10:24
養肝就是在養命，教你2個穴位，每天按，疏肝理氣，肝臟越來越健康【絡穴養生課堂】
相關文章推薦
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
娛樂
汪小菲婚禮曝光，朱時茂張朝陽與記者互動，歌手關喆忘拿伴手禮
5月17日，汪小菲在北京舉辦婚禮，相比與他跟大S的那場盛大儀式，這次各種安排顯然簡約低調了許多。在婚禮的前兩天，張蘭就發視頻送祝福，還跟親家一起去雍和宮燒香拜佛給汪小菲和馬筱梅祈福。另一邊，汪小菲跟馬筱梅在大褲衩對過的酒店招待親朋好友，看飯
汽車
奇瑞安全之夜揭開風雲A9L的安全性能面紗
在電動化與智能化浪潮席捲全球汽車行業的背景下，奇瑞汽車於5月13日在安徽蕪湖隆重舉辦了以「底線」為主題的汽車安全之夜活動。此次活動不僅彰顯了奇瑞對汽車安全的深刻理解和堅定承諾，更向全球展示了其在安全技術領域的最新成果。磐石車身：堅固的守護之
體育
王楚欽被誤判遭閃光燈干擾！林詩棟樑靖崑一日雙勝，國乒已有1人淘汰
2025年多哈世乒賽首日比賽結束。在有關國乒的8場比賽中，林詩棟、梁靖崑完成一日雙勝，王楚欽、孫穎莎等人光速打卡下班，只有薛飛輸給了日本名將遺憾止步首輪，不僅是國乒世乒賽的首場敗仗，也是首位被淘汰的....
國際
特朗普又發威脅，美國升級對華制裁，中方稀土管制再升級
但是很多人都意識到，這似乎只是漫長較量中的一小步。而在這場博弈中，美國不僅在實質上輸了，連場面上的風光也蕩然無存，所以他們勢必會在其他領域尋找補償。
國際
「反華急先鋒」要爭聯大主席？俄羅斯怒批，中方發出「靈魂三問」
前言2025年5月，聯合國大會主席候選人提名竟意外掀起國際風波，德國前外長安娜萊娜·貝爾伯克之名一經出現，便即刻招致中俄的強烈反應。這位被貼上「反華急先鋒」標籤的政客，不僅被俄羅斯痛批「羞辱二戰歷史」，更讓中國拋出直擊聯合國改革痛點的「靈魂
教育
搶票｜《瞎畫藝術家》
五月的小長假已經結束了快樂會結束嗎？別擔心五月你的快樂麻花承包了！點擊上圖 選座購票5月16-20日｜萬象天地劇場部分場次「同價位第二張7.5折」劇情簡介推理愛好者速來破案到底是「預言成真」還是「全員戲精」？結局能猜中算我輸！