超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動

2023年06月20日09:32:36 養生 878574
超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動 - 天天要聞 超慢跑半小時能降血糖嗎? 實測2項試驗,得出超慢跑結果與6個血糖控制的關鍵重點 #超慢跑 #室內運動 - 天天要聞
17:25
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

年輕人流行的保健泡水中藥 - 天天要聞

年輕人流行的保健泡水中藥

第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
科學已經很進步 傳統觀念仍難變 - 天天要聞

科學已經很進步 傳統觀念仍難變

現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。

養生分類最新資訊

全站最新資訊

5月9日,潮咖見 - 天天要聞

5月9日,潮咖見

潮新聞客戶端 記者 甘居鵬 王燕平 許伊雯 張鑫潮咖即將開張。張鑫 攝紫藤花開的季節,「潮咖」在杭州體育場路178號開張了。
比亞迪海獅07 DM-i正式上市,售價16.98-20.58萬元 - 天天要聞

比亞迪海獅07 DM-i正式上市,售價16.98-20.58萬元

5月8日,比亞迪海獅07 DM-i正式上市,新車售價為16.98-20.58萬元。新車將定位中大型SUV,並採用比亞迪海洋網的家族式設計,同時搭載了比亞迪第五代DM技術,以及天神之眼系統,來滿足更多消費者的使用需求。外觀方面,比亞迪海獅07 DM-i將會繼續使用「海洋美學」的設計語言,車頭部分使用了「e」字形的大燈組,同時下方還加...