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咖啡立大功！醫生髮現：堅持喝咖啡一段時間後，或收穫3個改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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加速心血管疾病的原因：飲食排第三，排第一的，很多老人還在做
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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