30:01
健康向上23 再生障礙性貧血治療新突破【中醫養生Chinese Medicine】
相關文章推薦
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
穩定幣 概念股
昨天開盤，多家數字貨幣概念股漲停，隨後多數股沖高回落。 數字貨幣還值得投資嗎？ 說起數字貨幣股的上漲，離不開香港穩定幣政策的出台。 香港《穩定幣條例》於2025年5月30日正式生效，標誌着香港正式設立法幣穩定幣制度。 《穩定幣條例》
體育
泰山隊要大換血？9大主力合同到期未續約，蓬蓽生輝也在其中
本賽季對於泰山隊來說應該是一個失敗的賽季了，而本賽季末泰山隊還有一項艱巨的任務，那就是球員的續約問題了，就在近日，根據山東媒體的報道來看，泰山一線隊多達9位球員的合同，其中包含2位外援和7位本土球員，而按照足協的規定，其實在合同到期之前的6
體育
戰雨果！注心泡芙都沒林詩棟軟，巧克力都沒林詩棟跪的這麼絲滑
001為了幫助您更好的分享自己的觀點請點關注和分享！和兒子一起看了直播。兒子信心滿滿給林詩棟加油，第二局雨果背後擊球未果之後，兒子問：林詩棟能不能4-0橫掃。我說：雨果這個球雖然沒打上，但是看得出來心態和動作都很放鬆，絕不可能被橫掃。
體育
火箭隊記者報道！阿門湯普森的致命短板，將成為下賽季爭冠的關鍵
阿門湯普森致命短板，或是火箭下賽季爭冠關鍵！在本賽季的征程中，休斯頓火箭隊給球迷帶來了許多驚喜，年輕球員們展現出的潛力讓人們對這支球隊的未來充滿了期待。
體育
錫伯杜被解僱！紐約將近25年最佳教練掃地出門，唐斯也可能要走
重磅！紐約尼克斯是懂搞事情的。在球隊東決剛剛以2:4被步行者擊敗淘汰出局不到兩天，他們就將自己近25年帶隊成績最佳的主教練湯姆·錫伯杜給解僱了！
體育
重溫賽事-魯能平亞泰居榜首，國安絕殺殺進三甲，2007中超第22輪
2007年金威啤酒中國足球超級聯賽——山東魯能9月9日星期日15：35長春市體育場長春亞泰0-0山東魯能比賽進程：第38分鐘，魯能獲得右側角球，日科夫迅速開出戰術角球，周海濱將球傳至後點，李金羽躍起頭球攻門，皮球擦着橫樑飛出底線。