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跟着我吃米飯，已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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水果界藏着的「補陽高手」！排寒濕比姜更溫和，氣血旺不上火！
水果界藏着一個低調的「補陽高手」，排寒濕的本事比生薑更溫和有力，補足氣血卻難得不上火——它就是荔枝！荔枝，陽氣悄悄養荔枝飽滿晶瑩，甘甜多汁，入口生津，溫暖悄悄蔓延。它不似生薑那般辛辣張揚，卻自有深厚力量，被古人讚譽為「陽生果」。
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骨科醫生建議：優秀的養骨方法不是多喝牛奶和骨湯，而是這5種
「你以為天天喝牛奶、熬骨湯就能養好骨頭？現實可能讓人『骨感』。」醫學研究正不斷顛覆人們對「養骨」的認知，真正讓骨頭變得強壯的方式，其實遠不是人們想的那樣簡單。今天，就來揭開真正科學養骨的5個關鍵方法，看看你做對了幾個？
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別讓這些刺激，成了抑鬱症患者的「噩夢推手」
抑鬱症是一種複雜的精神疾病，患者的情緒調節功能受損，對外界刺激的承受能力大幅降低。許多看似平常的事情，都可能成為壓垮他們的「最後一根稻草」。為了更好地守護抑鬱症患者的心理健康，了解他們需要避免的刺激類型十分必要。一、人際關係中的刺激1.
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是「一刀切」。年
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肺癌做肺移植？一般情況下是不允許的，那不一般的情況有哪些？
肺癌尤其是晚期肺癌，由於癌細胞已經擴散，僅僅移植肺起不到治療作用，且術後還要口服抗排異藥物，反而促進癌細胞生長，所以通常情況下，肺癌患者是不可以做肺移植的，但有一些情況可以考慮肺移植治療。比如慢阻肺合併早期肺癌，檢查後證實沒有轉移，但由於肺功能比較差，無法耐受手術，本身生活質量也很差，坐着也氣喘需要...
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國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發佈高溫健康風險預警（2025年第3期）
國家疾病預防控制局、中國氣象局7月4日18時聯合發佈高溫健康風險預警：預計，7月4日20時至5日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中西部、華南中東部、東北地區東部和西南部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警)；山東、江蘇、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、廣東、天津、河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆等地的...
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絲瓜再次被關注！研究發現：常吃絲瓜的老人，或能收穫4大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我聽說絲
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「潮起兩岸 本草流芳」兩岸青年「治未病」學術交流活動圓滿結束
台灣青年參觀「黃河母親」雕像。（中國台灣網發）中國台灣網7月4日訊 6月23日至6月29日，「潮起兩岸 本草流芳」兩岸青年「治未病」學術交流活動在甘肅省舉辦。從金城蘭州的中醫藥課堂到大盛敦煌的醫學寶庫，23名台灣青年共話「未病先防」的醫學智
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤着大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
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我國首個神經系統藥物已上市，療效好，失眠患者有了新武器
「連續三個月每天凌晨三點醒，數綿羊數到天亮。」有多少人正在經歷這樣的夜晚？如今，一款國產新葯或許能讓這些人重拾好夢。
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西安一醫院為天水血鉛異常幼兒開單獨診室，醫生回應兩地檢驗結果懸殊
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乏力，嗜睡，還便秘，都是陽虛濕困，中醫教你怎麼辦
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又一起，吃保健品中毒！轉告家人：服用保健品時，這5點要注意
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醫生坦言：能活過80歲的糖尿病人，身上會有這7個特點
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人真的能被熱死！一老人因中暑身亡，體溫高到人體無法承受
►本文2125字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。南京一位年近八旬的老人，在高溫天氣中因嚴重中暑不幸去世。送醫
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謝謝盒馬把我演了
1最近冰箱，被盒馬的冷萃茶佔領了。這東西長這樣，不仔細看你會以為是海帶湯。一打開冰箱門，一排排瓶子堆得像我體檢報告里的問題一樣滿，它們填滿了我的冰箱，也塞滿了我的生活。為什麼我買了這麼多？因為盒馬冷萃茶是預製茶裏面，為數不多願意演我一下的。
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勒布朗·詹姆斯執行下賽季5260萬美元球員選項的決定，本應是湖人球迷的定心丸，卻因ESPN名記布萊恩·文霍斯特的爆料掀起軒然大波——「湖人管理層已將詹姆斯視為『到期合同』，交易可能性從『不可能』變為『可操作』」。
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不愛紫禁城偏愛「豹房」，一個皇帝的叛逆，竟是從離家出走開始？
前言大明朝最離譜的皇帝，誰敢稱第二？沒人敢搶朱厚照的第一！總兵前腳剛把懷孕的親妹妹送進宮，他後腳就點名要人家的小妾。江山社稷？那是老爹的。天下萬民？那是大臣的。只有樂子，才是他自己的！這位爺放着好好的紫禁城不住，偏要去自己建的「豹房」里胡鬧
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當心鉛藏在家裡這些「隱秘角落」！這幾樣東西請遠離！
7月3日，甘肅天水某幼兒園因違規使用添加劑，導致部分幼兒血鉛異常。天水市麥積區衛生健康局發佈通報稱，目前已對涉事幼兒園負責人立案偵查。據了解，已有至少數十名幼兒的血鉛濃度達到中毒標準，其中部分幼兒屬於重度超標。常見癥狀包括腹瀉、脫髮、鼻出血、牙齒變黑以及情緒暴躁等。鉛作為一種對兒童神經發育極具危害的重...
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閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」按鈕，方便以後第一時間為您推送新的文章，同時也便於您進行討論與分享，您的支持是我堅持創作的動力~文|徐 來編輯|徐 來《——【·前言·】——》1907年7月15日清晨，紹興軒亭口刑場，秋瑾未蒙眼，挺直脊背走
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2025年的下半年已經開啟。在上半年當中，有上百部長劇作品在上星平台、視頻平台和觀眾們見面。這些作品當中，有些水平相對一般，但也有多部作品，憑藉過硬的質量，讓觀眾們眼前一亮。我個人的看法是，今年以來的長劇作品，精品數量要明顯好於往年，長劇精