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小腿抽筋是大病先兆嗎？醫生揭秘身體4個原因，以及緩解抽筋的方法！讓你腿腳不抽筋，90歲都健步如飛！
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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