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高血糖和糖尿病的患者千萬小心---這四種蔬菜讓你血糖飆升！別再被騙了--「無糖食品」最升糖！
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人活着，把心放空，就不累了！
楊絳先生說過，歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內心也要繁花似錦，淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷，望遠處的是風景，看近處的才是人生，唯願此生， 歲月無恙，只言溫暖， 不語悲傷。
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努力不等於進步，自律也會走歪路
說實話，我小時候真沒想過，長大以後能靠寫作混口飯吃。那時候我最大的願望，是寫完作業能早點看《黑貓警長》。後來有人跟我說：「你得好好學習，不然上不了重點高中！」我點點頭，一邊在腦子裡默默算着，今天作業寫完還能剩下幾分鐘去看動畫片。
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人窮不交三友，落難不求三人 （老祖宗的智慧）
生活中，這樣的情況屢見不鮮。一談到借錢，曾經親密無間的朋友瞬間變成了陌生人；一遇到事情，那些看似友好的面孔下，涼薄的心便暴露無遺。說到底，有些朋友不過是泛泛之交，你對他們的期待越高，最後失望的落差也就越大。老祖宗早就告誡過我們：「人窮不交三友，落難不求三人。」
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不培養習慣，陪讀就是陪跑
小時候我以為，陪孩子讀書不過是「坐旁邊、看着寫作業、餓了給口吃的」。後來才知道，那是陪狗不是陪讀。真正的陪讀，精神緊繃、步步驚心，堪比拍一部諜戰片+宮斗劇混剪。每天早上五點半，我比雞醒、比鐘錶准，一邊刷牙一邊給娃熱牛奶，嘴裏還要嚼着「疊被子
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記一個32歲媽媽情緒崩潰的夜晚，「你發神經吧？有病就治！」
這是時青言公眾號第 199 篇原創文章作者 / 時青言1情緒的引線是來自孩子爸，可能自娃出生之後，我覺着他主動積極帶娃的參與感是不夠的，畢竟娃是兩個人的，有期望就會有失望。
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老祖宗遵循的喪葬傳統「孝子不回頭，葬後不走原來路」，有道理？
在中國傳統文化中，喪葬禮儀承載着深厚的倫理觀念和哲學思考，「孝子不回頭，葬後不走原來路」的習俗尤為引人深思。這一傳統並非簡單的行為禁忌，而是融合了生死觀、孝道文化以及心理療愈的多重智慧，其背後隱藏的合理性至今仍值得探討，看看有道理嗎？
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又「燃」又「正」！這場國防教育宣講讓孩子們心潮澎湃
強大的國防是國家穩定的保障。為進一步增強青少年國防意識，厚植青少年愛黨愛國愛軍的家國情懷，6月10日，2025年「邁向新征程 同心鑄國防」廣東省全民國防教育主題宣講「七進」活動走進廣大附中增城實驗中學。多名廣東省全民國防教育主題宣講比賽的優秀選手以及廣州市增城區的優秀宣講員來到現場，他們用鮮活的故事、生動的...
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馬筱梅媽媽為小玥兒小菻菻煎魚燉湯，此姥姥非彼姥姥，S媽躺輸了
心慈則貌美，馬筱梅媽媽之所以看着像馬筱梅的姐姐，大概率是因為她心存善念、言出必行！相由心生，馬筱梅媽媽很會做人，她是女兒馬筱梅的加分項，也是小玥兒小菻菻的好姥姥！如果一直關注張蘭和馬筱梅媽媽，便可知張蘭和馬筱梅媽媽曾開玩笑般的達成過共識。
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窮人家的孩子早當家，祝福你，加油桂林小姑娘！
今天看到很多視頻，都在稱讚一個挑着沉重行李的擔子考完試回家的女孩子。看到她這麼自信，堅定的步伐，一點沒有不好意思，真為她那一股清流的自信和真誠感到高興！
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人啊，學會釋懷，你就贏了！（渡了無數人）
楊絳先生說過，「歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常。即使世界偶爾涼薄，內心也要繁花似錦。淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷。望遠處的是風景，看近處的是人生。唯願此生歲月無恙，只言溫暖，不與悲傷。」
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晚年生活不再無聊，76歲藝術家展現精彩逆襲人生
在娛樂圈，許多明星慢慢隱退，安享餘生，但76歲的滬劇表演藝術家馬莉莉卻選擇了一條截然不同的路！她的晚年生活充滿了驚喜與挑戰，讓我們忍不住驚嘆：原來，老年也可以如此精彩！回想她的輝煌過往，作為滬劇的代表人物，她在舞台上的每一次表演都讓觀眾如痴如醉。即使在如今的歲
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孩子臉上有這3個特徵，以後會越長越好看，你家娃佔了幾個？
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親子探索氣候密碼，坪地街道舉辦氣候與環境科普活動
6月是安全生產月，日前，深圳市龍崗區坪地街道坪西社區黨群服務中心攜手廣東省千禾社區公益基金會、中國香港樂施會等社會力量，於零碳公園舉辦「小坪氣象站・科普先鋒」主題科普活動，聚焦「氣候與環境——植物抗災密碼與極端天氣防護指南」，通過寓教於樂的形式，提升親子家庭的環保與防災意識，為低碳社區建設注入活力。...
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這就是人生！（說到心坎里去）
想起楊絳先生說過的一句話：每個人都會有一段特別艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗，挺不過來的，時間也會教你怎麼與它們握手言和，所以你不必害怕，日升月落，總有黎明！
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永遠不要在熟人面前，說出這3句話，不然後悔都來不及！
說話，實則是一門深奧的學問。那些擅長言辭的人，總能讓人感到如沐春風般的舒適；而那些不善言辭者，則可能不經意間讓人心情沉重。有些人一開口便容易得罪人，而真正聰明的人，則深知哪些話該說，哪些話不該說。特別是在熟人面前，有三句話是絕對不能輕易說出口的，否則一旦得罪了
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把四顆超大質量氣態行星餵給太陽，太陽會因此而增加億年的壽命嗎
導語：恆星的主要燃料是氫元素，當氫核聚變完畢之後，恆星的壽命就到了盡頭。宇宙中，所有的恆星，時時刻刻都在進行着核聚變。以氫元素為主要燃料的恆星，稱作主序星，我們的太陽就是主序星。這樣的恆星，脾氣性格很穩定，散發的輻射熱能也很穩定，所以，主序
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現在中國需出口許可證的產品還有哪些？什麼叫悶聲干大事？
許可證制度，絕對不是中國人的最先發明，而是中國在受到美國人的實體清單制度反覆「傷害」之後練就的一件新利器，而且，現在論中國人自己，還是美國人，或者歐洲人，忽然又發現，中國的許可證制度遠比美國的實體清單制度更有力量——但討論到原因，我認為還是
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