4:58
相關文章推薦
重陽節給老年朋友的叮囑:想長壽好心態很重要,不妨做好這6件事
今天是九九重陽節,這既是一個登高賞菊的好好日子,自古以來也是寓意長壽的節日,早在1989年,我國就把每年的重陽節定為老人節,而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中,也把每年的重陽節規定為「老年節」。
10月14日
1931
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
脾腎虛寒,陽氣外泄,身體的這些癥狀都會很明顯,不妨對照一下
有讀者問我,這段時間好像休息不好,身體出現了問題。簡而言之,身體的器官都有陰陽兩氣,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足,不能溫煦身體。
10月14日
1565
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
陰陽兩虛,肝腎虧虛?一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽,肝腎同補
中醫源於陰陽,今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲,陰陽者,天地之道也。凡是天和地之間的,都可以以陰陽來論,
10月15日
1198
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!「五虛」之人易招大病!
在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括「脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛」,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談「五虛」之人,為什麼容易出現大的疾病。
10月14日
1438
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
中藥古今研究:首烏藤(夜交藤)
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢,煎湯洗浴,甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎,止虛汗,安神催眠。」
10月15日
1372
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裏,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
「春捂秋凍」要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
葡萄牙歐洲杯最強11人敲定!C羅首發+坎塞洛無緣,英超5巨星亮相
#熱門內容分享#1-2,在與克羅地亞隊的熱身賽中,葡萄牙隊不敵對手。本場莫德里奇點射,克羅地亞隊在第8分鐘取得領先。第48分鐘,塞梅多助攻若塔進球,葡萄牙隊扳平比分。第56分鐘,帕薩利奇射門中框,布季米爾補射進球,葡萄牙隊輸掉了比賽。葡萄牙
06月09日
1717
2-1,印尼公開賽決賽戰報:陳雨菲力克安洗瑩,石宇奇擒拿安東森
印尼羽毛球公開賽今天是最後一天的賽程,在此前的比賽中,蔣振邦/魏雅欣以2-0戰勝鄭思維/黃雅瓊,獲勝職業生涯首個超級1000級別冠軍,陳清晨/賈一凡則0-2不敵白荷娜/李紹希,屈居亞軍。接下來的兩場比賽,是男單女單,陳,以2-1力克安洗瑩,
06月09日
1833
14-0打懵世界第5!豪取兩連冠,石宇奇雙喜臨門,劍指巴黎奧運!
在上周奪得新加坡公開賽的男單冠軍之後,石宇奇本周又笑納大禮,隨着安賽龍因傷退出超級1000賽事印尼公開賽,國羽一哥也將在本站賽事結束之後,職業生涯首次坐上男單世界排名第一的寶座,儘管高強度連續作戰的石宇奇,體能受到了嚴峻的考驗,但他仍然保持
06月09日
1984
「尼布楚」現狀,帶你看看真實的尼布楚,有幾句話不得不說
尼布楚,這個在歷史書中反覆提及的名字,象徵著中俄兩國第一次正式的外交交鋒和邊界劃定。回溯到17世紀的中俄關係,這裡不僅是清朝與沙俄激烈衝突的見證地,也是和平談判的重要場所。本文將帶你走進尼布楚,從它的歷史背景、關鍵事件到如今的發展現狀,深度
06月09日
1653
2024年1-4月金華各地財政收入,義烏登上70億級別,武義增速最高
2024年1-4月全市一般公共預算收入(以下簡稱財政收入)250.16億元,增長6.0%,其中稅收收入204.88億元,增長0.5%,非稅收入45.28億元,增長40.7%,稅收收入佔一般公共預算收入的比重為81.9%。
06月09日
1869
直播預告 | 石河子大學2024年招生專業解讀6月11日-14日計劃重磅來襲
石河子大學2024專業解讀系列直播——專業直通車即將開始如果您為了專業選擇而感到猶豫如果您對專業就業前景感到迷茫請您查收這份直播預告,一起相約雲端,傾聽專業老師答疑解惑石河子大學專業直通車6月11日-14日計劃表石河子大學本科招生官方抖音賬號 請大家多多關注石河子大學本科招生官方抖音賬號,這裡會有官方的學...
06月09日
3793