健康
近年來,兒童青少年近視問題日益嚴重,呈現高發病率、低齡化的特點,已成為一個備受關注的公共衛生問題。長期依賴電子產品、缺少戶外活動、睡眠不足、飲食不均衡等,很多因素都在影響著兒童青少年視力的健康發展。因此,兒童青少年的近視問題必須要得到有效的控制和預防。兒童青少年近視防控,「防」的是過早近視和高度近視...
05月31日
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健康
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議:長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降,使脂肪更難「燃燒」。同時,不吃早餐可能會造成午餐時暴食,更容易讓人肥胖。研究顯示,長期不吃早餐者,肥胖風險增加4.5倍。
05月30日
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健康
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點:1. **運動猝死的風險**:即使身體健康,也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因,如心律不齊或心肌缺血。2.
05月31日
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健康
大叔勇闖夜校學芭蕾,他到底是如何調理的?這個獨家調理秘法,早知道早受益!你能想像60多歲的大叔去學芭蕾舞嗎?浙江省文化館芭蕾舞班招生時,63歲的李大叔幸運中籤。他上課那叫一個投入,老師都忍不住多次表揚。
05月31日
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健康
35歲膝蓋咔咔響,40歲開始夜尿頻繁,50歲早醒睡不着……你以為自己已經「步入老年」,結果人家標準一出,你才剛剛跨進「中年」的門檻。2025年最新公布的「老年人年齡新標準」,一石激起千層浪。原本以為60歲就該抱孫子、跳廣場舞、戴老花鏡,如今
05月30日
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健康
以平淡之心,赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的,健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些,這樣心就不會那麼累了,人不需要太多的東西,只要健康的活着,平淡的走着,也不失為一種幸福,眼淚教你做人,過程教你成長,疼痛才是你最好的老師。
05月30日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。
05月30日
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健康
現代快報訊(記者 梅書華 文/攝)2025年5月31日是第38個「世界無煙日」,今年的主題是:拒絕煙草誘惑,對第一支煙說不。
05月30日
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健康
端午臨近,粽子市場持續火熱。5月30日,紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現,「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵,其中,低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
05月31日
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健康
當53歲的老張摸到胸口硬塊時,他以為只是健身拉傷,直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病,正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里,王大爺光着膀子剁排骨的場景你一定
05月31日
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