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一睡久，醒來依舊困，說明睡眠充足，還是質量不佳？答案很簡單
一覺睡到天明，卻依然覺得昏沉沉的，這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足，然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠，還是睡眠質量出了問題？答案其實並不複雜。睡眠：不只是時間的堆積在日常生活中，睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
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開診10個月、接診近萬人次 一號難求的「拒絕上學門診」
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越來越多的人腦出血去世！醫生含淚苦勸：這3件事，再愛也要戒掉
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53歲更年期，從150到125斤：減掉「內臟脂肪」，這三個方法最管用
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我國超3億人存在睡眠障礙？醫生：杜絕這3種不良習慣，守護睡眠
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沙塵來襲！這份防護指南請收好
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4月14日—4月20日，這些特聘專家來花坐診！
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4月12日上午，大名縣人民醫院開展數字醫學與人工智能學術活動，邀請了復旦大學的宋志堅教授、王滿寧教授、李文生教授進行授課，還邀請了上海浦江健康產業信息化促進中心、珠海復旦創新研究院雙聘研究員劉東麟教授參加活動。
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