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想太多？有多少人被精神內耗拖垮，4個方法養成大神級「反內耗」體質！【心河擺渡】
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要想學中醫，最應該了解的中醫的四大基本理論常識！
一、陰陽五行學說 陰陽：是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽，體內為陰；六腑傳化物而不藏為陽，五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎，失衡則會引發疾病。五行：即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
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41歲湖南男子冠心病併發症走了,院士勸告：吃氯吡格雷，沒注意3點
林建國今年41歲，是湖南一名建築工人，長期在各類工地奔波，乾的都是些重體力活，雖然工作對身體損耗比較大，但是他卻從來不注意自己的休息以及飲食。年輕時他總靠着代謝快，頓頓都是紅燒肉，大肘子也不見胖，抽煙喝酒更是家常便飯。
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魚油十大品牌榜單大起底，最好的魚油有哪些，口碑爆棚
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這些日常習慣會讓人不知不覺患上糖尿病
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陰陽學說與人體的關係？
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會議速遞|張宏耕教授：抑鬱與失眠互為因果，創新中藥治療優勢顯著
6月21日，慢病（絡病）防治中國行暨2025年絡病學術會議以線上線下相結合的方式同時在長沙、武漢、廣州舉行，會議以長沙為主會場，三市聯動，吸引了來自精神衛生領域的數百名專家學者參會，就絡病理論指導失眠、抑鬱等疾病治療取得的科研成果進行了深入交流和探討。在長沙主會場，湖南省第二人民醫院張宏耕教授作題為《中西...
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46歲男子血壓160/100，感覺很好，吃藥2月腎衰竭，誰是罪魁禍首？
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腎炎蛋白尿和血尿的下病上治
腎炎蛋白尿和血尿的下病上治蛋白尿、血尿往往貫穿於腎炎的整個過程,尤其是水腫減輕或減退後，患者仍有蛋白尿、血尿,長期不消,其治療是一個比較棘手的問題。中醫一般認為蛋白尿是脾腎統攝,封藏功能失司,精微下注膀胱而致,或認為是脾虛濕困,脾腎陽虛,肝
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「腎」是急迫？——帶你解密化驗單上的估算腎小球濾過率（eGFR）
愁容滿面、焦慮萬分！劉女士，57歲，一進診室，來不及坐下，就愁容滿面地攤開化驗單（圖1），語氣中透着焦慮：大夫，您看我是不是要尿毒症了？血肌酐查的就是腎功能吧？感覺高得不是很多，為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢？圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」？ 要了解這項指標，我們得從腎臟結構和功能的基本單位（腎...
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醫生分析362名糖尿病患者，吃驚發現：患糖尿病的人，有6大惡習
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為便於理解部分情節存在「藝術加工」成分。喜歡點一下「關注」，方便您隨時查閱一系列優質健康文章。小時候鄰居老李頭總說：「糖尿病啊，不是吃糖吃出來的，是人活得『不對』養出來的。
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現代快報訊（記者 王新月）6月21日至22日，首屆常台「美育·大健康」教育研討會暨托育養老產學研對接會在常州召開。來自海峽兩岸的教育、醫療、養老、托育、文化藝術等領域的專家學者以及企業代表們齊聚一堂，共同探討健康與美育融合的發展方向。大會設有學術報告、圓桌論壇、產業展位、主題分享、互動體驗環節及實地參訪等...
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