾伊州埃爾姆赫斯特大學的一名職業治療專業研究生。一天清晨，她被一種從未聽過的奇怪聲響驚醒。 「那聲音就像麥克風離揚聲器太近時發出的....
健康
晚上運動傷身？其實注意這 2 點，好處真的意想不到
減肥要運動，健康要運動！運動幾乎成了這幾年自律、積極的代名詞。但回歸到生活里，要保持運動真的挺難的。就拿什麼時候鍛煉來說，就是個很讓人發愁的事：🤔 早上運動好？要是起得來，和工作不衝突，誰不想就早早運動洗個澡出門精氣神滿滿開啟新一天呢。🤔
健康
禁食的燃脂威力：12小時、36小時與48小時詳解，本·阿扎迪
禁食的燃脂威力：12小時、36小時與48小時詳解禁食可以有效促進脂肪燃燒，分為12小時、36小時和48小時三種計劃。
健康
頸部淋巴結腫大？別慌！醫生教你分辨「敵情」
日常生活中，不少人會突然摸到脖子、腋下或大腿根等部位有凸起小包，按壓時還隱隱作痛，這大概率就是淋巴結腫大了。淋巴結是人體免疫系統的重要組成部分，遍布全身各處。它就像身體里的「安檢站」，一旦察覺異常，便迅速「報警」（腫大），說明發現了可疑「危險分子」！別慌，學會解讀這些信號，你就能成為自己的「健康安檢...
健康
堅持吃六個月，大腦真有變化
提到「核桃」很多人腦海里會浮現出兩個字——「補腦」核桃的營養到底怎麼樣？多吃核桃真能「補腦」嗎？01堅持吃核桃6個月大腦真的發生了變化2023年4月，知名醫學期刊《柳葉刀》子刊上發表了一項為期6個月的隨機對照營養干預試驗，在「吃核桃是否能補
健康
武岡市晏田鄉中心小學：營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！
今日頭條訊（通訊員劉銘琳）「營養是健康的基石，吃動平衡從我做起！」5月20日是第36個中國學生營養日，武岡市晏田鄉中心小學攜手鄉衛生院開展本次「吃動平衡·身心健康」主題活動，倡導「減油、增豆、加奶」和多吃蔬果、堅持運動，養成科學飲食習慣，為
健康
失眠星人速看！「舉手過頂睡姿」指南：3大注意事項幫你一夜好眠
【當失眠成為深夜的困獸】凌晨三點的城市早已沉睡，而你的眼皮卻像灌了鉛般沉重。輾轉反側間，月光在天花板上投下細碎的銀斑，彷彿在嘲笑你與睡眠的漫長博弈。數據顯示，中國超3億人正經歷睡眠障礙，而「舉手過頂睡姿」——這個看似反常識的姿勢，正悄然成為
健康
這4個器官「用得勤」的人，更長壽
儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異，但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動，總結起來可概括為「四勤」。今天，我們就來聊聊哪些器官要勤用，教你科學地「少靜多動」。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議
近日，首都醫科大學附屬北京中醫醫院專科聯盟大會暨第二批中醫專科聯盟啟動會在北京召開。國家中醫藥管理局、北京市中醫藥管理局、北京市醫管中心、北京中醫醫院等單位領導參加活動。邢台市中醫醫院黨委副書記、院長王慶周率八位學科帶頭人蔘會，並與北京中醫醫院腫瘤、脾胃病、針灸、皮膚、外科、急診重症、肺病七大國家中...
健康
能逛能吃還能學養生，這樣的中醫藥文化夜市等您來！
「養生文旅，國潮中醫」！5月23日，為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨「百市千縣」中醫藥文化貼心惠民活動，將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排：· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區，省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
健康
昭通彝良：「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地
【來源：雲南網】自2022年啟動「組團式」醫療幫扶以來，彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下，以學科建設和特色專病門診為突破口，通過精準布局、技術賦能和資源整合，實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變，逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
健康
光吃不胖，小心甲亢
甲狀腺這個位於頸部的小小器官，通過分泌甲狀腺激素，悄然調控着人體的新陳代謝速率，進而影響着我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎？有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食，並不必擔心體重增加，而另一些人即便是節制飲食，也難免體重上升。這背後的原因，除了遺傳因素外，很可能就是甲狀腺在「作祟」，尤其是當它被亢...
健康
女子流膿鼻涕兩年多，醫生從鼻腔中取出大量結石
現代快報訊（通訊員 馬兆敏 於備備 記者 庄劍翔）這兩年來，揚州江都的小李（化姓）總會時不時流膿鼻涕，且左側鼻腔日益堵塞。最近她發現鼻塞和流膿涕的癥狀加重，還散發著奇怪味道，到醫院檢查後發現，竟然是少見的鼻結石堵住了鼻腔。醫生通過手術，在其鼻子內取出大量結石，這才讓小李的呼吸重新順暢起來。30多歲的小李從...
健康
桃仁養生別亂用！這些功效與禁忌，看完再吃不踩雷
在中藥材養生的圈子裡，桃仁憑藉獨特的藥用價值受到不少人的關注。無論是煲湯時隨手抓一把，還是泡水飲用，總有人希望借它調養身體。然而，桃仁並非「萬能養生品」，它既有明顯的養生功效，也暗藏較多使用禁忌。若盲目亂用，不僅無法達到養生目的，還可能給身
全站最新資訊
科技
個人信息防彈衣！「國家網絡身份認證」來了：申領攻略公布
快科技5月21日消息，網購時要用到實名信息，但又不想透露個人隱私，「國家網絡身份認證」來了！據央視新聞消息，日常生活中，當我們在網上需要註冊賬號時，一般都需要輸入我們的身份證號、手機號來證明自己的身份。
科技
23999鴻蒙摺疊PC換屏夠買頂配蘋果16：為何這麼貴 華為無奈
快科技5月21日消息，本周華為正式推出了首款鴻蒙摺疊電腦華為MateBook Fold非凡大師，其售價是23999元起步。現在華為官網已經給出了MateBook Fold非凡大師的官方維修售價價格，其中屏幕組件正常價高達14879元，優惠價
時尚
被西班牙萊後、摩納哥王妃夏琳「白裙+白色頭紗」美到！門面擔當
在國外，一般見教皇都是需要穿黑衣的！但是也有一些人例外，最近，歐洲很多王室成員盛裝出席新教皇利奧十四世就職典禮！在別人穿黑色時，穿白衣的人就格外吸睛！作為天主教國家，享有「白色特權」的西班牙萊後、比利時瑪蒂爾德王后、摩納哥夏琳王妃以及盧森堡
歷史
比雲南省面積還小的德國憑啥玩轉歐洲當老大
位於歐洲中部的德國領土面積約為35.74萬平方公里。要知道我國一個雲南省就有39萬平方公里。可就是這樣一個還沒我國雲南省大的國家在世界上的影響力卻一點都不小。德國全稱為德意志聯邦共和國。德意志人作為德國的主體民族佔全國總人口的90%以上。
汽車
被忽視的實力派！1.5T+6AT，8.07萬起售，標緻408香不香？
老兵不死，只會逐漸凋零......。汽車市場同樣如此，在長達100多年的汽車工業史上，有很多品牌、車型烜赫一時，但又隨着市場需求的變動而被淘汰，但是它們都在汽車史上留下了濃墨重彩的一筆。在當下的國內汽車市場，尤其是新能源汽車如火如荼的當下，也有很多車型面臨著逐漸凋零的境地，比如說標緻、先進等法系品牌就是如...
動漫
24歲女子因厭女言論怒燒朋友，致其全身55%燒傷，法庭上懊悔不已
本月早些時候，一起令人震驚的案件在澳大利亞開庭審理。一名24歲的女子因朋友在一個狂歡之夜發表厭女言論，竟縱火將其燒傷。 據澳大利亞廣播公司報道，24歲的科比·讓·沃波爾在奧爾伯里地區法院，....