0:14
羽毛球扣殺，你是哪一種？喜歡記得關注哦，#shorts
相關文章推薦
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
減肥
瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
首先，瘦和健康並不是百分百吻合的，現實中也有不健康的瘦和健康的胖，但是這種人群在社會上占極少數，所以相對來說，瘦一些是更健康的。
減肥
74歲的施瓦辛格，健身理念隨年齡增長而改變，老年人該如何健身？
作為健美圈的傳奇人物，阿諾德.施瓦辛格是7屆奧林匹亞先生，是「黃金時代」完美身材的傑出代表，他改變了美國人的審美，通過影視作品，讓健身的熱潮席捲了全世界。
減肥
提高新陳代謝，打造難以變胖的體質，晚餐不吃主食是否會更好？
一項對 1848 名年齡在 20 至 60 歲之間的日本男性和女性進行的研究發現，晚飯後睡覺吃米飯往往會導致深度睡眠。
減肥
戒掉碳水3個月，我差點沒扛住：減肥路上，你還要交多少智商稅
正常如果想把體重減下來，那就只有健康合理的飲食加上適當正確的運動了。但總有一些人，既想滿足口腹之慾、又想一動不動、快速瘦成一道閃電。
減肥
不費時間就能成功減重的三個習慣，日本輕熟女笛木優子來告訴你
笛木優子1979年6月21日出生於日本埼玉縣，漢陽CYBER大學廣告宣傳學系畢業，日本女演員。在日本拍過幾部電影及電視劇，便用「유민」這個藝名去韓國發展，事實上，優子在韓國的知名度比在日本還要高。
減肥
懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
減肥
女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
自從女孩子有了喜歡的人後，她們是十分注意外在形象的。今天要說的這位傻姑娘，她竟然為了愛情，整整瘦了62斤。
減肥
孕期這樣吃，可以預防產後肥胖
產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時，還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響，容易誘發多種併發症，如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
相關視頻推薦
各種打羽毛球的人...
7:22
來打羽毛球MV...
2:07
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨着器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看着老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
體育
2025世界國際小姐＆世界國際先生福建賽區海選賽在福州圓滿落幕
福州2025年5月11日，由世界國際小姐組委會以及協辦單位成都眾樂優影業有限公司聯合舉辦的2025世界國際小姐（Miss World International）＆世界國際先生（Mister World International）福建賽區
科技
越疆科技攜手騰訊雲，加速具身智能技術創新及多場景應用落地
南都訊 記者陳紫嫣 5月12日，深圳市越疆科技有限公司與騰訊雲在深圳簽署深化戰略合作協議，接下來，雙方將發揮各自優勢加強技術生態聯合，加速具身智能技術創新，共同拓展工業製造、商業、教育等多場景應用落地，讓智能機械人惠及各行各業和千家萬戶。
財經
央行五部門發佈「南沙金融30條」，四大關鍵詞鎖定南沙金融業新一輪發展機遇
財聯社5月13日訊（記者 閆軍）十周年的廣州南沙自貿區再迎政策利好。5月12日，中國人民銀行、金融監管總局、中國證監會、國家外匯局、廣東省人民政府聯合發佈《關於金融支持廣州南沙深化面向世界的粵港澳全面合作的意見》（以下簡稱「南沙金融30條」）。圍繞着金融市場互聯互通、開展跨境金融創新與交流、完善金融監管機制...
財經
5月13日投資避雷針：昨夜近30家上市公司股東拋減持計劃
導讀：財聯社5月13日投資避雷針，近日，A股及海外市場潛在風險事件如下。國內經濟信息方面包括：1）4月住房租賃行業進入淡季，50城住宅平均租金環比小幅下跌；2）SiC襯底市場2024年營收年減9%，但長期需求樂觀；公司方面重點關注包括：1）5連板春光科技公告，公司股票存在二級市場非理性炒作風險；2）博雲新材股東高創投擬...
育兒
今年頭水青頭菌上市
昆明信息港訊（昆明日報 記者楊敏）一場大雨過後，各地的野生菌紛紛上市。5月12日，來自雲南木水花野生菌交易中心的消息，今年第一批青頭菌從貴州來到昆明市場，吸引食客前來購買。「8點左右，我發現市場里有了今年首批青頭菌，來自貴州，大約有5公斤。」雲南木水花野生菌交易中心市場部主管翟占世介紹，當天上市的青頭菌售...
國際
起床號5月13日
2025年5月13日靜下心來做好每一件小事，你的生活就會悄悄改變。早安，每一個你！要聞要論國務院新聞辦公室5月12日發佈《新時代的中國國家安全》白皮書，旨在全面闡釋新時代中國國家安全工作的創新理念、生動實踐和建設成果，增進國際社會對中國國家