8:02
便秘朋友有福啦，它比香蕉通便15倍，剛吃完就跑廁所，排出陳年宿便，第二天腰都細了一圈！！！
相關文章推薦
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
以色列瘋了嗎？也門荷台達市遭密集空襲！
據央視新聞駐也門荷台達報道員消息，當地時間6日夜間到7日凌晨，以色列對也門西部港口城市荷台達進行密集空襲。
情感
雙重引力：女人心底渴望的，是能同時溫暖身體與靈魂的男人
女人對愛的需求，像藏在貝殼裡的珍珠——看似被日常瑣碎包裹，實則需要兩種溫暖的滋養。年輕時以為心動只是瞬間的熱烈，年長後才懂，真正能讓心安定的，是那個既能給你擁抱的溫度，又能陪你聊理想的人。
汽車
裸車從91.8萬降至80多萬，每月銷量不足2000台，卡宴為何不香了？
作為保時捷銷量最佳的車型，卡宴素來都是保時捷的銷量支柱車型或者說"現金奶牛」，這可惜，這幾年銷量大幅下跌，從23年月銷量還能穩定破2000台，到了24年，25年，每月銷量才1000多台，即使賣得較好的月份，月銷量也不過1500多台。
健康
葡萄糖酸鈣用於中毒急救，靜脈滴速如何定？
僅供醫學專業人士閱讀參考用藥小貼士葡萄糖酸鈣，除了預防鈣缺乏，還可以用於急救治療，如氟中毒和鎂中毒。急救靜注葡萄糖酸鈣時，用藥該注意什麼？接着往下看。氟中毒的解救葡萄糖酸鈣中高濃度鈣離子可與氟化物生成不溶性氟化鈣，用於氟中毒的解救。
財經
停航！停工！黃色預警！ 工行、中信、興業、浦發等，再創新高！ 一銀行首任行長升任董事長 中緬泰將全面清剿電詐園區
特別關注公安部：中緬泰將全面清剿電詐園區，全量抓捕涉詐人員據公安部消息，中國、緬甸、泰國近日召開聯合打擊電信網絡詐騙犯罪第二次部級會議。會上，三國有關部門就深化警務執法合作達成系列共識，將繼續聯手嚴厲打擊妙瓦底等地電信網絡詐騙犯罪，全面清剿電詐園區，全量抓捕涉詐人員，堅決剷除涉詐犯罪土壤。今年以來，...
遊戲
WTT美國大滿貫：卡爾伯格2-3不敵奧瑪-阿薩爾，遭遇一輪游
北京時間7月7日，WTT美國大滿貫男單正賽首輪，埃及名將奧瑪-阿薩爾3-2力克安東-卡爾伯格，晉級32強。五局比分：11-9，5-11，11-6，2-11，11-3。獲勝後阿薩爾跪地親吻球場慶祝...