在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事

2023年07月17日13:33:24 心理 1956027
在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事 - 天天要聞 在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事 - 天天要聞
11:33
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

心理測試:你喜歡哪個動物,測你孩子將來的福運 - 天天要聞

心理測試:你喜歡哪個動物,測你孩子將來的福運

親愛的家長們朋友們,你們好!我是小魚,你們是否曾好奇過,孩子的未來福運究竟會如何?今天,我將為你揭示一個神秘而有趣的心理測試——通過你喜歡的動物,來預測你孩子將來的福運。首先,請家長們回想一下,在眾多動物中,你喜歡哪一種?是溫順可愛的小貓,還是忠誠勇敢的狗狗?
心理學視角下的意外驚喜:青霉素效應 - 天天要聞

心理學視角下的意外驚喜:青霉素效應

在探索人類心理和行為的廣袤領域中,心理學家們經常會遇到一些意想不到的現象和效應。其中,「青霉素效應」便是一個引人注目的例子。儘管這個名字聽起來像是某種藥物的作用,但在心理學的語境下,它卻有着別樣的含義和重要性。
培養自信,包容自我,及時行樂,這三板斧可以幫你治癒焦慮症 - 天天要聞

培養自信,包容自我,及時行樂,這三板斧可以幫你治癒焦慮症

#焦慮症如何自愈#看到這個話題的時候,我就有一種焦慮的感覺。有焦慮症的朋友,首先需要考慮的,不應該是自愈,而是緩解,哪怕是輕微的緩解也非常好。只要循序漸進,按部就班,不急不躁的緩解焦慮症,直到焦慮癥狀進一步減輕,不影響我們正常生活和心理情緒,就可以了。
心理測試:4份水果選一份,測你身上具備哪方面魅力? - 天天要聞

心理測試:4份水果選一份,測你身上具備哪方面魅力?

心理測試:4份水果選一份,測你身上具備哪方面魅力?A,草莓:熱情開朗的魅力草莓鮮艷的紅色和甜美的口感讓人聯想到熱情和活力。如果你選擇了草莓,那麼你身上最突出的魅力就是熱情開朗。你是一個充滿活力、善於交際的人,總是能給周圍的人帶來歡樂和正能量。
當父母逐漸老去,「星星的孩子」如何安放餘生? - 天天要聞

當父母逐漸老去,「星星的孩子」如何安放餘生?

文 | 吳三川不愛說話、不太合群、行為刻板……有一群特殊的孩子,他們困於自身狀況,難以向外界表達情感,猶如在自己的星球上孤獨閃爍。因此,孤獨症患者有一個特別的名字——「星星的孩子」。孤獨症即孤獨症譜系障礙。報告顯示,我國孤獨症發病率為0.
如何幫助抑鬱症患者走出家門動起來?這篇文章說全了 - 天天要聞

如何幫助抑鬱症患者走出家門動起來?這篇文章說全了

抑鬱症患者的情緒及行為,常常不能被人理解。比如;活動減少,行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不願和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日卧床,閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅。

心理分類最新資訊

人的情緒為什麼會突然出現 - 天天要聞

人的情緒為什麼會突然出現

情緒的突然出現通常是由多種因素引起的,包括但不限於以下幾個方面:### 未解決的內心創傷人們可能在過去的經歷中遭受了某些創傷,這些創傷在潛意識中留下了痕迹。當遇到類似的情境或觸發點時,這些潛在的創傷可能會導致情緒的突然爆發[1]。
N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發佈倡導書 - 天天要聞

N+1孤獨症家庭康養項目啟動,勸募大使發佈倡導書

第三十四次全國助殘日:"N+1孤獨症(農村)家庭康養項目"勸募大使董家樂發佈關愛孤獨症倡議書。尊敬的志願者哥哥姐姐大家好,我叫董家樂,來自鄭州四十七中。今年5月19日是第34次全國助殘日,很榮幸以勸募大使身份參加本次助殘日主題活動。您了解孤獨症嗎?
心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景 - 天天要聞

心理學專業,可沒那麼簡單!解讀心理學就業方向及就業前景

#頭條創作挑戰賽#孩子上大學,想學心理學專業,那你知道心理學在大學裏面,到底需要學習哪些內容嗎?從心理學專業畢業,未來是幹什麼的?以及這個專業的就業怎麼樣?好不好找工作?圍繞這幾個問題,今天這篇文章,我們就詳細來解讀下——心理學。
社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思 - 天天要聞

社會弱勢群體生存現狀:精神病患者遭虐待引發公眾關注與反思

近日讀罷南國早報全媒體記者李慧子的相關採訪報道,不禁對社會中的弱勢群體生存狀況有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿華在敬老院受虐待的案例,此舉引發公眾強烈反響及傳媒廣泛關注。藉由此案,我們既可洞見敬老院管理失范之現狀,亦能對社會對弱勢群體的態度與處理方式進行反思。
抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會... - 天天要聞

抑鬱焦慮症強迫症導致人格改變,是馴化思維的結果,要學會...

從心理層面來說,抑鬱症、焦慮症、強迫症都會經歷漫長的思維馴化過程。由此被馴化後的思維模式導致刻板的條件反射,形成行為方式跟認知方式,經年累月下沉到潛意識層面,逐步滲透並影響對這個世界的看法、對人生的態度以及對價值的取向,導致抑鬱性人格跟焦慮性人格。
發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎? - 天天要聞

發生在我身上的怪事,心靈感應或者第六感真的存在嗎?

今天,我想用自己的親身經歷來告訴大家,人類的心靈感應或者第六感,是真實存在的,不接受任何反駁!我們知道,人的第六感是「超感官知覺」的俗稱,又稱「心覺」,此能力能透過正常感官之外的管道接收訊息,能預知將要發生的事情,與當事人之前的經驗累積所得的推斷無關。

全站最新資訊

歷經40多小時救援演練,兩支「國家隊」通過聯合國能力複測 - 天天要聞

歷經40多小時救援演練,兩支「國家隊」通過聯合國能力複測

南都訊 記者王森 發自北京 日前,中國救援隊、中國國際救援隊順利通過聯合國國際重型救援隊能力複測。聯合國國際救援隊能力複測授牌儀式在京舉行。5月27日至28日,聯合國人道主義事務協調辦公室、國際搜索與救援諮詢團組織來自14個國家18名國際測評專家對兩支隊伍進行了嚴格、全面和規範的考核。經過40多小時高強度、不間斷...
「蘇超」越玩越大,紛紛換場地 - 天天要聞

「蘇超」越玩越大,紛紛換場地

連日來,2025年江蘇省城市足球聯賽(「蘇超」)熱度只增不減,江蘇各地紛紛更換比賽場地。昨天傍晚,「蘇州發佈」微信公眾號公布:經蘇州賽區申請,揚州隊、常州隊同意,省組委會批准,2025年江蘇省城市足球聯賽第5輪、第13輪比賽場地調整如下:6月29日第5輪第29場蘇州隊VS揚州隊,比賽場地移至崑山市奧體中心體育場,開球...
噓~全城禁噪 考試期間廣場舞還能跳嗎?多地發文明確 - 天天要聞

噓~全城禁噪 考試期間廣場舞還能跳嗎?多地發文明確

日前成都市住房和城鄉建設局、城市管理委員會等7部門發佈公告6月1日至14日加強中高考期間禁止噪聲污染管控具體內容如下嚴格限制建築施工噪聲干擾學生學習,禁止夜間建築施工產生噪聲。禁止在每日22:00至次日6:00進行產生環境噪聲污染的建設施工(工程搶修、搶險作業除外)。在居民集中的地區和學校附近的工、礦企事業...
一句林高遠4比0,吹響了馬龍逆轉的號角 - 天天要聞

一句林高遠4比0,吹響了馬龍逆轉的號角

如何能保證打出這些要素?馬龍遇到了前所未有的困難。什麼力量、速度通通靠邊。馬龍換為了反手發球也屬於逆旋轉,馬龍銜接應該會舒服點,穩穩站在中間。晃挑,沒能騙過高遠。高遠借力發力,掰大角,不停地調動高遠站位,突出一個變。這次馬龍也不多發力了,打
讓你的旅途充滿樂趣 - 天天要聞

讓你的旅途充滿樂趣

家人們,618這個全民購物狂歡的時刻,大家是不是都在摩拳擦掌,準備大買特買?如果你正在考慮換一輛新車,那這次一汽 - 大眾品牌618超級嗨車節,絕對是你不能錯過的絕佳機會,特別是旗下的ID.純享版,優惠力度大到讓你驚掉下巴!ID.純享版以限