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新兵日記第38週-手榴彈投擲All「 趴」 都是鑑測官惹的禍?
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菅紉姿常年堅持健身，身材纖細苗條有致，坦言運動是減肥最好方式
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打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
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辦了健身卡，還不知道怎麼用器械？看這裡
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戶外跑步是抗衰老還是讓你皮膚老的快，塑美體雕告訴你答案
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