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日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的【養生1+1】
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女人的壞情緒都「印」在乳房上？健康乳房有4個指標，你達標沒
女性的乳房不僅是美麗與自信的象徵，更是反映內在情緒變化的重要「晴雨表」。在現代生活中，女性常常面臨工作、家庭和人際關係等多方面的壓力，這些負面情緒如焦慮、憤怒、緊張甚至抑鬱，都可能在潛移默化中對乳房健康產生不良影響。
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再次提醒：4個動作是在給腰椎間盤「上刑」，現在意識到還不晚
清晨的陽光透過窗帘，灑在天津一棟老式居民樓的客廳里。56歲的張師傅正扶着沙發，艱難地站起身，臉上帶着一絲無奈的苦笑。他是位退休的建築工人，年輕時扛水泥、搬磚頭，腰杆子硬得像鋼筋。可如今，他卻被腰痛折磨得夜不能寐。稍微彎腰搬個東西，腰就像被針
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「同心同行，築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟航 鍾南山致辭
日前，廣東省呼吸與健康學會、廣東省鍾南山醫學基金會聯合香港工會聯合會、廣州實驗室科學技術協會等在香港理工大學隆重舉行了「築夢灣區」粵港青少年南山科普行啟動儀式。本次活動得到了廣東省長隆慈善基金會、廣東省鄉村振興基金會、廣東省媽媽壹選關愛健康成長基金會、香港四邑商工總會陳南昌紀念中學、創知中學、仁濟醫...
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大腸息肉（Colorectal polyps, CRP）是我國常見的消化系統疾病，有一定的癌變風險。此病起病隱匿，多數患者無明顯癥狀，少數可有腹部不適、排便習慣改變或血便，患者多於行胃腸鏡檢查時突然發現腸息肉。隨着腸鏡的普及、百姓健康觀念的
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如何遠離脂肪肝？做好這4件事
體檢時發現了輕度脂肪肝沒什麼大事？錯！輕度脂肪肝不重視、控制不好同樣可能發展為脂肪性肝炎甚至肝癌！如果你在45歲前患有脂肪肝未來患各種癌症的風險也會增加如何遠離脂肪肝？快來一起看看吧～01 45歲前患上脂肪肝的人多年後更易得癌一項發表在《美國醫學會雜誌》子刊（JAMA Network Open）的研究發現，在45歲前患上脂肪...
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這種水果現在吃正好！胡蘿蔔素比菠蘿多，熱量比蘋果還低
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26歲女子從緊急就診到去世僅10分鐘！這種病千萬別以為是上火了
來源：揚子晚報 喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎？喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火！
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華中科技大學-武漢市第八醫院納米醫學和工程聯合研究中心簽約
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糖友春日煥新計劃
柳芽抽新，薺菜破土，又到一年代謝重啟黃金期！糖友們快收下這份《春日控糖四部曲》讓血糖與春花共舞，健康共春光一色。【時令煥新·春鮮甄選】✅香椿豆腐：天然胰島素搭檔頭茬香椿含鉻量是菠菜3倍，搭配高蛋白嫩豆腐，激發細胞糖代謝活性。切記焯水去亞硝酸
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女子喉嚨痛從就診到去世僅10分鐘！千萬別以為是上火
喉嚨不舒服第一時間是不是想到上火、發炎？喉嚨不適的原因有很多嚴重甚至會喪命千萬不可輕視千萬別以為只是嗓子上火！女子從就醫到去世僅10分鐘據鄭州人民醫院介紹，不久前，26歲的小媛（化名）加班結束後跟朋友一起吃了頓麻辣火鍋，飯後她覺得喉嚨不太舒服，以為是火鍋辛辣導致的。到了第二天早上，小媛的咽喉疼痛顯著加重...
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長不長壽，看飯量就知道？70歲後，吃得少的人更長壽？告訴你答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。長壽，常常被認為是天賦與
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人不會無緣無故患上腸梗阻？容易患腸梗阻的人，或有這4個原因！
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研究發現：多吃含類黃酮的食物，或能保護大腦，遠離老年痴呆
在歲月的長河中，大腦如同一台精密的機器，隨着時間的推移，可能會出現各種問題。而老年痴呆，無疑是其中最令人揪心的一種。它悄無聲息地侵蝕着患者的記憶與認知，給無數家庭帶來沉重的負擔。但幸運的是，科學家們從未停止探索的腳步，哈佛大學的一項研究為我
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腦梗塞患者最後都是咋去世的？醫生：去世前，身體或有3個信號
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文|非主流少年同樣是95花，為何宋祖兒和王楚然在娛樂圈的口碑差別這麼大？一個兢兢業業演戲卻被稱「白眼姐」，另一個被傳出稅務問題，卻被網友強烈喊話回歸。如今宋祖兒的《無憂渡》剛完結沒多久，王楚然就帶着她的新劇《成何體統》開始造勢。
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世界最長壽老人去世！百歲長壽老人往往有這些特點
據法新社5月1日報道，世界上最長壽的人、巴西的伊娜·卡納巴羅·盧卡斯4月30日去世，享年116歲。美國老年醫學研究組織和「追求長壽」組織稱，現在世界上最長壽的人是115歲的英國薩里居民埃塞爾·卡特勒姆。「活到100歲，健康又長壽」，這是許多人嚮往的目標。長壽不僅取決於基因，更與健康的生活方式密切相關。大量研究已...
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各地車展聯動點燃消費引擎 政策紅利疊加科技新潮為假日市場注入活力
央視網消息：5月2日，2025上海車展落下帷幕。這場首次延長至「五一」假期的汽車盛會，與全國多地車展形成聯動，為假日的車市注入強勁活力。 據統計，2025年上海車展共吸引海內外觀眾101萬....
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中國地震台網正式測定：5月3日20時51分，在印尼托米尼灣（北緯0.40度，東經121.70度）發生5.7級地震，震源深度120公里。 （總台央視記者 張騰飛）