不管有沒有咳嗽,都應該多吃點清肺、潤肺、養肺的食物

2023年07月17日17:09:03 健康 14795
不管有沒有咳嗽,都應該多吃點清肺、潤肺、養肺的食物 - 天天要聞 不管有沒有咳嗽,都應該多吃點清肺、潤肺、養肺的食物 - 天天要聞
5:33
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

21天掉了10斤,從146到136斤,嚴重被低估的4件小事 - 天天要聞

21天掉了10斤,從146到136斤,嚴重被低估的4件小事

上周張姐來諮詢時,手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉,但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題:「你吃早飯時嚼了多少下?」她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整,讓她先堅持21天。
凌博士亮相29屆CBE上海美博會 全分子量玻尿酸技術引領國貨抗衰新浪潮 - 天天要聞

凌博士亮相29屆CBE上海美博會 全分子量玻尿酸技術引領國貨抗衰新浪潮

2025年5月12日,第29屆中國美容博覽會(CBE)在上海新國際博覽中心啟幕。作為全球美妝行業的年度盛會,本屆展會匯聚了來自40多個國家及地區的3200餘家展商,展出超過7萬款美妝新品與科技成果。在這場國際化的美妝盛宴中,中國科學家品牌凌博士攜其核心科技「全分子量玻尿酸」技術驚艷亮相,以創新實力詮釋國貨護膚從「跟跑...
花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃 - 天天要聞

花生是心臟的「減速器」?醫生忠告:這4種花生,建議多吃

花生一直是爭議很大的食物,有些人說它油脂高、熱量大,吃多了發胖、不消化,還對心血管不好;也有人說它是長壽豆、植物蛋白之王、血管清道夫。這種說法各有一套邏輯,沒法一刀切。但最近不少心內科醫生開始重新關注花生的作用,特別是在心率控制、血脂調節、
這5種食物,正慢慢「損傷」血管,不想惹上血栓,盡量少吃些 - 天天要聞

這5種食物,正慢慢「損傷」血管,不想惹上血栓,盡量少吃些

很多人擔心血栓,但不知道血栓的根子其實不是「突然形成」的。它從不是一塊血塊一下子堵住血管,而是血管內皮細胞長期受損、局部炎症慢慢積累、血液黏稠度逐步上升。幾種機制交織在一起,最終才出問題。而傷害這一整套系統的,不是劇烈運動,不是情緒波動,而
夏季一來,血糖就升高?注意這8點,血糖更平穩! - 天天要聞

夏季一來,血糖就升高?注意這8點,血糖更平穩!

一到夏天,很多糖尿病病友的血糖就開始控制不穩。今天給大家分享8個方法,能讓血糖更平穩,幫你安全度過這個夏天。1.按時監測血糖糖尿病病友一定要按時監測血糖,因為血糖的高低受到氣溫、心情、飲食、運動、睡眠等多種因素影響,千萬不要認為連續幾次監測血糖控制理想就代表血糖控制好了。測血糖一定要規律,無論使用什麼...

健康分類最新資訊

拒絕「尾骨痛」你可這樣做 - 天天要聞

拒絕「尾骨痛」你可這樣做

【來源:西安體育】 久坐族們 是不是常常在起身時 感覺尾椎處傳來一陣隱痛 或者坐下、起身的瞬間 尾骨尖彷彿被「狠狠揪了一下」 這就是尾骨痛在作祟! 今天,就讓體育總局運動醫學研究所體育醫院專家聊聊尾骨痛,以及如何有效應對 尾骨痛為何找上門 尾骨痛是一種臨床的常見癥狀,常因保持坐姿太久或從坐位到起立時感到尾...
心理學的力量:走出強迫思維需要三個步驟 - 天天要聞

心理學的力量:走出強迫思維需要三個步驟

文|袁淑秀強迫思維,這個如同幽靈般盤踞在我們意識深處的「不速之客」,常常與焦慮和抑鬱結伴而來,將我們的心靈拖入反覆糾纏的旋渦。它像一個內置的、永不疲倦的「復讀機」,將那些令人不安的念頭、畫面或衝動,一遍遍在我們的腦海中播放,消耗着我們寶貴的

全站最新資訊

國產唯一六缸C級轎車煥新,25款紅旗H9還值得考慮嗎? - 天天要聞

國產唯一六缸C級轎車煥新,25款紅旗H9還值得考慮嗎?

隨着新能源車型的崛起,燃油車時代未能興盛的C級轎車,在這個時代比比皆是。雖然不少國產品牌都曾嘗試打造屬於自己的高級燃油C級轎車,但只有一個品牌成功熱銷並保持至今,這便是紅旗品牌推出的H9。為什麼說是唯一呢,因為當你在搜索器中選擇,中國品牌、中大型轎車、汽油動力
P&E2025:三星存儲攜全明星陣容亮相展台 - 天天要聞

P&E2025:三星存儲攜全明星陣容亮相展台

第26屆中國國際照相機械影像器材與技術博覽會(英文:CHINA P&E),在5月16日-19日於北京展覽館召開。作為國內地區最具影響力的攝影器材展會,P&E 2025將向廣大影像從業者,攝影愛好者集中展示近年來最新的攝影、攝像器材和相關影像技術。三星存儲攜自家存儲卡、USB閃存盤、移動固態硬盤等全系存儲產品亮相本次展會,讓參展...
美聯儲計劃裁員約10% - 天天要聞

美聯儲計劃裁員約10%

當地時間16日,美國聯邦儲備委員會主席傑羅姆·鮑威爾向員工發送的一份備忘錄顯示,美聯儲計劃在未來幾年內裁減約10%的員工。這一舉措旨在與總統特朗普精簡聯邦政府的整體政策保持一致。(央視記者 劉驍騫) 2025中央廣播電視總台版權所有。未經許可,請勿轉載使用。...
立減真香!天貓618 開門紅:首小時 43個品牌成交破億 同比增長超50% - 天天要聞

立減真香!天貓618 開門紅:首小時 43個品牌成交破億 同比增長超50%

5月16日晚8點,主打「最便宜、最簡單」的天貓618火爆開售。開賣首小時,超13000個品牌成交翻倍,蘋果、美的、海爾、小米、源氏木語、華為、珀萊雅、耐克、格力、歐萊雅、斐樂、小天鵝等43個品牌快速破億,「億元俱樂部」品牌數量較去年618同期增長超50%。3C數碼、美妝、家電家裝、服飾、運動戶外、寵物、國際等各大行業成交...
利比亞民族團結政府副總理宣布辭職 - 天天要聞

利比亞民族團結政府副總理宣布辭職

總台記者當地時間16日獲悉,利比亞民族團結政府副總理拉馬丹·布吉納赫當天宣布辭職。此前,利比亞總統委員會主席曼菲宣布,凍結德貝巴領導的利比亞民族團結政府作出的一切與軍事或安全有關的決定。當地時間12日,利比亞總統委員會下屬維持穩定部隊負責人在首都的黎波里一軍營被槍殺,一些武裝組織因此在當晚發生衝突。衝突...
消息人士稱美政府計劃將100萬巴勒斯坦人遷往利比亞 - 天天要聞

消息人士稱美政府計劃將100萬巴勒斯坦人遷往利比亞

△加沙地帶(資料圖)當地時間5月16日,據知情人士表示,美國政府正在制定一項計劃,將最多100萬巴勒斯坦人從加沙地帶永久遷往利比亞。知情人士稱,作為巴勒斯坦人重新安置的交換條件,美國政府可能會向利比亞釋放美國十多年前凍結的數十億美元資金。目前尚未達成最終協議,但美國政府已與利比亞領導層進行了討論。(央視記...