健康
你平時會側躺刷手機嗎?這個看似舒適的姿勢不僅容易誘發斜視還會增大肩頸腰的損傷風險怎樣才能減少這些危害?快來學習正確刷手機姿勢01側躺玩手機這個姿勢的危害比你想像中更大長期側躺玩手機,會使靠近枕頭一側的眼部血管受到壓迫,導致供血不足,時間一長就容易有膨脹感,可能會出現短時性的影像重疊和睫狀肌痙攣。...
06月20日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。91歲高齡,還活躍在研究前線,這位老專家不是靠奇蹟延壽,也不是靠高科技治療維持健康。他靠的是一樣出乎意料、幾乎被很多人忽視的簡
06月20日
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健康
大二學生小林是一位1型神經纖維瘤病(NF1)患者。他出生時皮膚上就有幾塊淺棕色的「咖啡牛奶斑」,當時醫生告訴父母這些可能是普通胎記。然而,6歲那年,他的腋下和腹股溝陸續出現更多斑點,眼科檢查還發現眼睛虹膜上有微小的Lisch結節。經過基因檢測,小林被確診為1型神經纖維瘤病(NF1)。小學階段,小林的生活和其他孩子...
06月20日
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健康
聲明:本文基於公開研究數據撰寫,作者與相關企業無利益關聯,內容客觀中立,僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則,請知悉。【福利禮包贈送中】即日起,每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者,免費贈送健康大禮包(實物
06月20日
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健康
最近有個朋友跟我吐槽:「我這30多歲的人了,每天晚上睡覺就跟打仗似的,翻來覆去睡不着,早上又起不來。白天一整天都昏沉沉的,感覺整個人都不太對勁。」我聽完之後忍不住問他一句:「你是不是經常熬夜打遊戲、刷短視頻?」他點點頭。我說:「那你還挺幸運
06月22日
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健康
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一,它是生產精子的場所,關乎着男性的生育能力和性功能,同時睾丸也是男性身體最脆弱的地方。
06月23日
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健康
46歲,正是男人精力最旺盛的年紀,事業小成、家庭穩定,朋友圈喝酒擼串的熱情依舊,彷彿一切都在往更好的方向走。但他怎麼也想不到,體檢報告上那串看似「高一點點」的數字,居然能在兩個月內把他推向腎衰竭的邊緣。血壓160/100,感覺很好,這就是問
06月22日
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夏季,是我每年最警惕的時段之一。說句不誇張的話,這個季節對冠心病患者來說,可能比冬天還要兇險。就在上周,我們科室收治了一位只有58歲的男性患者,送來時人已經意識模糊,胸痛、出汗、心率紊亂。搶救72小時後沒能挽回。他的家屬說,三天前他只是覺得
06月20日
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健康
《傷寒論》言:「太陽病,發熱汗出者,此為榮弱衛強,故使汗出。」然臨證常見汗出如雨,身痛反劇,惡寒不去者,是何道理?此非尋常太陽中風,乃風濕之邪盤踞肌表,膠着難解之象!《金匱要略》早已明示:「風濕相搏,一身盡疼痛,法當汗出而解……汗大出者,但
06月20日
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愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透着焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
06月22日
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